男人進(jìn)入中年后，由于生理上的各種機(jī)能逐漸衰退，性功能自然也開始走下坡路，因此，性學(xué)界有人將男人的這個(gè)時(shí)期戲稱為“微軟時(shí)代”。

你是不是

在外有了別的女人

口述/織虹 婚齡/18年

老公出差一個(gè)星期，趕回家那天正好是周末，我滿懷喜悅和激動(dòng)地?fù)еp綿起來。老公勉強(qiáng)應(yīng)付了一會(huì)兒，說：“對(duì)不起啊，我今天有點(diǎn)累！”我不樂意了：“你過去哪次出差回來不是首先下一場(chǎng)‘急時(shí)雨’，現(xiàn)在怎么突然不想做了呢？”我用疑惑的眼神看著他?！拔医裉旒敝牖貋硪娔惆。猛居悬c(diǎn)累嘛！”老公委屈地解釋。我想想也是，反正明天休息，明天再說吧。

第二天晚上，我穿著新買的內(nèi)衣躺在老公的懷里，老公的手開始在我的敏感部位游走，我迅速進(jìn)入了亢奮狀態(tài)，渴望他進(jìn)入，可他卻像個(gè)沒睡醒的孩子，蔫不唧兒地昂揚(yáng)不起來?！澳氵@是怎么啦？”我頓時(shí)覺得有些不對(duì)了，質(zhì)問他?！拔乙埠芟氚?，可不知怎么就是進(jìn)入不了狀態(tài)?！崩瞎蓱z兮兮地回答?！斑^去，我們一周兩三次都行，現(xiàn)在一個(gè)星期不做愛，你怎么會(huì)不行了呢？你老實(shí)告訴我，在外邊是不是有了別的女人？”老公欲辯無(wú)力?！安还苣阍趺凑f，我是一個(gè)什么樣的人，你還不了解嗎？”“哼，難說啊，你給我一個(gè)理由??？”面對(duì)我咄咄逼人的質(zhì)問，老公啞口無(wú)言。

柔情呵護(hù)：中年男人由于生理上的原因，不僅做愛的欲望和次數(shù)開始下降，勃起狀況也不比年輕時(shí)期。盡管不時(shí)會(huì)有與妻子做愛的欲望沖動(dòng)，但勃起卻需要一個(gè)“預(yù)熱”的時(shí)間，而非“在外有了別的女人”所致。妻子此時(shí)應(yīng)該積極調(diào)整性生活方式，主動(dòng)愛撫、刺激丈夫的下體，讓他感受到過去從未感受過的刺激和歡愉，丈夫一定能很快興奮、振作起來。

你有什么

特別的感覺沒有

口述/張中 婚齡/15年

一次，我與幾個(gè)朋友吃飯，幾杯酒下肚，大家圍繞夫妻之事就吹開了。朋友笑話我：“你都40歲的人了，吹什么啊？”我自然不會(huì)與兄弟較真?？僧?dāng)晚與老婆做愛時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己勃起的硬度果然與過去相比大為遜色，我開始慌了神。聽說牛鞭、虎骨能壯陽(yáng)，于是我花高價(jià)買了虎骨泡酒，還隔三差五地?zé)跖１蕹浴?/p>

一天晚上，我與老婆正在看電視，突然我感到很沖動(dòng)，便含情脈脈地對(duì)老婆說：“早點(diǎn)睡吧。我陪你！”老婆心領(lǐng)神會(huì)。兩人在床上翻云覆雨，我不停地問老婆：“你今天有什么特別的感覺沒有？”“感覺挺好，和以前差不多?！薄巴炅?，完了！”我像泄了氣的皮球，一下子癱軟在老婆身上。老婆莫明其妙，我垂頭喪氣地說：“你還記得我們剛結(jié)婚時(shí)吧？每次你都一個(gè)勁地夸我棒極了?？墒乾F(xiàn)在……是不是人過40歲就不行了？”老婆愣了一會(huì)，沒說話。

