許先生是駐市內(nèi)的一名外地工作人員，前兩個(gè)月來就診時(shí)，用他自己的話說，現(xiàn)在夫妻不在一塊挺好，因?yàn)椴粫驗(yàn)樽约?性能力)不行而心煩苦惱!當(dāng)然，回避肯定是解決不了問題。經(jīng)過一段時(shí)間的治療，許先生的勃起功能障礙(他所謂的“性無能”)好轉(zhuǎn)。當(dāng)問到想不想立刻回家時(shí)，他卻說害怕團(tuán)聚，因?yàn)閾?dān)心到時(shí)不知能否滿意地應(yīng)對注定會來的“性”福!

許先生擔(dān)心的問題很現(xiàn)實(shí)也很常見，如今，夫妻一方或雙方外出務(wù)工、兩地分居的情況十分普遍，因此很多人都要面對如何正確處理夫妻團(tuán)聚時(shí)的性生活問題。而根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，在假期及假期后的相應(yīng)一段時(shí)間內(nèi)，與此相關(guān)的問題或后遺癥就診率明顯增高。常見的問題有勃起功能障礙、早泄、慢性前列腺炎發(fā)作及非意愿妊娠等，這些可能都會給像許先生這樣的人帶來一定的煩惱。

那么，在節(jié)假日等夫妻團(tuán)聚的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢?我想從以下幾個(gè)方面做起會比較好。

首先要避免旅途疲勞及飲酒后行房。毫無疑問，疲勞可能導(dǎo)致男性勃起不堅(jiān)，加上小別后第一次同房欲望強(qiáng)、容易沖動，早泄多難以避免，而疲勞后不應(yīng)期的延長將導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)不能第二次勃起，多個(gè)因素最終使性生活難以如意。至于飲酒，因?yàn)榫凭梢源偈蛊つw血管擴(kuò)張，血流量增加，熱量散失得較快，此時(shí)同房不但會進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)，引起心血管意外，也可能會增加患感冒等疾病的機(jī)會；而房事時(shí)生殖器的充血可能會因?yàn)檫^量飲酒使男性腺酒精中毒。導(dǎo)致性激素水平下降；繼而發(fā)生陽痿、不育等問題。所以酒后行房或以酒助性實(shí)不足取，至于醉酒入房則更是錯(cuò)上加錯(cuò)。

其次要適當(dāng)控制性頻率。性生活的頻率可因人而異，總體上仍應(yīng)適當(dāng)控制，尤其是年老體弱或患有一些心血管等基礎(chǔ)疾病的人。患有性傳播疾病或其它嚴(yán)重疾病的應(yīng)嚴(yán)禁性生活。掌握頻率基本根據(jù)自己的感覺就可以了：同房次日，如雙方身心愉快、精力充沛、無不適，說明次數(shù)合適；如感到疲倦乏力，頭昏眼花，甚至畏寒怕冷，則說明次數(shù)偏多或?qū)δ愣圆缓线m。

再次要在快樂的基礎(chǔ)上保證安全，避免非意愿妊娠。小別勝新婚，但意外妊娠的可能性也大大增加。所以為了保證團(tuán)聚時(shí)的夫妻生活完美、和諧，消除后顧之憂，對沒有生育準(zhǔn)備的夫妻而言，采取避孕措施是很有必要的。如有計(jì)劃的可以服用短效避孕藥(馬富隆等)，無計(jì)劃的偶爾一次可以服用緊急避孕藥(毓婷等)，當(dāng)然正確使用安全套也比較安全方便。

除上述三點(diǎn)之外，還有一些小問題值得我們注意。比如，冬季同房后一定要注意保暖防寒，避免感冒；有慢性前列腺炎的房事不可過頻，忌煙酒及辛辣飲食，避免癥狀加重；夫妻團(tuán)聚重在樂趣，未必一定需要頻繁的房事，應(yīng)該多交流，避免互相懷疑及指責(zé)等。

(合肥市紅十字會性康復(fù)醫(yī)院前列腺科主治醫(yī)生朱化俊)