[摘要]足球運動是以間歇性、高強度的反復(fù)沖刺跑以及在激烈拼搶中進(jìn)行頻繁、復(fù)雜的混合性運動項目。隨著現(xiàn)代足球運動的全面攻守戰(zhàn)術(shù)策略的特點和比賽中不斷進(jìn)行交叉換位的跑動——既積極參加進(jìn)攻，也積極參加防守。這就對足球運動員的體能要求日益突出。本文正是從此角度，通過足球戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用來闡明體能在足球比賽中的重要性。

[關(guān)鍵詞]足球戰(zhàn)術(shù) 戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用 二者關(guān)系

一、戰(zhàn)術(shù)形成與體能的關(guān)系

足球戰(zhàn)術(shù)是指在比賽攻守過程中，為了戰(zhàn)勝對手，根據(jù)主客觀的實際所采取的個人行動和集體配合的總稱。這就是什么樣的戰(zhàn)術(shù)必須有什么樣的體能，反過來，不同的體能賦予戰(zhàn)術(shù)的不同功效。中國足球由于這幾年搞體能測試，隊員的體能也增強了，但是在1997年的世界杯亞洲區(qū)十強賽，由于隊員的不合理運用體能、和分配體能，東奔西跑，白白浪費了體力，結(jié)果累得跑不動，又得不到戰(zhàn)術(shù)效果，這都是令人深思的。戰(zhàn)術(shù)形成的機會在任何時候都會出現(xiàn)，這就要求球員隨時都要有充沛的體能，在機會出現(xiàn)時要迅速、敏捷的做出反應(yīng)，或扯邊、或插上，不失時機的變化戰(zhàn)術(shù)，以達(dá)到戰(zhàn)術(shù)目的。這就是所謂的跑動出戰(zhàn)術(shù)（從某種意義上說足球是跑的運動，誰能跑、會跑誰就可獲得勝利）。體能是能否積極跑動的基礎(chǔ)和保證，即是能否形成戰(zhàn)術(shù)的重要因素。

二、戰(zhàn)術(shù)陣形與體能的關(guān)系

戰(zhàn)術(shù)可分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù)兩大類，無論進(jìn)攻還是防守都包含著個人和集體戰(zhàn)術(shù)。個人戰(zhàn)術(shù)是集體戰(zhàn)術(shù)的組成部分，集體戰(zhàn)術(shù)是個人戰(zhàn)術(shù)的綜合。戰(zhàn)術(shù)陣形有“四四二”、“四三三”、“三五二”、“五三二”“四五一”等，比賽陣形就是為了適應(yīng)攻守戰(zhàn)術(shù)的需要，全體隊員在場上的攻守力量搭配、職責(zé)分工以及位置排列。現(xiàn)代足球由于球員的體能越來越好，戰(zhàn)術(shù)的變化也就越來越多、越來越快，于是又要求球員的體能向更高水平發(fā)展。在實施戰(zhàn)術(shù)的過程中，即是技術(shù)、心理的較量，也是體能的較量。過去的國內(nèi)賽場中，球員跑動少、速度慢，戰(zhàn)術(shù)單調(diào)，好像在球場上散步、夢游一樣，有人認(rèn)為是多方面的原因。如激勵機制、心理素質(zhì)、職業(yè)化制度等等。而我認(rèn)為最根本的原因是對體能訓(xùn)練沒有深刻的認(rèn)識，導(dǎo)致球員為能堅持住90分鐘或120分鐘比賽需要，不敢過早消耗體能。而近年來，國內(nèi)足球聯(lián)賽的火爆，盡管有多方面的因素，但主要還是得益于1993年以來我國足協(xié)花大力氣對球員搞體能測試。球員的體能增強，導(dǎo)致跑動積極，雙方攻防節(jié)奏加快、戰(zhàn)術(shù)變化多樣，拼搏兇狠。 

三、戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量與體能的關(guān)系

一次成功的戰(zhàn)術(shù)配合是多方面共同協(xié)調(diào)作用的結(jié)果，體能是其中的一個重要方面。無論是單兵作戰(zhàn)或集體配合能否成功，球員的體能卻起著不可忽視的作用。良好的體能狀態(tài)是保證高質(zhì)量完成技、戰(zhàn)術(shù)的重要因素之一。一場比賽，隨時都會出現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)良機，球員的體能應(yīng)具備在任何時候都能滿足戰(zhàn)術(shù)的需要。世界足壇很多優(yōu)秀球員的意識和技術(shù)是一流的，但如果沒有充沛的體能去大范圍的跑動、積極的尋覓戰(zhàn)機，也不會成為著名的球場靈魂人物。好的戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量，需要球員在積極的跑動中去尋找，而不是在球場上等球來到你的腳下。

