我喜歡朗誦。郁悶時(shí)，一個(gè)人獨(dú)坐書房，高聲朗誦名家名作，心情豁然開(kāi)朗；得意時(shí)，找出自己不熟悉的作品，邊朗誦邊體會(huì)，浮躁之情漸去。多年來(lái)，我用朗誦充實(shí)生活，修身養(yǎng)性，朗誦成了我的養(yǎng)生法寶。

喜歡朗誦大約始于中學(xué)時(shí)期，真正將朗誦作為一種保健方式，則是參加工作以后的事了。大學(xué)畢業(yè)后，我一個(gè)人到了一個(gè)偏遠(yuǎn)的小城，那里文化生活落后，工作之余，人們或下象棋，或打撲克，我則選擇了朗誦。

朗誦是催眠劑。一個(gè)人遠(yuǎn)離父母，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，思鄉(xiāng)之情常常攪得我徹夜不眠。好在那時(shí)單位里的住房比較富余，單身職工每人一間，每當(dāng)我難以入眠時(shí)，便靠在床頭，拿起散文選朗誦，不知不覺(jué)中，睡意襲來(lái)，一覺(jué)睡到大天亮，第二天便可以精力充沛地投入工作。

朗誦是清心片。我這個(gè)人性格比較內(nèi)向，生活中遇到不順心的事不善與人交流。為了消除心中的不快，我常將自己關(guān)在房間里，高聲朗誦唐詩(shī)宋詞，以古喻今，漸漸地將煩惱忘卻。

朗誦是益智散。隨著年齡的增大，記憶力也日漸衰退?？茖W(xué)家們說(shuō)，多讀書可以延緩大腦衰老，多朗誦可以鍛煉人的記憶力。多年來(lái)，我一直堅(jiān)持朗誦，雖然不能說(shuō)自己的記憶力強(qiáng)于他人，但也不像有些人老是抱怨“提筆忘字”。朗誦有助于記憶，這一點(diǎn)我深有體會(huì)。

朗誦是一門表演藝術(shù)，但我不懂藝術(shù)；朗誦用普通話才好聽(tīng)，而我的地方口音很重，但這些絲毫不影響我愛(ài)好朗誦。因?yàn)槔收b是我積極生活態(tài)度的表露，是一種保持充沛精力的養(yǎng)生方式。