我是不是中了浪漫的“毒”？

嘉賓：張建莉（中國(guó)婦女報(bào)社《農(nóng)家女》雜志社“建莉姐姐信箱”主持人）

艾佳：

34歲的我在一個(gè)小鄉(xiāng)鎮(zhèn)生活，丈夫是個(gè)勤勞、忠厚的人，但遺憾的是一點(diǎn)也不懂得浪漫。每每走在街上的我只要看到戀人牽手逛街，我就恨他不陪自己出來(lái)逛。情人節(jié)時(shí)，看見(jiàn)有的男人陪妻子在外面吃飯，我十分羨慕。每每此時(shí)，我就恨自己嫁錯(cuò)了人，問(wèn)他：“你就不能浪漫點(diǎn)？”可他總不以為然，于是，我們就有了矛盾。11月3日早上，我對(duì)丈夫說(shuō)：“今天是我生日?！彼^也不抬地說(shuō)：“那我會(huì)有所表現(xiàn)的。”我以為他下班會(huì)來(lái)接我到外面吃一頓，可在辦公室等到天黑，丈夫還沒(méi)有來(lái)。我氣鼓鼓地回去，發(fā)現(xiàn)他早就回家了，做了一桌子我喜歡吃的菜?？晌乙稽c(diǎn)也高興不起來(lái)，對(duì)他的不滿一股腦兒發(fā)泄出來(lái)……因?yàn)檎煞蚯趹?、忠厚，親戚都說(shuō)我身在福中不知福，朋友說(shuō)我這是中了浪漫的“毒”！難道追求浪漫有錯(cuò)嗎？

河北金女士

金女士：

你好！不管在大城市還是小鄉(xiāng)鎮(zhèn)，女人的天性都喜歡浪漫和柔情。追求浪漫并不是你的錯(cuò)兒，但問(wèn)題是，你過(guò)于把心思集中在丈夫身上，缺少了自我調(diào)節(jié)。“浪漫中毒癥”是婚后女性最容易患的一種“病”，在浪漫行為越來(lái)越被推崇的年代，“發(fā)病率”也越來(lái)越高。從你的情況看，是有些中“毒”特征。你羨慕別人夫妻的浪漫行為，希望丈夫在你的生日能接你下班，去酒店慶祝，但你丈夫在家慶祝并不表示他不在意你。因?yàn)槔寺拿利?，讓你戀上了它，于是，你的壞情緒來(lái)了，隨之而來(lái)的是對(duì)情感或婚姻的動(dòng)搖。

如果得不到及時(shí)的心理疏導(dǎo)，你會(huì)中毒越來(lái)越深。我提幾點(diǎn)意見(jiàn)，供你參考。一是要摒棄“酸葡萄心理”。別人浪漫的背后更多的是平淡的一面，你忽略了人家的浪漫也是偶爾為之的事實(shí)。二是控制自己的不滿情緒?！澳憔筒荒芾寺c(diǎn)”的指責(zé)能使丈夫產(chǎn)生逆反情緒，就算他賭氣去買玫瑰花給你，你或許也會(huì)覺(jué)得這種浪漫變味了。三是把心變“細(xì)”些。與其被別人的浪漫牽著鼻子走，還不如發(fā)現(xiàn)生活中的細(xì)節(jié)浪漫。在冰箱里為他留一只蘋果，是愛(ài)；在廚房里揮汗如雨地做飯菜，也是愛(ài)。想想看，這樣平常的浪漫是不是更令你感動(dòng)？夫妻雖說(shuō)要同心同德，但每個(gè)人都是獨(dú)立個(gè)體，強(qiáng)拉硬拽的話你會(huì)很累很累，尤其是對(duì)于你不善表達(dá)的丈夫來(lái)說(shuō)更是如此。

最后也提醒那些粗心的丈夫們：治好妻子的“浪漫中毒癥”，你也要努力哦！那就是學(xué)會(huì)浪漫，在結(jié)婚紀(jì)念日、她的生日，主動(dòng)滿足她的浪漫心理。你要用行動(dòng)向她表明：生活原本就是這樣的，平淡但穩(wěn)固，沒(méi)有轟轟烈烈但也有小情小調(diào)，這也就夠了。艾佳

大齡的我該如何面對(duì)“相親恐懼癥”？

嘉賓：邢少紅（《金華日?qǐng)?bào)》“情感熱線”主持人、國(guó)家三級(jí)心理咨詢師）

艾佳：

我今年34歲，目前在四川做生意，家里人為我的婚事很著急，我每年都要趕回金華兩三次，與家人相中的女孩相親。

3年前，初戀女友沒(méi)有說(shuō)什么理由就與我分手了。她是個(gè)優(yōu)秀的女孩，長(zhǎng)得很漂亮，文憑也比我高，是個(gè)大專生，而我只有高中文憑。我雖然也有自己的店鋪，生意不錯(cuò)，但在我們這里，像我這樣的經(jīng)濟(jì)條件只能算一般?，F(xiàn)在，初戀女友已經(jīng)是別人的老婆了，還有了孩子?？墒牵覍?duì)別的女人卻無(wú)法接近，太優(yōu)秀的我不敢見(jiàn)，不漂亮的我又看不上。由于見(jiàn)的人太多，以至于現(xiàn)在每一次聽(tīng)到“女孩”兩個(gè)字我就會(huì)下意識(shí)地去捂住耳朵，我是不是得了“相親恐懼癥”呢？想請(qǐng)你幫我診斷診斷。

浙江金華陸先生

陸先生：

你的“相親恐懼癥”，問(wèn)題不是出在你遇不到合適的對(duì)象，而在于你初戀失敗后留下了“后遺癥”。初戀女友漂亮又能干，文憑還比你高，擁有這樣的女友，讓你的虛榮心得到了極大的滿足，也使你的自信心受到鼓舞。