四、戰(zhàn)術(shù)配合與體能的關(guān)系

戰(zhàn)術(shù)分為個人、局部和整體戰(zhàn)術(shù)。但是任何戰(zhàn)術(shù)都不能離開體能這一重要因素。尤其是整體戰(zhàn)術(shù)配合，更要求每個隊員都能及時到位。戰(zhàn)術(shù)配合的局部與整體是相互影響、相互制約的。比賽中常常因為某一隊員行動遲緩，而使攻防戰(zhàn)術(shù)配合不成。如防守時在造越位的時程中，由于某一后衛(wèi)意識遲緩，體力不支，沒能迅速跟上，造成戰(zhàn)術(shù)被動。在比賽中整體戰(zhàn)術(shù)配合應(yīng)用不當(dāng)，使局部戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢蕩然無存的情況也時有發(fā)生。如邊后衛(wèi)助攻至底線傳中，形成邊路進(jìn)攻的局部優(yōu)勢，但由于同伴沒能及時跟上、包抄，而喪失良機，有時也因中前場隊員堵截不力，造成邊后衛(wèi)助攻上去后卻沒及時回防，而被對方抓住漏洞，使整體戰(zhàn)術(shù)配合出現(xiàn)全面崩潰的現(xiàn)象。這些后果大都是由于體能不夠而出現(xiàn)的。戰(zhàn)術(shù)配合不但要有技術(shù)、意識作基礎(chǔ)，同時足夠的體能也是重要的前提。我們國內(nèi)足球運動員的體能狀況跟國外比又是怎樣呢？就在最近，有關(guān)人員以運動員的比賽跑動時間為指標(biāo)，分析了中國的球隊和外國的球隊前鋒、前衛(wèi)的體力活動情況（前鋒、前衛(wèi)各四人）如下表：

從表可見中外前衛(wèi)線的差距不是很明顯，而鋒線隊員的差距則很大，中國球隊的前衛(wèi)線雖然快跑比前鋒略少，但慢跑卻多得多，而外國球隊前鋒卻無論是快跑和慢跑卻高出前衛(wèi)隊員，總之，外國球隊是前鋒比前衛(wèi)線能跑、而中國球隊則相反，這樣差距就拉大，所以，這次調(diào)查的結(jié)果唯一肯定的是中國球員慢跑能力明顯不如外國運動員，走停時間明顯高于外國運動員，說明有氧耐力的不足。 

五、戰(zhàn)術(shù)結(jié)果與體能的關(guān)系

足球比賽的勝負(fù)既有偶然的因素，也有必然的因素。比賽的勝負(fù)與戰(zhàn)術(shù)的結(jié)果是緊密相聯(lián)的，即戰(zhàn)術(shù)結(jié)果決定著比賽的勝負(fù)，體能狀態(tài)與戰(zhàn)術(shù)結(jié)果又是分不開的，所以說體能在一定程度上也決定著比賽的勝負(fù)。如原廣東宏遠(yuǎn)隊在2001年甲B聯(lián)賽中排名靠后，體能是他們最大的關(guān)鍵之處。但職業(yè)化比賽的殘酷性和要求就是這樣，就是要求球員要在高強度的比賽中保持充沛的體能狀態(tài)。在世界杯這樣的大賽中，體能的重要性尤其明顯，中國球員要想在世界杯上去闖蕩，體能必須解決好。由于比賽勝一場得三分，對打攻勢足球提供了條件。眾所周知，攻守轉(zhuǎn)換快的攻勢足球更需要良好的體能作保證。要積極逼搶、封堵；要快速連續(xù)進(jìn)攻，球員的體能不僅能保證壓得上去，還要保證能退回來，攻勢足球是未來足球戰(zhàn)術(shù)的主角，提高體能水平是我國運動員還應(yīng)該苦練的。

六、足球比賽中技戰(zhàn)術(shù)與體能的關(guān)系

足球比賽中技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用要適當(dāng)，而體能是保證技戰(zhàn)術(shù)正常發(fā)揮的前提，也是提高戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用質(zhì)量的基礎(chǔ)。許多成功的例子告訴我們，體能不是萬能的，但沒有體能卻萬萬不能。所以，應(yīng)注重隊員平時的體能訓(xùn)練水平。對我國來說，當(dāng)務(wù)之急是要根據(jù)主客場比賽的規(guī)律，調(diào)整好隊員的體能狀態(tài)，為創(chuàng)造好成績打下扎實的基礎(chǔ)。

七、結(jié)論和建議

綜上所述，體能是現(xiàn)代足球的基礎(chǔ)，同時，也是我國足球落后于世界水平的癥狀之一。目前技戰(zhàn)術(shù)向著間練、快速、實用、合理的方向轉(zhuǎn)化。世界杯是集中一段時間里比賽，這種形式體能尤其重要，它是戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的有力保證，是取得好成績的重要前提之一。所以，應(yīng)該給予高度的重視，采取有效的措施，大幅度提高我國運動員的體能水平，為早日稱霸亞洲，走向世界做準(zhǔn)備。

參考文獻(xiàn)：

［1］何加才．我國優(yōu)秀足球運動員的體力評價． 

［2］足球．人民體育出版社，1990，4．

（作者單位：上海電力學(xué)院）