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        抖腿泄露你的秘密

        2008-05-22 10:27:46
        關(guān)鍵詞:情緒穩(wěn)定職業(yè)女性開放型

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        心理研究表明,無論是在辦公場所還是在私人聚會中,當(dāng)你不愿意把內(nèi)心的焦躁不安明顯地表露出來時,下意識中往往會選擇用離開別人眼睛最遠(yuǎn)的部位來渲泄,比如輕輕地?fù)u動腿部或抖動腿部。因此,腿部往往會泄露你的秘密。

        人們坐著或站著,腿部常常呈現(xiàn)出這樣三種姿勢:兩腿分開、兩腿交叉和兩腿并攏。

        兩腿分開:一種開放型姿勢,表現(xiàn)出情緒穩(wěn)定、自信,并有接受對方的傾向。

        兩腿交叉:一種防御性姿勢,往往顯得害羞、忸怩、膽怯,或者隨便散漫、不熱情、不融洽。比如,坐在沙發(fā)上或椅子上蹺起二郎腿,通常是控制消極情緒的人體信號,它頗有不拘禮節(jié)的意味,對于男人來說或許表明權(quán)力在握,對于職業(yè)女性來說,這是最不可取的姿勢,這種毫無拘束的姿態(tài)會給人放肆或過于隨便的印象。

        兩腿并攏:這種姿勢過于正經(jīng)、嚴(yán)肅和拘謹(jǐn),如立正、正襟危坐,雖然鄭重其事,卻令人緊張、壓抑,自己也不舒服。只有在重大場合或在職場中與領(lǐng)導(dǎo)交流時可以采用這種姿勢,以顯示尊重。

        在職場和生活中,我們主張兩腿分開的姿勢。

        站立時,兩腿微微張開,兩腳平穩(wěn)著地成T字型,或平行相對,或一前一后。身體尤其是腰部伸直。

        坐宜端坐,即兩腿稍稍分開,間距不超過肩寬,女性特別要注意不過分叉開,腰板輕松地挺直,這樣顯得自然、從容。

        一般來說,在人多的場合宜站著講話,這是出于禮貌,對聽眾表示尊重。但是一定要小心控制你的腿,別把它晃來晃去,或發(fā)抖,這非常影響你的形象和氣質(zhì)。

        niushujuan@sina.com

        (編輯:牛淑娟)

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