女友就像一個(gè)參照物，成為你衡量自我價(jià)值的一個(gè)砝碼。但是，她卻連個(gè)借口都沒(méi)給就與你分手了，給你的打擊是雙重的，一重是感情斷裂的痛苦，另一重是你把女友的離開(kāi)看成是她對(duì)你價(jià)值的全面否定，使你的自信心和自尊心全線崩潰，后者的打擊才是致命的，因?yàn)槟惆亚楦猩系氖〉韧谧鋈说氖　?/p>

你至今沒(méi)有走出被前女友拋棄的陰影，每一次相親，就好比觸動(dòng)了一個(gè)心理按鈕，讓你對(duì)失戀的傷害心有余悸，使你陷入矛盾境況：比你優(yōu)秀的女孩你不敢見(jiàn)，因?yàn)槿f(wàn)一別人瞧不上你，那種被淘汰的恐懼對(duì)你的自信心無(wú)疑是一次考驗(yàn)；不漂亮的你不想要，是因?yàn)樵谀愕臐撘庾R(shí)里，你還是拿前女友做參照物，希望找到一個(gè)比前女友更優(yōu)秀，至少差不多的，以證明給前女友和知情的人看，不是自己不夠好，只是前女友沒(méi)眼光，這樣，你受傷的虛榮心和自信心才可以得到一點(diǎn)補(bǔ)償。

失戀不過(guò)是人生旅途中一次小小的事故，一次失敗并不能代表人生的失敗。何況，時(shí)過(guò)境遷，別人早已不記得你前女友是誰(shuí)，只有你自己還在背著包袱不肯放下。要想醫(yī)治心靈的創(chuàng)傷，只有倒空心靈里的情感垃圾，清除前女友這個(gè)潛意識(shí)里的“第三者”。當(dāng)你不跟自己較勁時(shí)，才能理智地審視自己，才能用一顆平常心來(lái)愛(ài)自己和愛(ài)別人。最后祝福你2008年好運(yùn)！艾佳

丈夫愛(ài)攀比，我該如何勸導(dǎo)他？

嘉賓：孫欲曉（北京博愛(ài)心理咨詢中心首席心理專家、中央人民廣播電臺(tái)特邀心理專家）

艾佳：

我平時(shí)沒(méi)有要求丈夫應(yīng)該如何出人頭地，但他卻一直很好強(qiáng)，非常要面子。

2007年春節(jié)，我丈夫回到山東老家探親。有兩個(gè)高中時(shí)的同學(xué)來(lái)找他喝酒，都開(kāi)著車子來(lái)看他，這讓他深受刺激。他想，上高中那陣，他們的成績(jī)都不如他，最后連大學(xué)都沒(méi)考上，而自己大學(xué)畢業(yè)后直接就進(jìn)了大公司，現(xiàn)在再怎么說(shuō)也是公司的人力資源經(jīng)理。從收入上看，兩個(gè)同學(xué)的收入也沒(méi)有自己高，他們憑什么買車？

回到公司后，丈夫也不和我商量，他就向老板提出要調(diào)到銷售部去。老板經(jīng)不住他死磨硬泡，答應(yīng)了他的請(qǐng)求。我知道他的目的很明確，搞銷售收入高，掙錢就是為了買小車。雖然他的銷售時(shí)成績(jī)還算不錯(cuò)，也掙了些錢，但是，離他輕松買車的需要仍有一段距離。他心里很著急，最近他心里很煩躁，因?yàn)榇汗?jié)過(guò)后，他要帶我們回老家探親。他害怕沒(méi)有車子會(huì)丟面子。艾佳，請(qǐng)你告訴我該怎么勸導(dǎo)他？

山東濟(jì)南洪女士

洪女士：

你丈夫這種情況屬于攀比虛榮給心理造成了認(rèn)知、情緒和行為方面的改變。它像一個(gè)隱形殺手，給他帶來(lái)了無(wú)限壓力，使他的心靈不堪重負(fù)。

你丈夫的眼睛往往只看到自己不曾有的，而忽略了原本擁有的。這樣，勢(shì)必會(huì)造成他強(qiáng)烈的心理落差。你應(yīng)該委婉地告訴他，應(yīng)該不斷地修正這種落差，或者鼓勵(lì)他設(shè)法去實(shí)現(xiàn)理想的同時(shí)，告誡他要有勇氣承認(rèn)“寸有所長(zhǎng)，尺有所短”，有些落差是自己的努力所不能改變的。

在現(xiàn)代社會(huì)，不斷向上比較會(huì)讓人迷失自我，容易感覺(jué)失敗。有時(shí)候，不斷地向上比較就意味著不斷地失敗；在個(gè)人收入上不斷地向上，只能讓人感覺(jué)到生活的不公平，而很難感覺(jué)到生活水平的提高；不斷地向上比較，人們的壓力會(huì)越來(lái)越大，并漸漸不知道目標(biāo)在何方，也體會(huì)不到自己的需求，終日生活在他人的陰影里。

你還可以告訴丈夫，善于認(rèn)識(shí)自己的不足和長(zhǎng)處，合理地調(diào)整情緒、行動(dòng)方向，是一種較實(shí)用的人生演練。它將經(jīng)常促使我們內(nèi)省自己，將能實(shí)現(xiàn)的盡量實(shí)現(xiàn)。至于不能實(shí)現(xiàn)的，其實(shí)也可看作是一種美麗的期待。

說(shuō)到底，比較方式的選擇是一種生活策略的選擇，選擇一種適當(dāng)?shù)谋容^方式，也就是選擇了一種輕松的生活方式。如果明白這些道理，我相信他會(huì)有所改變的。

艾佳

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