美國心理學(xué)家波斯納提出了一個(gè)著名的教師成長公式：經(jīng)驗(yàn)+反思=成長。這個(gè)公式告訴我們，教師要在實(shí)踐中成長就必須學(xué)會反思，學(xué)會自覺主動地審視自己的教學(xué)行為，學(xué)會從自身的教育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題，并進(jìn)行必要的理性辨析，從而引發(fā)自身的一種觀念沖突，激發(fā)改進(jìn)的欲望。

我在教學(xué)實(shí)踐中曾經(jīng)因一些教學(xué)現(xiàn)象激動過，也對一些教學(xué)事例感到困惑，但過去很少在教育理論指導(dǎo)下進(jìn)行反思總結(jié)，身邊的很多寶貴研究資源都匆匆略過。自從學(xué)校開展科研課題《初中教師優(yōu)秀課堂教學(xué)案例的研究》以來，我深刻認(rèn)識到研究教學(xué)案例的意義。教學(xué)案例常常包含棘手的情景，有時(shí)還含有兩難問題，研究和解決教學(xué)問題有多條途徑，而我認(rèn)為案例研究這條途徑更適合一線教師，而且研究成果能更迅速地應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐，收到立竿見影的效果。所以，我以研究教學(xué)案例為突破口，努力學(xué)習(xí)教育理論，自覺轉(zhuǎn)變教育觀念，積極改進(jìn)教學(xué)策略和方法。

首先，我把一次次課堂教學(xué)作為生動鮮活的案例，以先進(jìn)的教育教學(xué)理論為指導(dǎo)，對教師課堂教學(xué)行為效果、學(xué)生的反應(yīng)與收獲進(jìn)行診斷與評價(jià)。通過觀看錄像、光盤或進(jìn)課堂聽課了解他人的教學(xué)過程、分析評價(jià)，借鑒經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，或?qū)ψ约哼^去的教學(xué)事實(shí)或教案進(jìn)行反思，在反思過去經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上，再寫出教學(xué)設(shè)計(jì)方案，以此為據(jù)展開綜合性研究。我認(rèn)為，反思應(yīng)貫穿于教學(xué)的整個(gè)過程之中，“課前反思，從設(shè)計(jì)入手；課中反思，從學(xué)生入手；課后反思，從問題入手”。就課堂教學(xué)而言，每上完一節(jié)課后，都應(yīng)回過頭來看看，教學(xué)設(shè)計(jì)是否切合實(shí)際，行之有效；教學(xué)行為是否符合新的教學(xué)理念；教學(xué)方法是否解決現(xiàn)實(shí)問題；教學(xué)效果是否達(dá)到預(yù)期目標(biāo)等。

其次，每天寫一篇教學(xué)反思日記。這項(xiàng)看似平淡而機(jī)械的操作所記載的內(nèi)容卻是那樣新奇、鮮活、耐人尋味、引人深思。有班級管理中體味到的酸甜苦辣、喜怒哀樂；有教學(xué)中經(jīng)歷過的失敗與成功；有聽課學(xué)習(xí)中的感悟與啟迪……雖然短小精悍，內(nèi)容卻富有個(gè)性，主題形式多樣。例如，我講的課能吸引學(xué)生嗎？我的教學(xué)怎樣啟迪、訓(xùn)練學(xué)生的思維？今天課上哪幾個(gè)后進(jìn)生表現(xiàn)很積極，是什么影響了他們？課堂上同學(xué)們的情緒似乎較低落，是什么原因？我對學(xué)生的評價(jià)措施能否反映學(xué)生實(shí)際能力，能否激發(fā)并維持學(xué)生學(xué)習(xí)的動機(jī)？通過反思，進(jìn)行第二次修改教案。

再次，每月提出新的科研問題。我在教學(xué)過程中敏銳地提取教學(xué)中存在的問題，并針對這個(gè)問題展開調(diào)查研究。如：教學(xué)中如何增強(qiáng)提問的技巧？教學(xué)難點(diǎn)怎么突破？學(xué)生怎樣有效合作交流學(xué)習(xí)？數(shù)學(xué)課堂上怎樣巧用電教手段等。我們強(qiáng)調(diào)“發(fā)現(xiàn)問題、解決問題”的科研思路，增強(qiáng)研究的專業(yè)技能，注重科研成果的應(yīng)用、推廣和深化，進(jìn)一步提升自己的教育科學(xué)研究水平。

一分耕耘，一分收獲，大量的案例分析推動了我的成長。我的理念變了，每堂課都充滿了溫馨與鼓勵；我們學(xué)校的教研氛圍濃了，我經(jīng)常與大家一起探討問題，不再是孤軍作戰(zhàn)，有時(shí)會為了一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)爭得面紅耳赤，有時(shí)會為了學(xué)生的某個(gè)回答而興奮不已，教育教學(xué)水平有了明顯的提高，在各級各類活動中取得了優(yōu)異的成績?！?/p>