“心理飽和”是指心理的接受力到了不能再承受的程度的一種傾向。筆者根據(jù)二十多年的教育實踐發(fā)現(xiàn)，“心理飽和”現(xiàn)象在我們學校教育的情境中無處不在，處處都有。但是這種心理現(xiàn)象，由于司空見慣，常常不能為教育者認知，對它的負面影響和效應(yīng)知之甚少，或者常常是無知。這也是我們在改革教學、提高教育質(zhì)量中一個為人們忽視的負面因素。所以，筆者認為，在進行新課改條件下，我們要堅持以人為本，應(yīng)該著力研究這個問題。因為這對實施新課程，落實素質(zhì)教育，培養(yǎng)時代需要的創(chuàng)新人才都是有重要的現(xiàn)實意義。

一、 教學中“心理飽和”的一般表現(xiàn)

1.布置作業(yè)數(shù)量的隨意。布置作業(yè)是教學備、教、導、考、改中的一個重要環(huán)節(jié)。是學生為理解、鞏固知識而進行的一種有效練習形式。但是在教學操作中，由于個別教師不熟悉教育政策法規(guī)，無視心理學的基本規(guī)律，在布置作業(yè)中信口開河，盲目布置。比如有教師布置數(shù)學題時，一布置就是上百道題，剛開始學生還有激情，動作快，做得也比較正確，但做到時間一長，速度就無從談起，做的題也常常是錯題。進而心生埋怨，產(chǎn)生厭煩性“心理飽和”。

2.組織教學方法的單一。組織教學是貫穿于課堂教學始終的一個重要的教學手段。它對于保證教學秩序有不可替代的作用。可是由于教師常常從事朝五夕六的工作，容易產(chǎn)生職業(yè)疲勞，加上在職業(yè)道德方面修養(yǎng)的放松，以及不注重教學藝術(shù)性，往往在組織教學中“以罵代管”、“罵字當頭”，長此以往，學生與教師離心離德，甚至產(chǎn)生不愿上課的心理，并極易產(chǎn)生逆反性“心理飽和”。

3.鞏固復(fù)習題的過量。一般學校學生畢業(yè)前、考試前總是要復(fù)習。在學校中的通常做法，就是搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，今天是“雙色檢測題”，明天是“系統(tǒng)配套AB卷”，后天則是“奧賽拔尖訓練題”……使學生在試題的海洋中下海游泳，學生在甲卷中碰到的題，在乙卷中又出現(xiàn)，在丙卷中也少不了，在丁卷中也身影時顯。于是學生窮于應(yīng)付，學習興趣頓減，一切為做題而做題。在一個個試題中，在一場場模擬考試中學生失去的是個性張揚，得到是心理疲倦與厭煩及無可奈何的痛苦折磨和煎熬，極易產(chǎn)生疲勞性“心理飽和”。

4.課堂教學中的拖堂。教學秩序也屬于我國社會主義倫理學的范疇之中。在學校教育中維護正常課堂教學秩序，也應(yīng)當包括教師要遵守教學管理的作息時間表。這個問題17世紀夸美紐斯在《大教學論》中就作了理論上闡述，可是直到今天，還有個別老師常常犯拖堂的毛病，從倫理學角度實際上是不道德的。根據(jù)班級授課制原理，課堂教學有科學的時間分配，中學每堂課45分鐘，小學每堂40分鐘，是基于7、8歲12歲兒童注意力可保持20分鐘左右，12歲以上乃至成人一般可保持30分鐘左右。課堂教學中每一節(jié)課后有一段休息時間是為了勞逸結(jié)合。從心理學角度是為了放松學生上課帶來的緊張心理，轉(zhuǎn)移注意，克服前抑制及倒攝抑制現(xiàn)象的發(fā)生。從生理上而言是為了讓學生文武之道，一張一弛，方便其生理需要。所以，從這個意義上講教師不應(yīng)該拖堂。個別教師拖堂，造成學生連上廁所的時間都沒有，緊緊張張，匆匆忙忙又奔赴到下一堂課中。長期以往，學生怨聲載道，苦不堪言。隨著下課鈴響，也聽不見，看不到教師在講什么，寫什么了，做什么了。可以說這是由于教師不講教學倫理道德造成的一種非倫理性“心理飽和”。

5.教學中對學生評價的呆板。在課堂教學中免不了要評價學生?？墒怯捎陂L期“應(yīng)試教育”，評價學生方式的單一化，以分數(shù)論英雄，定成敗。加之，教師教育觀念的陳舊，以及長期教學思維定勢使然，往往在評價學生時，不是從新理念、新方法、多元化出發(fā)將課內(nèi)與課外，生成性與終結(jié)性，平時考查與階段性診斷考試結(jié)合起來評價，造成學生對教師課堂評價機械適應(yīng)。另外，個別教師對業(yè)務(wù)不熟，課堂教學是“克隆”別人的課，對學生課堂評價是“千年等一回”一成不變：“好、好、好，你真好！”“棒、棒、棒，你真棒！”或者將嚴肅的評價，賤賣胡甩，不管回答正確與否，回答水平高低與否，對問題理解準確與否，一律予以鼓掌，喝彩。進而使學生對課堂教學中學生的評價方式熟視無睹從而產(chǎn)生飽和。這是由評價方式呆板造成的機械性“心理飽和”。

二、 “心理飽和”的應(yīng)對措施

認真學習貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》、《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》，以及有關(guān)教育政策法規(guī)。

不斷加強教師在思想、道德、文化、業(yè)務(wù)、心理等方面修養(yǎng)，提升其素質(zhì)，創(chuàng)造條件，促進教師專業(yè)發(fā)展。

進一步加強教師專業(yè)知識的學習。比如教育學、心理學、教材教法以及政治理論、倫理學、行為組織學、社會學等方面的學習，以豐富其教學內(nèi)涵，提高教學的科學性，拓展其教學視野，在教學中，更好地體現(xiàn)人文情懷。

教師要提升教學的藝術(shù)性。把握課程標準，熟悉教材，更新教育觀念，轉(zhuǎn)變教學行為，并積極引導學生學習方式的轉(zhuǎn)變，做課堂教學的促進者、引導者、幫助者，學會尊重、贊賞學生，學會與他人的合作，學會對自己教學進行反思。

加強教師心理技能方面的訓練。學會從心理學角度審視自己所教的學科的課堂教學，并能運用心理技術(shù)處理學生正在產(chǎn)生和即將產(chǎn)生和已經(jīng)產(chǎn)生的“心理飽和”問題。

廣大教師要像李瑞環(huán)主席講的那樣學一點哲學，要學會批判地對待自己，學會反思。不要犯自以為是的毛病，做到清醒地樂為人師而不是盲目地好為人師。

（責任編輯孫曉雯）