燒心暗藏原因——蘇打水和安定

美國亞利桑那大學(xué)的研究人員說，不含酒精的飲料和安眠藥片很可能是百萬美國人夜間燒心的原因。

在一項對15314個睡眠困難的人所進(jìn)行的調(diào)查中，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)有1/4的人在夜間遭遇胃灼熱（燒心）的困擾。最常見的原因是蘇打水和苯并二氮類安眠藥物如安定，另外還有超重、高血壓以及哮喘等原因。腸胃病學(xué)專家羅尼羅尼爾·法斯認(rèn)為，蘇打的酸性和二氧化碳可淹沒胃與食管之間的肌肉屏障，使得胃酸向上反流。苯并二氮可使肌肉放松，所以胃灼熱的病人不要在夜間喝蘇打水，并且還可要求你的醫(yī)生改變藥物處方。

乳腺癌治療新突破

大量基金的投入和醫(yī)療研究的開展，使致死性乳腺癌發(fā)生率在過去的16年中已經(jīng)下降了22％。更加先進(jìn)的基因測試，現(xiàn)代掃描技術(shù)可幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)BRCA1或2級基因突變?？茖W(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了14％的女性帶有一種新基因。美國西北大學(xué)對5400名婦女的研究發(fā)現(xiàn)，那些帶有TGF－β受體Ⅰ型基因的女性極易罹患乳腺癌。此種測試有望在2到3年內(nèi)用于臨床。

靶標(biāo)療法藥物攻擊癌細(xì)胞的同時可以保護(hù)健康細(xì)胞。以曲妥珠單抗為例，在乳腺癌細(xì)胞上閉鎖一種特殊蛋白的抗體從而遏制癌腫生長。此藥在中晚期癌癥病人身上已顯示了療效。最近對3300名早期乳腺癌患者進(jìn)行了實驗，那些在化療期間服用曲妥珠單抗的患者3年復(fù)發(fā)率比單純化療的患者降低了52％。

糖尿病人慎補鉻

鉻是一種可開啟細(xì)胞吸收血糖能力的礦物質(zhì)，會成為不可或缺的糖尿病輔助治療劑，但其安全問題還要注意。

美國糖尿病協(xié)會主席羅伯特·瑞澤爾認(rèn)為，我們需要更多的研究來證實鉻的安全性。美國聯(lián)邦政府推薦了鉻用量。鉻過高可能會損壞肝和腎，應(yīng)盡力從食物中獲取鉻，如全麥?zhǔn)称泛褪卟?。若想服用鉻添加劑，要先征得醫(yī)生同意。

超重加速衰老

健康Tulane學(xué)院一項32年的研究最新成果表明：超重可以導(dǎo)致DNA衰老。

科學(xué)家追蹤分析了49個成年人10年間的血樣，記錄他們的身高、體重及血糖以及他們白細(xì)胞端粒的長度。每一個染色體DNA末端，通常隨著年齡變短。研究人員發(fā)現(xiàn)，人們體重增加時會具有更多的胰島素抵抗（一種常見的超重副作用），胖人和那些沒有增加體重的人相比，端粒縮短得更多，而且胰島素抵抗也更加明顯。一個異常清晰的跡象表明，超重人群的衰老速度更快。研究人員確信，超重與胰島素抵抗造成的壓力可以產(chǎn)生破壞細(xì)胞的炎癥和自由基?！皽p肥能夠延緩端粒侵蝕”，前期研究表明，運動和健康的生活方式幫助人們保持DNA有更長的壽命。