女學(xué)生是當(dāng)代新女性的代表，他們具有科學(xué)文化知識(shí)，率先接受高層次教育，畢業(yè)后將成為各行各業(yè)的杰出人才。然而，隨著女學(xué)生比例的逐年提高，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立，女學(xué)生的擇業(yè)、就業(yè)也面臨著激烈的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，同時(shí)他們還要承擔(dān)人類自身繁衍的特殊任務(wù)?！笆聵I(yè)成功＋賢妻良母”的狀況勢(shì)必造成女性將來身兼數(shù)職，多重角色，這就需要有健康的體魄和旺盛的精力以及良好的心理素質(zhì)。而當(dāng)今在校女生的體質(zhì)狀況非常令人擔(dān)憂，她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性差，速度、耐力、力量均有下降趨勢(shì)，發(fā)育水平低于日本同齡組，一些女生體弱多病，心情郁悶，心理適應(yīng)能力差。據(jù)調(diào)查，女學(xué)生患神經(jīng)衰弱、抑郁癥的比例多于男生，疾病是女學(xué)生輟學(xué)的主要原因。因此，關(guān)注女學(xué)生這一特殊群體的體育教育，培養(yǎng)女學(xué)生正確的健康意識(shí)，提高其體能，增強(qiáng)歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感，充分發(fā)揮他們的潛能和個(gè)性，克服自卑，提高綜合素質(zhì)在當(dāng)今社會(huì)顯得尤為迫切和重要，而對(duì)女學(xué)生的體育教育也與我國(guó)民族素質(zhì)密切相關(guān)，并有著巨大的社會(huì)價(jià)值和功能。

契機(jī)在當(dāng)今社會(huì)并不陌生，從操作的層面上講，契機(jī)是指工作中關(guān)節(jié)點(diǎn)的核心環(huán)節(jié)，既是容易出現(xiàn)問題的環(huán)節(jié)，又是最有可能產(chǎn)生效益的環(huán)節(jié)，一旦失去或錯(cuò)過，難以補(bǔ)救。筆者將契機(jī)一詞引入女學(xué)生體育教學(xué)領(lǐng)域，旨在發(fā)揮體育教育的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，掌握體育教育的最佳時(shí)機(jī)，更有效，更及時(shí)地把握機(jī)遇，切實(shí)使女學(xué)生的體育教育收到良好的效果，實(shí)現(xiàn)體育教育的最終目標(biāo)。

一、體育教育契機(jī)的特征

1．多樣性

體育教育范圍廣泛，內(nèi)容豐富，形式多樣，是其它學(xué)科無法相比的。因此，教育的契機(jī)也是多種多樣的。如各種項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)、體育比賽、體育表演、國(guó)內(nèi)外的體育熱點(diǎn)、體育環(huán)境設(shè)施、校園體育文化等都是很好的教育契機(jī)。

2．時(shí)效性

體育教育的契機(jī)具有時(shí)效性，只有在一定的時(shí)間內(nèi)起作用，一旦喪失，很難再有類似的機(jī)會(huì)，這就要求體育教師做到及時(shí)、審時(shí)、適時(shí)，“及時(shí)”的體育教育，能使女學(xué)生形成與我們引導(dǎo)相吻合的終身體育的意識(shí)，“審時(shí)”即“審時(shí)度勢(shì)”，把握恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)進(jìn)行引導(dǎo)；“適時(shí)”即適當(dāng)?shù)匕盐找龑?dǎo)時(shí)間的長(zhǎng)短，這要求體育教師在運(yùn)用教育方法時(shí)，根據(jù)女學(xué)生的生理和心理狀況及教育環(huán)境靈活掌握。

