[摘要]中、老年教師無(wú)論是在生理上還是心理上都存在特殊性，尤其是中年教師的更年期，老年教師的衰退，使得他們?cè)诮逃闹忻媾R了相對(duì)于青年教師來(lái)說(shuō)更多的困境。中、老年教師由于自身多年的經(jīng)驗(yàn)和歷練，對(duì)于教學(xué)工作和教育研究起著重要的作用。因此，對(duì)于中、老年教師的關(guān)注對(duì)于學(xué)生、學(xué)校、教師自己來(lái)說(shuō)都是很有意義的。如何正確認(rèn)識(shí)中老年教師職業(yè)困境，并且為中老年教師尋求一條更為順?biāo)斓穆殬I(yè)道路，是本文關(guān)注的重點(diǎn)。本文從中、老年教師的現(xiàn)狀出發(fā)，分析了他們的職業(yè)困境，并且提出了一些對(duì)策。

[關(guān)鍵詞]中、老年教師 職業(yè)倦怠 新課改

中、老年教師是我國(guó)教師隊(duì)伍組成的重要部分，尤其是中年教師，在教師的總數(shù)占有很大的比例，而且，他們?cè)谏砗托睦戆l(fā)展上已經(jīng)進(jìn)入到一個(gè)特殊的時(shí)期。例如，中年教師的更年期波動(dòng)，長(zhǎng)久教學(xué)產(chǎn)生的職業(yè)倦怠，老年教師生理的衰退和退休之前的無(wú)為之治，都對(duì)中老年教師和教學(xué)工作產(chǎn)生了負(fù)面的影響。我們?cè)撊绾握J(rèn)識(shí)中老年教師職業(yè)的困境，如何突破困境發(fā)揮中老年教師的優(yōu)勢(shì)呢？

要了解中老年教師的生理和心理水平，就要了解中老年教師的含義和范圍。最近，世界衛(wèi)生組織對(duì)中、老年人的劃分提出了新的標(biāo)準(zhǔn)，將45到59歲的人群稱(chēng)為中年人，60到74歲的人群稱(chēng)為年輕的老年人，75歲以上的才稱(chēng)為老年人。在我國(guó)，大多數(shù)教師在65歲就已經(jīng)退休了，即便還在工作，也只是從事教學(xué)研究，并且，45歲到65歲之間的教師在教師數(shù)目中占有重要的比例，因此，本文將重點(diǎn)探討這個(gè)年齡段中的教師。

一、中、老年教師職業(yè)的困境

1.生理和心理的困境

《高校部分中、老年教師身體成分特點(diǎn)研究》顯示，中、老年教師的身體健康程度呈現(xiàn)讓人擔(dān)憂的態(tài)勢(shì)，患有慢性病的人數(shù)眾多，身體健康水平普遍低下。中年教師大多數(shù)已經(jīng)進(jìn)入更年期，在這段時(shí)間里，內(nèi)分泌不協(xié)調(diào)，身體還無(wú)法一下子適應(yīng)年齡的變化，常常使人表現(xiàn)為身體虛弱，情緒激動(dòng)，甚至?xí)鸺膊〉陌l(fā)生。由于生理因素和其他社會(huì)因素，也產(chǎn)生了中年教師的心理問(wèn)題。他們常常會(huì)產(chǎn)生消極情緒，社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)狀況及家庭子女等方面的問(wèn)題，也會(huì)引起中年人的情緒的突然變化。老年教師由于生理上的某些器官神經(jīng)細(xì)胞的功能衰老，因而在感知、思想、意識(shí)上感到不靈敏、行動(dòng)上反應(yīng)遲鈍，力不從心。老年人對(duì)于退休的向往與恐懼，對(duì)于新事物出現(xiàn)的沖擊，老年教師更容易表現(xiàn)出無(wú)所適從。

