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        七種“盛夏病”怎么防

        2008-08-13 11:13:42
        晚晴 2008年7期
        關(guān)鍵詞:茶色涼席電風(fēng)扇

        黃 山

        一、空調(diào)病

        炎熱的夏季,空調(diào)成為人們度夏的最佳伴侶。但據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),各種細(xì)菌和霉菌都可在有空調(diào)的房間內(nèi)快速生長(zhǎng)繁殖。經(jīng)常處于空調(diào)環(huán)境中,容易誘發(fā)一種呼吸道疾病——空調(diào)肺炎,出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咯痰、咽喉疼痛等癥狀。因此,空調(diào)房間要保持清潔衛(wèi)生和充足的光照,并適時(shí)開(kāi)窗換氣,室內(nèi)與室外的溫差不要超過(guò)5℃。

        二、涼席病

        每到夏季,人們都會(huì)換下被毯,鋪上各式各樣的涼席,以安度盛夏。但有的人睡涼席后,皮膚會(huì)出現(xiàn)奇癢難忍的豆粒大小的淡紅色疙瘩。這是一種過(guò)敏性皮膚病,多由草、蘆葦類涼席引起,故有過(guò)敏反應(yīng)的人宜用竹制或藤制涼席。此外,不論使用何種涼席,都要勤洗刷、勤晾曬,以防止螨蟲(chóng)產(chǎn)生,有害健康。

        三、電扇病

        電風(fēng)扇不僅價(jià)格便宜,而且用電少。節(jié)約能源,是最受老百姓喜愛(ài)的夏季家電。若使用不當(dāng)會(huì)引起頭痛、四肢酸痛、感冒發(fā)熱等,這是由于人體高熱時(shí)受冷風(fēng)強(qiáng)烈刺激所致。因此,在使用電風(fēng)扇時(shí),人不宜對(duì)著電風(fēng)扇直吹,開(kāi)電扇的時(shí)間也應(yīng)適當(dāng)控制;晚上不宜吹著電風(fēng)扇入睡,以免引起冠心病、中風(fēng)、心肌梗死等疾病復(fù)發(fā)或誘發(fā)面部神經(jīng)麻痹。

        四、太陽(yáng)鏡病

        夏季陽(yáng)光刺目,炙熱無(wú)比,太陽(yáng)鏡成為人們必不可少的戶外護(hù)目產(chǎn)品。如購(gòu)的太陽(yáng)鏡體積大,鏡體重,再加上長(zhǎng)時(shí)間“卡”、“架”在鼻梁上,就會(huì)造成眼眶部的三叉神經(jīng)下支受壓,導(dǎo)致眼下及面頰上方產(chǎn)生麻木、感覺(jué)遲鈍和酸困;如是劣質(zhì)太陽(yáng)鏡片,由于光區(qū)不均勻,還容易造成眼睛疲勞、頭痛、暈眩等。因此,一定要把好選購(gòu)關(guān),以選配茶色鏡片為準(zhǔn),因?yàn)椴枭R片可以完全阻隔紫外線,起到保護(hù)視網(wǎng)膜的作用。

        五、衣服病

        火熱的夏天,如何穿件合適的衣服困擾著不少人。夏季衣著不當(dāng),極易引起過(guò)敏、生痱子等癥狀。如化纖類衣服吸水和透氣性差,不易散熱,要少穿勤洗,幼兒不宜穿這類衣服,以防發(fā)生皮膚過(guò)敏。

        六、冰箱病

        冰箱是千家萬(wàn)戶冷藏食品必不可少的家用電器,但冰箱里最易滋生耶爾細(xì)菌。由于耶爾細(xì)菌喜歡在低溫環(huán)境中生長(zhǎng)繁殖,冷藏在冰箱內(nèi)的食品如果污染了該菌可引發(fā)此病。因此,冰箱內(nèi)的食品要生熟分開(kāi)存放,進(jìn)食前要重新燒熟煮透,以防患上耶爾細(xì)菌性腸炎。

        七、冷飲病

        炎熱的夏天,從戶外回到家中,不少人都喜歡喝一杯冰凍的冷飲來(lái)解暑消渴,還有的人喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒或果汁,甚至大量飲用,這樣極易造成腸胃功能紊亂,導(dǎo)致腹痛、腹瀉。

        當(dāng)然,夏季由于氣候特殊,如在起居飲食方面不加注意,極易誘發(fā)多種疾病,危害身體健康,影響學(xué)習(xí)、工作和生活。

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