3．易接受性

現(xiàn)代心理學(xué)證明：人的理智和情感、有意識(shí)和無意識(shí)，是人們始終交織進(jìn)行而又不可分割的心理活動(dòng)。當(dāng)這些活動(dòng)處在最和諧的狀態(tài)時(shí)，也就是人們的活動(dòng)最順利最有效的時(shí)刻。體育教育契機(jī)正是建立在人們有意識(shí)的心理活動(dòng)和無意識(shí)的心理活動(dòng)相統(tǒng)一的這一心理學(xué)理論基礎(chǔ)上的。它具有的特點(diǎn)是寓教于情，寓教于樂，使學(xué)生在優(yōu)良的學(xué)校體育傳統(tǒng)與風(fēng)氣和愉快融洽的體育教學(xué)氣氛及形式多樣的體育活動(dòng)中樂于自覺地接受影響。

二、體育契機(jī)的分類

1．內(nèi)部契機(jī)

內(nèi)部契機(jī)是女學(xué)生自身存在的有利于體育教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。它包括：

（1）女學(xué)生的內(nèi)在需要。眾所周知需要本身就是一種動(dòng)力，當(dāng)代女學(xué)生有著獨(dú)特的生理和心理特點(diǎn)，他們熱情開朗，有個(gè)性，求知欲強(qiáng)，追求高品位、高層次，體現(xiàn)知識(shí)與娛樂文化融合的文化需求。在226名女學(xué)生問卷調(diào)查中98．1％的不再崇尚林黛玉的病態(tài)美，追求健康健美，充滿活力；97．5％的學(xué)生認(rèn)為在充實(shí)內(nèi)涵的同時(shí)，要注重塑造外在完美形象；９9．2％的女生能認(rèn)識(shí)體育的價(jià)值，希望學(xué)會(huì)有實(shí)效，自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠終身受益；95．3％的女生認(rèn)為體育鍛煉是學(xué)生生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。這些需要為我們對(duì)女學(xué)生實(shí)施體育教育提供了不可多得的契機(jī)。

（2）獲得成功。每一個(gè)人都渴望獲得成功，而成功的喜悅對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有積極的促進(jìn)作用。如團(tuán)體操表演成功，考試成績(jī)優(yōu)秀，比賽獲勝，都會(huì)使女學(xué)生自信心增強(qiáng)，心理狀態(tài)良好，不論是積極引導(dǎo)其樹立更高的目標(biāo)，還是指出不足，都會(huì)收到預(yù)期的良好效果。因此，獲得成功也是體育教育的契機(jī)之一。

（3）受到挫折。挫折是指?jìng)€(gè)體動(dòng)機(jī)和需要不能得到滿足時(shí)所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)。如考核不及格，達(dá)不到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，因身體疾病運(yùn)動(dòng)能力受阻等，這些對(duì)學(xué)生雖不是好事，但卻為他們改變體育態(tài)度，提高體育鍛煉的意識(shí)和心理品質(zhì)，鍛煉堅(jiān)持的意志力創(chuàng)造了一個(gè)契機(jī)?？梢越枰砸龑?dǎo)和鼓勵(lì)他們?nèi)巳松喜賵?chǎng)，天天勤鍛煉，個(gè)個(gè)求健康，把鍛煉身體作為日常生活的一種習(xí)慣。

2．外部契機(jī)

外部契機(jī)是指所處的外界環(huán)境有利于體育教育實(shí)施的因素。它包括：

（1）環(huán)境改變。環(huán)境的內(nèi)容、狀態(tài)和特性對(duì)女學(xué)生的綜合素質(zhì)有著潛移默化的影響。由于高三學(xué)習(xí)壓力大，體育課內(nèi)容單調(diào)枯燥，往往不被重視，大多女學(xué)生厭煩體育課。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境，環(huán)境發(fā)生了變化，體育課的內(nèi)容、形式、教法有了較大的改變，學(xué)生能選擇自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，良好的教育環(huán)境，使學(xué)生耳目一新，對(duì)新環(huán)境，新動(dòng)作興趣倍增。教師利用這一契機(jī)，通過課堂教學(xué)的硬件環(huán)境（即優(yōu)美整潔的場(chǎng)地、擺放整齊的器材設(shè)備）和軟件環(huán)境（即豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容、形式多樣的教學(xué)方法、輕松和諧的學(xué)習(xí)氛圍），以及校園形成的體育傳統(tǒng)與風(fēng)氣都會(huì)產(chǎn)生巨大的心理推動(dòng)力，使他們改變?cè)瓉韺?duì)體育漠然的態(tài)度，產(chǎn)生對(duì)體育的濃厚興趣并能激發(fā)他們強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