2.職業(yè)倦怠的困境

當(dāng)教師的時(shí)間長(zhǎng)了，許多人都有這樣一些感覺(jué)：從教之初的豪情壯志逐漸消失了，桃李滿天下的希冀淡漠了，安于現(xiàn)狀、平淡無(wú)為、得過(guò)且過(guò)的想法增多了；原先可愛(ài)的學(xué)生似乎都變得令人生厭；甚至有了放棄教師職業(yè)的消極想法。實(shí)際上，這是教師職業(yè)倦怠的癥狀表現(xiàn)。

引發(fā)教師職業(yè)倦怠的原因主要有三個(gè)： 一是社會(huì)因素。教師為了做到為人師表，常常在無(wú)意識(shí)中壓抑和否定自我的正常欲求以滿足職業(yè)需要，而跨出教育的圈子之后，教師又不得不直面思想與現(xiàn)實(shí)的各種差距。長(zhǎng)期的心理負(fù)重和人格沖突，極易導(dǎo)致這一群體產(chǎn)生心理問(wèn)題。 

二是學(xué)校因素。隨著高校教育體制改革的深化，高校教師職業(yè)也同社會(huì)上許多行業(yè)一樣，“鐵飯碗”正在逐步被打破，評(píng)聘分開(kāi)、競(jìng)爭(zhēng)上崗、學(xué)生擇師評(píng)教等舉措使得眾多教師心神不寧，恐慌不安。 

三是性別、所在學(xué)校是否重點(diǎn)以及是否班主任對(duì)教師職業(yè)倦怠也有顯著影響。

中、老年教師對(duì)工作失去了熱情，自我效能感降低，不利于職業(yè)能力的提高。

3.與新課改矛盾的困境

目前，中、老年教師的競(jìng)賽、培養(yǎng)、培訓(xùn)的機(jī)會(huì)不多，這在某種程度上使中、老年教師發(fā)揮的平臺(tái)受到限制。新課改涉及的新理念、新教法、新教材、新要求，對(duì)一些中、老年教師來(lái)說(shuō)是個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。一直以來(lái)，一部分中、老年教師只需要將一套教材翻來(lái)覆去地講，有些老師甚至可以不帶書(shū)本將課程的內(nèi)容和方法記錄在腦海中，也不愿意或者沒(méi)有過(guò)多精力去嘗試新的教學(xué)方法，在接受新理念，學(xué)習(xí)新教法、新技術(shù)的過(guò)程中，勢(shì)必要比青年教師有更多的困難，其適應(yīng)期也就會(huì)有更長(zhǎng)的時(shí)間。中年教師本身家務(wù)負(fù)擔(dān)重，工作量大，在時(shí)間上不如年輕人多；而老年教師身體狀況與精力差，在體力上不如年輕人。很多中老年教師在網(wǎng)絡(luò)、博客、教學(xué)課件制作等方面都不如年輕教師，而現(xiàn)在的創(chuàng)優(yōu)課、觀摩課、運(yùn)用多媒體技術(shù)是展示教學(xué)水平的重要因素，在這方面，中老年教師明顯處于劣勢(shì)。另外，家長(zhǎng)對(duì)中老年教師有偏見(jiàn)。一些家長(zhǎng)對(duì)中、老年教師的作用與能力認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為中、老年教師思維不如年輕教師活躍，接受新鮮事物也慢，不善于與孩子溝通，滿足不了孩子們的需求。

