從SOHO到LOHAS到NONO，“原始族群”的更新速度日新月異，去年精英群體中還是一片LOHAS的天下，今年卻已經(jīng)是NONO的世界（編者注：英文“NO”即“不”）。

有人說NONO們有些矯情，但這就是他們的生活方式——不吃不健康的食物，不做不利于健康的事情，不嘗試習(xí)慣之外的事物，不做不愿意從事的職業(yè)，不努力和談不來的人打交道……從委曲求全，到順從內(nèi)心，他們慢慢習(xí)慣拒絕，習(xí)慣說“不”。

NONO們說：世俗生活里，人們總是比來比去，把快樂推得遙不可及，忘記了快樂源自內(nèi)心的滿足。快樂可以是一杯冰鎮(zhèn)的可樂，可以是一個支持的眼神，可以是看到脂肪指數(shù)不斷減少的興奮，也可以是達成夢想的狂喜。NONO的口號就是：“盡情做自己?！?/p>

非健康的生活方式：NO！

JOYCE是巴黎國立邦旦音樂學(xué)院的碩士。不過讓記者關(guān)注她的不是她音樂家的文憑，而是她選擇食物的方式。在一場意大利廚師精心準(zhǔn)備的類似于喂兔子的晚宴上，她居然還在素得不能再素的食物里尋找青菜。

JOYCE說，她是NONO，不論是在音樂的追求方面，還是在生活的態(tài)度方面，她都是個對自己很苛刻的人。“很多人覺得NONO就是自己想怎樣就怎樣，不太顧及別人的感受，這是對NONO的誤解。我們有時對自己很苛刻，比如我很喜歡吃油炸的食物，但現(xiàn)在基本不吃，三餐都會吃清淡的東西，在超市里也會盡量選擇綠色食物，這不是因為我真的喜歡它們，而是因為這樣對身體有好處。再比如我很喜歡睡懶覺，但現(xiàn)在每天早晨都會堅持跑步，為了讓自己堅持下來還買了一條小狗，和它一起晨練，很多朋友都說我氣色一天比一天好。”

雖然JOYCE對健康的要求相當(dāng)苛刻，但在音樂上卻很隨性。她說，“拒絕不健康的生活是一種追求，拒絕刻板的音樂家形象也是一種追求，表現(xiàn)不同，卻都是順從內(nèi)心而已?！敝餍薰诺湟魳返乃谂蓪ι献钕矚g彈奏的卻是電視劇主題曲。

不能愉悅內(nèi)心的東西：NO！

在趙曉靜看來，NO的哲學(xué)就是自己穿戴、使用、身邊的一切東西，不是用來給別人看的，而是用來讓內(nèi)心感到愉悅的，奢侈品也是如此。這種頓悟源自她和著名設(shè)計師Marc Jacobs的一次交流?！爱?dāng)時Marc設(shè)計了一件冬裝，他選用了世界上最昂貴的羊絨搭配尼龍綢，卻把羊絨做成內(nèi)襯，外面的面料全部用尼龍綢。我們很不解，會有人愿意花大價錢買一件尼龍綢的大衣嗎？Marc卻反問我們：‘羊絨是貼身最舒適的面料，你穿衣服是給別人看的，還是為了自己舒服？后來，事實證明他是正確的。這種感覺就像法國的女人，她們不一定穿的都是名牌，材質(zhì)也不一定是最好的，但她們對飾物搭配的關(guān)注、對自己儀態(tài)的把握，足以讓她們氣質(zhì)與眾不同。這就是愉悅自己的力量。”

“我必須知道什么時候該說‘Yes，什么時候必須說‘No，這是我做人的原則。鉆牛角尖會讓自己很累，也得罪人，但對細節(jié)的關(guān)注和原則的堅持是不能松動的，關(guān)鍵在于要拿捏好這個尺度。我可以讓人覺得我很強勢，但不應(yīng)該讓人覺得我不講道理?！睂τ诠ぷ?，趙曉靜這樣說。

“過勞死”的工作狀態(tài)：NO！

如果不了解老連的過去，你決不會相信這個閑云野鶴般的麗江咖啡館老板，過去曾是著名跨國企業(yè)的中層，最高紀(jì)錄連續(xù)兩個月每天只睡三四個小時，整個冬天都保持著發(fā)低燒的狀態(tài)，健康檢測抵抗力幾乎為零。

而現(xiàn)在，每天下午，睡過午覺后到院子里打太極拳是他的必修課程。

老連決定對他那種“早晚過勞死”的工作狀態(tài)說“NO”，就是在得知自己健康檢測的結(jié)果之后，他用了一句開玩笑的話形容他當(dāng)時的感受：“沒有抵抗力？那不是艾滋病么？我一‘良家婦女，為工作再得了艾滋病，不值！”

辭職后，老連去了趟巴黎，“在巴黎的咖啡廳，你常會看到一排小咖啡桌的客人，全都是一個人，每個人都目光渙散地看著前方，那表情不是孤單，也不是累?？淳昧四憔蜁X得，那是一種很棒的狀態(tài)，像一棵樹站在那兒，很忘我地存在。那一刻，我就想回國后，去麗江開一個這樣的咖啡館。麗江也是我喜歡的地方，單純，但不缺乏商業(yè)氣質(zhì)?！?/p>

現(xiàn)在的老連，和過去完全是兩種狀態(tài)，以前他對生意上的事錙銖必較，現(xiàn)在卻永遠覺得無所謂，相熟的客人來了，送一兩個果盤也很正常，遇上喜歡的客人，他會在他們離開麗江的那天親自做一頓豐盛的晚餐，免費招待。老連最關(guān)心的，是能不能從客人那里聽到有趣的故事。

“人活著要想快樂，原則其實只有一個，就是搞清楚人生的優(yōu)先級，最重要的東西有了，就夠了。如果你的排行第一要務(wù)是有錢，就追求有錢；如果第一是感情，就去談戀愛。沒有人能又有理想愛人，又身體健康，又有很多錢，哪有那么便宜的事！”老連說，他現(xiàn)在的人生標(biāo)準(zhǔn)就是不做自己不想做的事，“人生就這么短，何必自討苦吃？”

（張穎/《華夏時報》）