（2）體育熱點(diǎn)的出現(xiàn)。體育熱點(diǎn)是一段時(shí)間內(nèi)國(guó)內(nèi)比較引人注目的事件，如全民健身計(jì)劃的實(shí)施，北京申奧成功，學(xué)校體育節(jié)、女生節(jié)等，結(jié)合這些活動(dòng)不失時(shí)機(jī)地開展體育講座、體育知識(shí)競(jìng)賽、體育表演、體育比賽、體育游戲等活動(dòng)，使學(xué)生了解體育、認(rèn)識(shí)體育，調(diào)動(dòng)其參加體育鍛煉的積極性，提高體育素養(yǎng)，擴(kuò)大體育的知識(shí)面。養(yǎng)成樂于參與體育的習(xí)慣，真正把體育作為生活的一部分。

（3）運(yùn)用典型實(shí)例。女學(xué)生正處在青少年時(shí)期，意識(shí)定型尚處于形成過程中，愛模仿，可塑性較強(qiáng)。在這一階段中，如果有榜樣學(xué)生出現(xiàn)，如通過形體訓(xùn)練的女生多次參加校運(yùn)會(huì)的頒獎(jiǎng)禮儀工作并在禮儀大賽中獲獎(jiǎng)，以自己良好的氣質(zhì)和健美的身材，入選世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的頒獎(jiǎng)小姐，這些身邊的典型事例，對(duì)女學(xué)生審美觀念的形成有著積極的影響，他們會(huì)以此為目標(biāo)，作為努力的方向，并起到最直接、最透徹、最具體的教育作用。同樣，相反的事例，也能引起他們的反思。因此，典型事例也是對(duì)女學(xué)生體育教育的良好契機(jī)之一。

為國(guó)家培養(yǎng)體格健壯、心理健康、素質(zhì)較高的一專多能、復(fù)合型、應(yīng)用型的女學(xué)生，不僅關(guān)系到我國(guó)的經(jīng)濟(jì)建設(shè)，還直接關(guān)系到我國(guó)民族素質(zhì)的優(yōu)劣，所以，當(dāng)代女學(xué)生體育教育的重要性尤為突出，是大勢(shì)所趨，也是每個(gè)體育工作者義不容辭的責(zé)任，這就要求我們目光敏銳，善于發(fā)現(xiàn)體育教育的契機(jī)，創(chuàng)造契機(jī)，豐富體育教育的內(nèi)涵，擴(kuò)展體育教育的空間，既要把握外顯契機(jī)，又要敢于挖掘內(nèi)隱契機(jī)，做到事事、處處、時(shí)時(shí)是體育教育的良機(jī)，準(zhǔn)確了解當(dāng)代女學(xué)生生理、心理和文化需求，及時(shí)的灌輸健康第一、終身體育的理念，這對(duì)女性一生的生活方式和生活質(zhì)量具有很大的影響，引導(dǎo)其自我發(fā)展、自我完善和自我實(shí)現(xiàn)，通過女學(xué)生喜愛的藝術(shù)性體育課程的學(xué)習(xí)和課外輔導(dǎo)以及體育隱蔽課程的開拓，有效地對(duì)女學(xué)生傳授體育知識(shí)、技能和正確的鍛煉方法，從而終身受益，培養(yǎng)自尊而不失柔情，自信而不失謙虛，自立自強(qiáng)而又不失可愛的當(dāng)代健康向上新女性形象，使之擁有取之不盡，用之不竭的健康財(cái)富，以適應(yīng)21世紀(jì)職業(yè)和社會(huì)的需要。

參考文獻(xiàn)

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