旅途三寶

“奶、鹽、姜”

幾盒牛奶、一小包鹽、幾塊姜是旅途三寶。

牛奶：到一個新環(huán)境，最好喝一杯牛奶，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠迅速被人體吸收，補(bǔ)充身體的能量，讓你的體力迅速恢復(fù)。

鹽：外出旅行，因?yàn)闆]有洗滌劑，洗水果時不免有些不放心。這時，鹽就派上用場了，洗水果時加點(diǎn)鹽，消毒的同時還能充分溶解水果表面的農(nóng)藥。天熱，晚上用鹽水泡泡腳。解乏殺菌一舉兩得。此外，用淡鹽水漱漱口，也會讓火氣降下來。

生姜：外出時如果不小心燙傷，無論是熱水還是火造成的，不管水泡是否潰破，都可以將生姜汁外敷在水泡上，很快就可以讓水泡愈合。到了異地，感到水土不服時可以口含點(diǎn)生姜，惡心反胃等不適也會很快得到緩解。

韓玉樂 摘自《家庭百科報(bào)》

郵件超重自知

郵局規(guī)定，重20克以內(nèi)的平信，寄往外省的要貼1元2角的郵票，若超過重量則需要加貼。如果不能準(zhǔn)確估計(jì)郵件的重量，多貼了浪費(fèi)，少貼了會被郵局退回。下面介紹一種簡單的自測郵件是否超重的方法。一只普通信封重4克，一張對開大報(bào)重12克，一張4開小報(bào)重6克。以普通信封信紙計(jì)算，信件不超重的極限是：1只信封加7張信紙；或4張5寸彩照；或2張信紙?jiān)偌由?張5寸彩照；或2張信紙?jiān)偌?張大報(bào)；或2張信紙?jiān)偌由?張小報(bào)。

倪早菊 摘自《伴侶》

如何幫嬰兒清洗頭皮痂

嬰兒的頭皮痂又叫乳痂，需要及時清洗，才不會形成痂皮。對于那些已經(jīng)有了厚痂的嬰兒，應(yīng)該慢慢除其頭上的痂皮，不可粗暴硬揭。首先在孩子頭上涂上些植物油，滋潤1-2天，然后用梳子輕輕地梳，梳掉一層后，用溫水、洗發(fā)液洗頭，如一次洗不干凈，再涂油，一天后再梳，再洗，終會清除干凈。以后經(jīng)常洗頭，也就不會再生痂了。

陽光 摘自《人生與伴侶》

服用哪些藥不宜喝熱水

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，在日常生活中，服用如下三種藥不宜喝熱水。第一、消化類。如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等，此類藥中的酶是一種活性蛋白質(zhì)，加熱后會凝固變性而失去催化劑作用，達(dá)不到助消化的目的。第二、維生素類。例如維生素C是水溶性制劑，不穩(wěn)定，加熱后易被還原破壞而失去藥效。第三、止咳糖漿類。此類糖漿為復(fù)方制劑，若用熱水沖服，會稀釋糖漿，降低黏稠度，不能形成保護(hù)性“薄膜”，影響治療咳嗽的效果。

熊海 摘自《北京科技報(bào)》

如何粘碎玻璃制品

玻璃制品跌碎了，可用蛋清涂滿斷面，合縫后擦去四周溢出的蛋清，半小時后就可完全粘合，再放置一兩天就可以用了。這樣粘合的玻璃制品即使受到較大外力作用，粘合處也不會斷裂。此法也可以用來粘合斷裂小瓷器。

宇雄 摘自《江南都市報(bào)》