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        情緒受制強(qiáng)者

        2008-12-31 00:00:00任柏良
        中外健康文摘A版 2008年11期

        美國一位來自伊利諾州的議員康農(nóng)在初上任時(shí),就受到了另一位代表的嘲笑:“這位從伊利諾州來的先生口袋里,恐怕還裝著燕麥呢!”

        這句話的意思是諷刺他還沒有掙脫農(nóng)夫的氣息。雖然這種嘲笑使他非常難堪,但也確有其事。這時(shí)康農(nóng)并沒有讓自己的情緒失控,而是從容不迫地答道:“我不僅在口袋里裝有燕麥,而且頭發(fā)里還藏著草屑。我是西部人,難免有些鄉(xiāng)村氣,可是我們的燕麥和草屑,卻能生長出最好的苗來?!?/p>

        康農(nóng)并沒有惱羞成怒,而是很好地控制了自己的情緒,并且順?biāo)浦圩髁私^妙的回答,不僅自身沒有受到損失,反而使他從此聞名全國,被人們恭敬地稱為“伊利諾州最好的草屑議員?!?/p>

        有的人在與人合作時(shí)聽不得半點(diǎn)“逆耳之言”,只要?jiǎng)e人的言詞稍有不恭,不是大發(fā)雷霆就是極力辯解,其實(shí)這樣做是不明智的。這不僅不能贏得他人的尊重,反而會(huì)讓人覺得你不易相處。采取虛心、隨和的態(tài)度將使你與他人的合作更加愉快。

        我們在與人相處時(shí),不可能事事都一帆風(fēng)順,不可能要每個(gè)人都對我們笑臉相迎。有時(shí)候,我們也會(huì)受到他人的誤解,甚至嘲笑和輕蔑。這時(shí),如果我們不能控制自己的情緒,就會(huì)造成人際關(guān)系不和諧,給自己的生活和工作都將帶來很大的影響。所以,當(dāng)我們遇到意外情況時(shí),就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,輕易發(fā)怒只會(huì)造成反效果。

        凡是允許其情緒控制其行動(dòng)的人,都是弱者,真正的強(qiáng)者會(huì)迫使自己控制情緒。一個(gè)人受了嘲笑或輕蔑,不應(yīng)該窘態(tài)畢露,無地自容。如果對方嘲笑的確有其事,就應(yīng)該勇敢地承認(rèn),這樣對你不僅沒有損害反而大有裨益;如果對方只是橫加侮辱,且毫無事實(shí)根據(jù),那么這些對你也是毫無損失的,你盡可置之不理,這樣會(huì)益發(fā)顯現(xiàn)出你的人格。

        能否很好地控制自己的情緒,取決于一個(gè)人的氣度、涵養(yǎng)、胸懷、毅力。歷史上和現(xiàn)實(shí)中氣度恢宏、心胸博大的人都能做到有事斷然、無事超然、得意淡然、失意泰然。正如一位詩人所說:憂傷來了又去了,惟我內(nèi)心的平靜常在。

        文/任柏良 流星雨摘自《靈感》

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