舊式庭院中必有后花園，它是主人休閑散心的好去處，清靜，幽雅，安恬，私密，花香鳥語，稱之為一片隱藏的樂土也不為過。精神可以在此得到放松，思想可以在此得到梳理，感情可以在此得到整合。擁有一座美麗的后花園，主人便接近于詩意的棲居。

九百多年前，蘇東坡因持不同政見，被貶到窮荒之地的黃州，生活水平也大不如前，以至于這位名滿天下的文豪必須躬耕垅畝才可收獲全家的口糧。然而，蘇東坡仍未改其一慣詼諧的性情，經常興之所至，編出一個個小笑話，助親人和朋友苦中作樂。

提升生命質量有許多途徑和方法，這位北宋文豪的經驗值得我們借鑒：一個人欲求心靈的安頓，就必須給精神開辟一座美麗的后花園，那是離自己最近的息壤，是人世間的風風雨雨難以欺凌，是是非非無法侵擾的地方。

如今，我們的生活中沒有大災大難大波大折，營建精神的后花園要比蘇東坡更容易更簡單：多讀幾本好書；多聽幾首名曲；多游歷幾處風光旖旎的山川；或是靜修琴、棋、書、畫；或是熱愛各項體育運動；總之，我們要對這個世界始終抱有活潑鮮靈的興趣，給精神開辟出第二度空間(事業(yè)為第一度空間)。第二度空間越大，我們的愛好越寬泛，羽翼越豐滿，便越能品嘗到日常生活打拼忙碌之外的快樂。

我認識一位小青年，他的聰明導致了他的懶惰，他的懶惰則導致了他的平庸。一天，他覺得這種無聊的日子該有個了結，便跑來向我求計。我借給他幾本字帖，讓他練練字。沒想到后來再見他，他的神氣竟與往常迥然不同，原本灰白的面頰轉為紅潤，久已黯淡的眸子也有了光澤。一管細細的毛筆撐起了他的精神脊梁，藝術的靈光驅走了他內心的郁悶和冷漠。

平日與人聊天，我最不喜歡對方用慵懶的語調時不時嗑出一句“沒勁”“無聊”之類的口頭禪，這表明他精神空虛，生活失去了目標和動力，同時也表明他正向不盡如人意的現狀繳械投降。當生活淡成一杯白開水時，你是努力去找尋與之相匹配的茶、糖、咖啡，給它增色增味，還是用“知足常樂”和“平平淡淡才是真”的格言自欺欺人?

試圖在單調乏味的日常生活之外找尋樂趣的人，應該及早為自己的心靈開辟出一座美麗的后花園。在那里，你可以呼吐胸中積存的濁氣和俗氣，吸取文學、音樂、體育和各類游戲中的養(yǎng)分，從而鑄就馨香亮澤的內在精神。有的人凡事提不起興趣，業(yè)余時間百無聊賴，總找不到積極的休閑方式去提高生命的質量，他們離快樂已很遠，離內心充實的境地就更是南轅北轍。