主持：馬超勤

下午下課后，何捷老師帶我到游泳館看他冬泳。

我坐在何老師摩托車的前座，迎面吹來刺骨的寒風。我穿著毛衣外套，還被凍得瑟瑟發(fā)抖。老師說，在福州市冬泳的有數(shù)千人。這是一個多么驚人的數(shù)據(jù)啊!聽說何老師已經堅持冬泳整整十年了，這身令他驕傲的肌肉就是最好的證明。何老師還說，冬泳主要就是為了鍛煉自己的毅力。

過了20分鐘左右，我們終于來到了冬泳館。一進冬泳館，看到有十幾個人在冬泳，我暗暗佩服他們：這么冷的天，空中還飄著蒙蒙細雨，可他們卻不畏寒冷，堅持冬泳，真是好樣的!冬泳前必須要鍛煉身體半小時，何老師做了抬杠、舉鈴等活動，終于準備下水了。

我的心繃得緊緊的。趁何老師去換衣服的時候，我來到泳池旁，把手伸進冰冷的水里，才幾秒鐘我就受不了了，手被凍得發(fā)麻，好像要失去知覺。真的很難想象，何老師將要在如此冰冷的水里呆上十幾分鐘!如果是我，下水一分鐘后恐怕就凍成冰棍了吧?

只見何老師走到游泳池旁邊，前后甩了幾下胳膊，深吸了一口氣，一個猛子扎到水里。何老師先是潛泳，然后是蛙泳，接下去是自由泳，他那健美的身軀在水中如魚一般穿梭自如，使我這個游泳菜鳥佩服得五體投地。不知不覺中，天慢慢地黑了，周圍的溫度更低了。一陣風吹來，像刀子一樣切在我的臉上，我不禁裹緊了外衣，心里盼望著何老師能快點游完，好一起回家。

又站了一會兒，何老師終于游完了，我上前摸了摸他的手，非常冰，我忍不住打了一個寒顫。我的觀摩活動結束了，這次的機會很珍貴，我會一直銘記在心。

(指導老師 何 捷)

點評：

文章著重描寫了天冷，水冰，何老師不畏嚴寒堅持冬泳，文章條理清晰，描寫具體，但結尾平淡了寫。小茜，想一想，改一改，你的作文會更棒。

(馬超勤)