落枕又叫失枕，是一種好發(fā)于冬春季節(jié)的常見(jiàn)病。該病多由于患者的睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、所用的枕頭過(guò)高或過(guò)低以及在睡眠時(shí)著涼等，引起頸項(xiàng)部的局部肌肉痙攣，從而誘發(fā)頸項(xiàng)部疼痛、活動(dòng)受限的一種疾病。通常，病情較輕的該病患者在一兩天內(nèi)即可自行緩解；病情較重的則可拖延數(shù)日乃至數(shù)周不愈。

中醫(yī)認(rèn)為，落枕是由于患者的頸項(xiàng)部發(fā)生扭傷或受到風(fēng)寒濕邪的侵襲，使局部氣血凝滯、經(jīng)脈痹阻所致。在臨床上，治療落枕的原則是舒筋、解痙、鎮(zhèn)痛，以針刺療法為首選。在為落枕患者進(jìn)行針刺治療時(shí)，應(yīng)首先讓患者取端坐位或仰臥位，以使其全身的肌肉放松并充分暴露針刺的部位，然后再選取神門穴（腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷中）、懸鐘穴（外踝高點(diǎn)上3寸，腓骨后緣）和落枕穴（手背的第二三掌骨間，指掌關(guān)節(jié)后約0.5寸）為主穴進(jìn)行針刺治療。對(duì)于頭部向左右活動(dòng)受限的該病患者可加刺后溪穴（握拳，第五指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)，橫紋頭赤白肉際）；對(duì)于頭部向前后活動(dòng)受限的該病患者可加刺申脈穴（外踝下緣凹陷中）；對(duì)于頭部向前后左右活動(dòng)均受限的該病患者則可同時(shí)加刺后溪穴和申脈穴。具體的針刺方法是：先按常規(guī)方法消毒針刺部位，然后用毫針直刺患者的神門穴0.8寸、懸鐘穴1寸。在針刺落枕穴和后溪穴時(shí)應(yīng)將針尖指向患者的腕關(guān)節(jié)方向，并將針身與皮膚呈60度角斜刺1寸。在針刺申脈穴時(shí)應(yīng)將針尖沿患者的外踝下緣骨縫間隙刺入1寸。在針刺上述各穴時(shí)均應(yīng)施以均勻的提插捻轉(zhuǎn)（平補(bǔ)平瀉）手法，針刺的強(qiáng)度應(yīng)以患者自覺(jué)酸麻脹的針感向上傳至肘、膝關(guān)節(jié)為宜。在對(duì)患者施以手法治療約1分鐘后要讓其緩慢地活動(dòng)一下頸項(xiàng)部，活動(dòng)的范圍可由小到大，待患者自覺(jué)頸項(xiàng)部的疼痛和不適感明顯減輕或消失后即可起針。在留針的過(guò)程中應(yīng)每隔10分鐘加強(qiáng)行針一次。

一般來(lái)說(shuō)，落枕患者通過(guò)一次這樣的針刺治療即可痊愈。未徹底痊愈者可連續(xù)進(jìn)行2～3次這樣的治療，每日治療一次，隔日交替針刺左右兩側(cè)穴位。方中的懸鐘和落枕二穴均為治療落枕的傳統(tǒng)有效穴，通過(guò)針刺這兩個(gè)穴位可起到鎮(zhèn)痛、解痙的作用。后溪和申脈二穴均為八脈交會(huì)穴，前者通于督脈，后者通于陽(yáng)蹺脈，針刺這兩個(gè)穴位對(duì)治療落枕也有較好的療效。

需要注意的是，落枕只是單純的肌肉痙攣性疾病，其本身就有自愈的趨向，只要患者能及時(shí)采取有效的治療措施便會(huì)很快康復(fù)。但反復(fù)發(fā)生落枕的中年人或在半年內(nèi)多次發(fā)生落枕且長(zhǎng)期不愈者應(yīng)考慮是否患有頸椎病，最好到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療?！?/p>