應(yīng)該說(shuō)最近一段時(shí)間最熱門的詞就是“奶粉”和“結(jié)石”了，商家生產(chǎn)的問(wèn)題奶粉讓人痛心，可憐的結(jié)石寶寶讓人揪心，很多成人也擔(dān)心自己喝過(guò)問(wèn)題奶粉是否也得了腎結(jié)石，自己腎里的小結(jié)石是否是奶粉惹的禍。所以不管大人小孩都要去醫(yī)院體檢，醫(yī)院的泌尿科、B超室人滿為患。

筆者就接診了不少這樣的患者，這天早上一姓楊男青年臉色蒼白，一手按著腰被朋友扶進(jìn)診室，不斷呻吟著說(shuō)：“醫(yī)生，我早上喝了杯牛奶后突然出現(xiàn)右腰劇痛，我平時(shí)也有喝牛奶的，是不是和結(jié)石寶寶一樣被牛奶害了呀？要不要開(kāi)刀……有沒(méi)有危險(xiǎn)呀？”經(jīng)過(guò)檢查，是輸尿管里有一顆小結(jié)石，止痛后我開(kāi)了些排石藥，囑咐回家暫行保守排石治療后復(fù)診。臨走時(shí)他說(shuō)：“唉！都是牛奶害的，我以后再也不喝牛奶了。”

其實(shí)這位楊先生對(duì)牛奶有所誤解了，因?yàn)榍嗌倌昊虺扇说昧四蚪Y(jié)石不完全是牛奶惹的禍，三歲以下的嬰幼兒由于飲食結(jié)構(gòu)比較單一，長(zhǎng)期服用含三聚氰胺的奶粉會(huì)導(dǎo)致泌尿結(jié)石，可是對(duì)于青少年及成人，奶粉僅為輔助食品，攝入的三聚氰胺含量較低，會(huì)很快經(jīng)腎臟排出，一般不會(huì)對(duì)人體健康造成危害。

應(yīng)該指出形成結(jié)石的原因非常復(fù)雜，因素很多，流行病學(xué)因素包括年齡、性別、職業(yè)、經(jīng)濟(jì)狀況、飲食習(xí)慣、水分?jǐn)z入量、氣候、代謝及遺傳等，還有尿的酸堿度、尿中成石物質(zhì)排出過(guò)多、抑制結(jié)石形成的物質(zhì)減少、尿量減少使成石物質(zhì)濃度增高、尿路感染等。

夏秋季節(jié)氣候炎熱，尿液易濃縮，尿鈣濃度越高，患結(jié)石的可能性就越大，這就是夏秋季尿結(jié)石急性發(fā)作病人容易增多的原因。此外夏秋時(shí)節(jié)人出汗多，身體的水分多通過(guò)汗液排出，尿液相應(yīng)就更加濃縮。而躲進(jìn)空調(diào)房?jī)?nèi)一般比較干燥，水分不通過(guò)汗液排除，而是直接從皮膚表面蒸發(fā)，同樣會(huì)造成尿液濃縮。

不少人愛(ài)吃海鮮，但海鮮都含有大量嘌呤，經(jīng)過(guò)分解，會(huì)變成尿酸。如果血液內(nèi)的尿酸含量增多，沉淀起來(lái)也就形成結(jié)石。海鮮配啤酒又形同于“雪上加霜”，啤酒中含有嘌呤分解代謝的重要催化劑維生素B1，兩者混在一起，使血中的尿酸含量激增，并因失去平衡而不能及時(shí)排出體外，這樣產(chǎn)生結(jié)石的幾率就會(huì)大大增加。所以要少喝啤酒多飲水，特別在夏秋季，喝水量更宜相應(yīng)增加，每天的排尿量要保持在2000毫升左右。

如發(fā)現(xiàn)患上了尿結(jié)石，要在平常飲食中注意多吃堿性的蔬菜和水果，如菠蘿、蘋果、胡蘿卜、大豆、土豆、山芋、黃瓜，少吃含鈣高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等，少吃含草酸高的菠菜、蘆筍等。尿酸結(jié)石者不宜食高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮食品。

如果真得了泌尿結(jié)石也不必過(guò)度驚慌，除以上的飲食控制外，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，大部分小結(jié)石可以自行排出，一些難治的結(jié)石可通過(guò)體外震波碎石、輸尿管鏡、經(jīng)皮腎鏡等現(xiàn)代新技術(shù)治療，只有極少一部分結(jié)石需要開(kāi)放手術(shù)治療。