中、老年教師在新課改的進(jìn)程中承受了比青年教師多得多的壓力，這也成為了他們的職業(yè)困境。

4.知識(shí)結(jié)構(gòu)缺憾的困境

有的中、老年教師因上述主觀原因或工作、身體、家庭等客觀原因，不能擴(kuò)充和調(diào)整自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。從全國(guó)范圍來(lái)看，中、老年教師大部分是上個(gè)世紀(jì)六七十年代的初、高中畢業(yè)生，沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)門(mén)的正規(guī)訓(xùn)練，后來(lái)雖然進(jìn)行了學(xué)歷培訓(xùn)，但畢竟是錯(cuò)過(guò)了最佳學(xué)習(xí)期，不能與現(xiàn)在青年教師的知識(shí)基礎(chǔ)和知識(shí)結(jié)構(gòu)相比。即使是文革后期的大中專(zhuān)畢業(yè)生，若不能與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)新理念和新技術(shù)，則勢(shì)必產(chǎn)生新的知識(shí)結(jié)構(gòu)的缺憾，與時(shí)代要求相差甚遠(yuǎn)。另外，很多少數(shù)民族地區(qū)的老年教師的普通話等基本功也不盡如人意，在廣東很多地方的老師依然在使用方言教學(xué)。而教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)是其能力的基礎(chǔ)，所以知識(shí)結(jié)構(gòu)的缺憾影響了老年教師的教育教學(xué)能力的提高。

5.思維定勢(shì)的困境

老年教師教學(xué)教育經(jīng)驗(yàn)豐富，因而容易產(chǎn)生思維定勢(shì)和經(jīng)驗(yàn)主義傾向，習(xí)慣于按過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，不由自主地實(shí)用舊的教學(xué)方法和套路來(lái)進(jìn)行教學(xué)工作，因而制約他們能力向更高層次發(fā)展。

6.人際交往的困境

青年教師，尤其是新教師，對(duì)于教學(xué)有自己的一套新的想法，敢于大膽創(chuàng)新，思想更為開(kāi)放，對(duì)于教學(xué)甚至教育都有著自己的獨(dú)特視角，對(duì)于工作也有著抱負(fù)和理想。而中、老年教師對(duì)于新的思想接受能力相對(duì)而言比較低，教學(xué)的方法和思路還是依然保持著過(guò)去的固定模式。在教學(xué)方法上肯定會(huì)產(chǎn)生摩擦，中、老年教師覺(jué)得青年教師的思想過(guò)于激進(jìn)，缺乏理智和經(jīng)驗(yàn)的支撐，青年教師又覺(jué)得中、老年教師太保守，過(guò)于墨守成規(guī)，缺乏創(chuàng)新的意識(shí)。

二、解決中、老年教師職業(yè)困境的對(duì)策

教學(xué)活動(dòng)需要經(jīng)驗(yàn)，而經(jīng)驗(yàn)不是生而就有的，它需要積累，尤其是需要時(shí)間，經(jīng)驗(yàn)的積累，在教師身上就表現(xiàn)為歲月的積累，也就是年歲的增加。中、老年教師在這一方面比中青年教師有更大的優(yōu)勢(shì)。我們應(yīng)該發(fā)揮中、老年教師的優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造適合他們發(fā)展的渠道。

1.利用自身有利條件

中年教師已經(jīng)進(jìn)入了人的成熟階段和職業(yè)的成熟階段，對(duì)于人生有了成熟的態(tài)度和思想，對(duì)于職業(yè)也有了全面而細(xì)致的認(rèn)識(shí)，既有年輕人的力量，又有成年人的穩(wěn)重。老年教師孩子已經(jīng)長(zhǎng)大成人，父母很多已經(jīng)去世，相對(duì)而言工作比較專(zhuān)心，不容易分心，年齡上也足夠經(jīng)歷很多生活的波折，對(duì)于事情有更加成熟的看法和態(tài)度。在面對(duì)學(xué)生和工作的時(shí)候，心態(tài)更加平穩(wěn)，態(tài)度也會(huì)更加寬容，性格和藹的一面開(kāi)始展現(xiàn)出來(lái)。這些都是中、老年教師在生理和心理上表現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)勢(shì)，我們應(yīng)該發(fā)揮他們的自身優(yōu)勢(shì)，讓優(yōu)勢(shì)成為突破職業(yè)困境的內(nèi)在力量。

2.突破職業(yè)倦怠

（1）提倡教師教學(xué)自主。教師缺乏教學(xué)自主權(quán)是教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因之一。學(xué)校管理部門(mén)應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，還教師充分的教學(xué)自主權(quán)，給教師創(chuàng)造放飛教育思想的空間，搭建展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，最大限度地調(diào)動(dòng)教師工作的積極性，激勵(lì)教師工作的熱情，從而有效遏制與預(yù)防教師職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。