后來，老婆在網(wǎng)上得知，要解開我的心結(jié)，辦法之一就是要對(duì)我的性現(xiàn)狀表示欣賞。于是，在一次性生活時(shí)，她對(duì)我說：“你年輕時(shí)雖然勇猛，但你現(xiàn)在柔中帶剛，我更欣賞你現(xiàn)在的表現(xiàn)。”我被老婆說得“性”高采烈：“你真的覺得這樣更好嗎？”“當(dāng)然！”妻子?jì)尚叩卮?。我滿意地笑了：“早知道你這樣想，我何苦要瞎折騰呢。”

柔情呵護(hù)：40歲以后的男性往往產(chǎn)生一種錯(cuò)誤的心理，在做愛時(shí)總是十分注意自己陰莖勃起的硬度，而他們?cè)綖樽约旱牟鹩捕葥?dān)心，就越不能更好地達(dá)到性興奮。同時(shí)，由于他們對(duì)妻子的反應(yīng)極為在意，一旦妻子表現(xiàn)出哪怕是輕微的不滿，他們也會(huì)受到極大的打擊。所以當(dāng)丈夫?yàn)樽约旱男怨δ軗?dān)心時(shí)，妻子與其埋怨不如欣賞。埋怨帶來的是致命的打擊；欣賞的結(jié)果是信心百倍。

屢試不爽的

“復(fù)位啟動(dòng)”不靈了

口述/慧玲 婚齡/17年

老公每次做愛都非常溫柔、體貼，因此和姐妹私聊時(shí)，我總是自豪地說：“我從來沒有達(dá)不到高潮的時(shí)候。”的確，老公可以算得上是性愛高手，他深諳我每次做愛時(shí)，高潮來得比較慢，就運(yùn)用抑制法控制自己的宣泄速度，等我快要飛起來時(shí)，再來一次“復(fù)位啟動(dòng)”，最后兩人同時(shí)達(dá)到性高潮。

可近來老公與我做愛時(shí)，卻經(jīng)常出現(xiàn)故障，每當(dāng)需要他“復(fù)位啟動(dòng)”時(shí)，總不能勃起，弄得我們好不掃興。一天晚上，我在老公的挑逗下，漸入佳境，老公又故伎重演，突然停了下來。我提醒他說：“你不用等我，別等一會(huì)兒又不行了?！崩瞎珔s頗為自信：“不會(huì)的?！比欢屡c愿違，他的“復(fù)位啟動(dòng)”再次受挫?！拔姨嵝涯悖悴恍?，怎么樣？”我的激情被懸在半空中下不來，不由地埋怨了他一句。老公的火氣也上來了：“都是讓你給打擊的?！蔽耶?dāng)然不服氣，兩個(gè)人越吵越火，折磨了半宿才安靜。

自此之后，老公性生活的質(zhì)量和數(shù)量每況愈下，并轉(zhuǎn)入惡性循環(huán)，他越是想達(dá)到過去“復(fù)位啟動(dòng)”效果，越是無(wú)法勃起，越是無(wú)法勃起就越是焦慮，越是焦慮性狀態(tài)就越是糟糕。

柔情呵護(hù)：事實(shí)上，在性交中勃起一次就消退并沒有什么異常，相反，這是一種非常自然的生理現(xiàn)象。當(dāng)男性年過40歲以后，在性方面的狀況不如以前，而妻子應(yīng)當(dāng)在丈夫缺乏自信時(shí)，主動(dòng)去幫助丈夫增強(qiáng)信心，消除焦慮。同時(shí)，丈夫也應(yīng)當(dāng)調(diào)動(dòng)自己在性方面的優(yōu)勢(shì)，例如，中年對(duì)性的理解比年輕時(shí)更成熟，對(duì)性生活也有了更多的經(jīng)驗(yàn)。而這些都是提高性生活質(zhì)量的有利因素。只有拋開了焦慮的心情和對(duì)自己過高的期望，沒有了任何精神方面的負(fù)擔(dān)，才能輕裝上陣。

欄目管理、編輯/曹雯

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