在現(xiàn)今這個(gè)崇尚身心健康的時(shí)代，樂觀的好處早已為人們津津樂道。近期的一項(xiàng)研究表明，樂觀的人心臟更健康，為我們傳統(tǒng)的健康觀念提供了最新的科學(xué)依據(jù)。

美國羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心發(fā)表了一項(xiàng)為期15年的追蹤研究。該研究選取了2816名沒有心臟病史的成年人作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。研究人員首先讓受試者預(yù)估自己在未來5年得心臟病的幾率。15年后，研究人員再次搜集了他們的實(shí)際發(fā)病狀況。研究結(jié)果顯示，與一般人相比，那些認(rèn)為自己很可能得心臟病的男性死于心臟病的幾率高出將近3倍。研究開始時(shí)，因?yàn)榕孕呐K病平均發(fā)病率還普遍較低，所以并沒有調(diào)查女性。

對(duì)此結(jié)果，研究者的解釋是，樂觀的預(yù)期能夠有效緩解人們的壓力，而悲觀的人則可能因?yàn)楹ε录膊《霈F(xiàn)暴飲暴食、酒精濫用或者諱疾忌醫(yī)等不良的應(yīng)對(duì)行為。

“當(dāng)然，這并不意味著醫(yī)生要對(duì)病人隱瞞所有危險(xiǎn)?！绷_切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心副教授羅伯特也指出，對(duì)有心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)的人來說，應(yīng)該以樂觀的態(tài)度去認(rèn)識(shí)可能的健康威脅，更多了解預(yù)防心腦血管疾病的知識(shí)，從而增強(qiáng)自身防治心臟病的能力。

文/林曉蕓 摘自《生命時(shí)報(bào)》