（2）引導(dǎo)教師積極歸因。動(dòng)機(jī)歸因理論告訴我們，不同的歸因，會(huì)導(dǎo)致不同的認(rèn)識(shí)；不同的認(rèn)識(shí)，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒與行為；而不同的情緒與行為結(jié)果，又會(huì)成為下一個(gè)行為的動(dòng)力或阻力，歸因、認(rèn)識(shí)與行為構(gòu)成了一個(gè)相互聯(lián)系、相互依存的統(tǒng)一體。一些教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠常常是對(duì)自身問(wèn)題的消極認(rèn)識(shí)與消極歸因所致。因此，引導(dǎo)與幫助教師學(xué)會(huì)積極地、正確地認(rèn)識(shí)問(wèn)題，學(xué)會(huì)積極歸因，對(duì)于教師消除職業(yè)倦怠有著非常重要的作用。

（3）關(guān)注教師的幸福體驗(yàn)。要消除教師的職業(yè)倦怠，除了幫助教師解決引起職業(yè)倦怠的外界問(wèn)題外，還可以通過(guò)關(guān)注與培養(yǎng)教師的幸福體驗(yàn)來(lái)實(shí)現(xiàn)。如果教師能夠獲得幸福體驗(yàn)，或許他們就具有了抵抗職業(yè)倦怠的能力。因此，從關(guān)注教師的幸福體驗(yàn)人手去消除教師的職業(yè)倦怠，應(yīng)該是一個(gè)有創(chuàng)意的好方法。首先，要讓教師感受到學(xué)校的關(guān)心，減少教師的抵觸與反感情緒。其次，讓教師獲得幸福體驗(yàn)，積極地看待問(wèn)題，合理地、恰當(dāng)?shù)靥幚斫逃虒W(xué)中出現(xiàn)的新問(wèn)題、新情況，能夠游刃有余地適應(yīng)教育教學(xué)生活，才能有效消除教師的職業(yè)倦怠。 

（4）教師的日常生活，從教師個(gè)體的、真實(shí)的存在出發(fā)去考察與解決教師的職業(yè)倦怠，有著積極的現(xiàn)實(shí)意義。只有關(guān)注教師的日常生活，關(guān)注教師真實(shí)的生活，才能發(fā)現(xiàn)教師需要的東西，才能真正解決教師的職業(yè)倦怠問(wèn)題。

3.突破新課改的壓力

新課改的進(jìn)行對(duì)于教師的要求更高更多，面對(duì)困境的中、老年教師要與時(shí)俱進(jìn)，轉(zhuǎn)變觀念，更新知識(shí)，才能跟上時(shí)代發(fā)展潮流。

首先，一些中老年教師知識(shí)陳舊和片面，教學(xué)手段單一，接受新知識(shí)的渠道單一。中老年教師應(yīng)該開(kāi)始接觸網(wǎng)絡(luò)和多媒體教學(xué)，跟上時(shí)代的發(fā)展。發(fā)展廣泛的知識(shí)面，多看書(shū)刊，報(bào)紙，保持對(duì)事物的新鮮感。否則，如果中老年教師不加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，就很容易被學(xué)生否認(rèn)，被行業(yè)淘汰。

其次，中、老年教師應(yīng)該改變角色，建立和諧師生關(guān)系。過(guò)去，教師的角色具有絕對(duì)的權(quán)威性和神秘感，他們往往扮演著知識(shí)或真理的代言人與灌輸者、學(xué)生學(xué)習(xí)和紀(jì)律的管理者的角色?，F(xiàn)在，中老年教師要改變單一、粗獷的管理方法，加強(qiáng)師德修養(yǎng)，從學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生，從生活上關(guān)心學(xué)生，尊重學(xué)生個(gè)性，善于發(fā)現(xiàn)和保護(hù)學(xué)生的積極性。此外，還要善于與學(xué)生溝通，做學(xué)生的朋友，建立新的教師角色形象。

