益生菌是生活在人類腸道中的一類細(xì)菌，以雙歧桿菌、乳酸桿菌、鏈球菌(族)為主要代表。因?yàn)樗鼈冊(cè)谀c道內(nèi)能形成生物屏障，排斥和抑制有害細(xì)菌，產(chǎn)生對(duì)人體有益的物質(zhì)，促進(jìn)消化吸收與腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)人體免疫……因而獲得“人類朋友”等美名。它們的質(zhì)量與數(shù)量因各種原因(年齡、藥物、放射線、疾病等)而出現(xiàn)變動(dòng)，人們就會(huì)出現(xiàn)多種癥狀與病態(tài)。將這類細(xì)菌加以馴化，使之活力、適應(yīng)力更強(qiáng)而作成制劑供臨床使用，稱之為益生菌(微生態(tài))制劑。

哪些人需要補(bǔ)充益生菌制劑呢?

1、剖腹產(chǎn)兒、早產(chǎn)兒、低體重兒、人工喂養(yǎng)兒：胎道內(nèi)益生菌較健康兒少得多。這些孩子免疫力低下，三天兩頭不是感冒就是腸炎。

2、腹瀉或便秘：不論是細(xì)菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉(如腸功能紊亂)，都有腸道菌群失調(diào)。各種便秘也是如此。長期服(應(yīng))用抗生素、腎上腺皮質(zhì)激素(強(qiáng)的松等)時(shí)，因益生菌被殺死，也應(yīng)補(bǔ)充。

3、化療或放療的腫瘤患者：化療藥物及射線殺死不少益生菌，導(dǎo)致腸內(nèi)菌群失調(diào)，表現(xiàn)為腹脹、便秘、營養(yǎng)物質(zhì)丟失及毒素被吸收，不但影響患者康復(fù)，還有可能迫使化療、放療中斷。

4、肝硬化及肝性腦病、自發(fā)性細(xì)菌性腹腔炎并發(fā)癥：此時(shí)不僅有菌群失調(diào)，還有輕重不等的脂源性內(nèi)毒素血癥。補(bǔ)充益生菌可抑制腸內(nèi)產(chǎn)胺的腐敗菌，降低腸內(nèi)酸度和血中內(nèi)毒素含量。

5、炎癥性腸病(潰瘍性結(jié)腸炎及克羅恩病)：雖然病因尚未明確，但補(bǔ)充益生菌可取得一定療效。

6、消化不良及蛋白質(zhì)食物過量：功能性消化不良表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作或持續(xù)的上腹脹滿、厭食、燒心等多種癥狀，檢查無胃肝膽胰疾病。進(jìn)食肉、禽、蛋、奶類過多后腹脹、臭屁頻頻，乃是蛋白質(zhì)消化不良的表現(xiàn)。益生菌可促進(jìn)消化。

7、乳糖不耐受(“牛奶過敏”)：牛羊奶中含有乳糖，飲用后要靠腸黏膜中的乳糖酶分解。先天性缺乏乳糖酶(白人多見)，或腸道感染后、營養(yǎng)不良等使乳糖酶缺少，乳糖被其他細(xì)菌分解而導(dǎo)致腹脹、腹瀉。益生菌可促進(jìn)損害腸黏膜的修復(fù)。

8、防癌：益生菌可抑制致癌物形成，增強(qiáng)人體免疫力。

9、防衰老：人體腸道內(nèi)雙歧桿菌等益生菌隨年齡老化而減少，而長壽老人腸道內(nèi)益生菌含量較多。故補(bǔ)充益生菌可作為老人常規(guī)保健方法。

益生菌還可預(yù)防泌尿系與婦科炎癥，對(duì)高血壓、糖尿病均有裨益。

益生菌的應(yīng)用范圍還在不斷擴(kuò)大。科學(xué)家預(yù)言，二十一世紀(jì)將是微生態(tài)制劑(益生菌)蓬勃發(fā)展的時(shí)代。