再次，學(xué)校應(yīng)充分調(diào)動(dòng)中、老年教師積極性，有效利用中老年教師在長(zhǎng)期的教育教學(xué)實(shí)踐中，積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)。學(xué)?？梢岳弥?、老年教師、名師資源較為豐富的優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)中、老年教師與青年教師互相幫助。年輕教師擅長(zhǎng)普通話、運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)水平高，而老教師教學(xué)基本功扎實(shí)、課堂常規(guī)管理能力強(qiáng)，作風(fēng)穩(wěn)重，具有較強(qiáng)的科研能力。兩類(lèi)教師優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，相得益彰。

最后，多提供中老年教師展示的機(jī)會(huì)。學(xué)校可以開(kāi)展針對(duì)中、老年教師的教學(xué)成果展示和學(xué)習(xí)研討會(huì)，也可以舉辦豐富的文體活動(dòng)，展現(xiàn)中、老年教師的個(gè)人魅力，以便提高中老年教師的自信心和工作熱情，提高青年教師學(xué)習(xí)和參考的意愿。

4.完善教師培訓(xùn)體系

目前，我國(guó)大多數(shù)教師培訓(xùn)體系都是針對(duì)中青年教師開(kāi)展，應(yīng)該對(duì)老年教師給予更多的重視，充分意識(shí)到老年教師自身的其他層面的教師無(wú)法取代的價(jià)值和優(yōu)勢(shì)，提供給他們更多的發(fā)展的空間，真正做到教師終身學(xué)習(xí)，保持教師的先進(jìn)性。

首先，針對(duì)中、老年教師建立專(zhuān)門(mén)的教師培訓(xùn)部門(mén)。一個(gè)專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)部分確保了中、老年教師接受培訓(xùn)的可能性，給他們提供了固定的場(chǎng)所，師資和管理制度。

其次，豐富中、老年教師培訓(xùn)的內(nèi)容。培訓(xùn)內(nèi)容可以是中老年教師經(jīng)驗(yàn)的交流，也可以是對(duì)于新生事物的展示和理解。在培訓(xùn)中可以開(kāi)設(shè)一些教育改革的專(zhuān)題，事實(shí)新聞的專(zhuān)題，普通話的培訓(xùn)，外語(yǔ)的培訓(xùn)以及計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)的培訓(xùn)。

再次，靈活調(diào)節(jié)中、老年教師培訓(xùn)的時(shí)間。由于中、老年教師在身體狀況和生活背景的要求，培訓(xùn)的時(shí)間應(yīng)該更為靈活，不一定非要在一個(gè)固定的時(shí)間，甚至不一定是固定的場(chǎng)所，要在充分考慮保證中、老年教師工作和休閑時(shí)間的基礎(chǔ)上，選擇不影響正常生活的時(shí)間。例如課余時(shí)間和寒暑假。

最后，制定適合中、老年教師的評(píng)估體系。應(yīng)該給予中、老年教師的培訓(xùn)相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，包括物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)和各類(lèi)資格證書(shū)的獲得，使他們的培訓(xùn)更有實(shí)際意義。

5.調(diào)整工作內(nèi)容

學(xué)校應(yīng)該應(yīng)該酌情減少老教師的課量，多安排老教師的教學(xué)研究活動(dòng)。諸如編寫(xiě)大綱，教材教法和理論課講稿；指導(dǎo)青年教師；總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用各種方法檢查工作效果，提高教學(xué)質(zhì)量；資料的收集，匯編和介紹新的技術(shù)和信息；科學(xué)研究。

鼓勵(lì)中老年教師參加學(xué)校管理。學(xué)校管理者特別要尊重信任中老年教師，以各種方式使他們參與學(xué)校的管理工作，尊重他們的勞動(dòng)，充分發(fā)揮他們的潛能，為學(xué)校管理出謀劃策。

6.加強(qiáng)與青年教師的溝通

在思想和經(jīng)驗(yàn)上，青年教師和中、老年教師找到了一個(gè)很好的互補(bǔ)，很多學(xué)校開(kāi)展了一幫一的活動(dòng)，重點(diǎn)在于讓有經(jīng)驗(yàn)的老師帶經(jīng)驗(yàn)比較缺乏的老師，以便他們更快適應(yīng)教學(xué)的工作。中、老年教師全面、長(zhǎng)期、連續(xù)性地聽(tīng)課，及時(shí)分析評(píng)議，可以了解當(dāng)前教學(xué)中存在的問(wèn)題，提出改進(jìn)意見(jiàn)和措施，促進(jìn)教師認(rèn)真教學(xué)，提高質(zhì)量。另一方面，青年教師也應(yīng)當(dāng)在中、老年教師愿意的情況下，對(duì)老年教師進(jìn)行幫助，特別是對(duì)于新的事物的介紹，例如，外語(yǔ)的學(xué)習(xí)和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。

另外，中、老年教師更有利于對(duì)青年教師進(jìn)行思想品德教育。中、老年教師在思想工作上更加有分量，在青年教師面前更加容易得到尊重，同時(shí)，中、老年教師在教學(xué)歷史上的事實(shí)經(jīng)驗(yàn)會(huì)提供給青年教師一些范例以借鑒。因此，由中、老年教師來(lái)開(kāi)展對(duì)青年教師的思想品德教育比較合適。

三、結(jié)論

在教師發(fā)展的過(guò)程中，中、老年是一個(gè)特殊的階段，它意味著人生價(jià)值的成熟、概括和升華，用人性的目光正確對(duì)待中、老年教師，尊重中、老年教師的身心特點(diǎn)，幫助他們?cè)谑聵I(yè)上跨上一個(gè)新的高峰，使得他們能夠在教育生涯的最后階段畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)，對(duì)于教育事業(yè)來(lái)說(shuō)，這也是發(fā)展和進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)：

［1］張世富.大學(xué)老年教師心理的研究及展望.云南高教研究，1999，（2）：22-25.

［2］張德秦.對(duì)老教師使用問(wèn)題的反思.廣東教育，2003，（11）：66.

［3］葉樹(shù)蒼.減輕課量，充分釋放老教師余熱.體育師友，1997，5．

［4］張德秦.老教師不該受冷落.教育文匯，2004－3－20.

［5］華維.老教師如何做好青年教師的思想工作.思想教育研究，1998，（5）： 36-39.

［6］吳非.老教師應(yīng)有的追求.語(yǔ)文教學(xué)通訊（高中刊）， 2007，（2）：62-63．

［7］余莠，梁秀華.老教師與新課改.黑龍江教育，2004，（9）：31．

［8］李傳梅.培養(yǎng)青年教師的一種好形式．

［9］馬祥，宋勤義.新老教師間的師徒關(guān)系透視.河北師范大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版)， 1998，1（3）：120-121．

［10］張玉起，孟萬(wàn)金.影響新老教師關(guān)系和諧的因素分析.教育雙周刊，2006，（9）： 54-55．

［11］葉顯余，胡立文.愿借清風(fēng)助羽翼，催得杏壇夕陽(yáng)紅——提高老年教師整體素質(zhì)的思考與對(duì)策.文教資料，2005，（34）：91-93．

［12］劉國(guó)利.充分調(diào)動(dòng)老教師的工作積極性.渤海學(xué)刊，1998，（3）：79-81．

［13］許本樞.論離退休老教師的作用及其發(fā)揮.山東工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)(社科版)，1996，（2）：63-64．

［14］王粉干，張必武.老教師心理失衡的深層思考.教學(xué)與管理，2004，8（15）：19-20．

［15］陳繼民.老教師是夕陽(yáng)中的一條河.中國(guó)教師，2006，11．

［16］張迅.老教師能用好信息技術(shù)嗎.現(xiàn)代教學(xué)，2004，1．

［17］張景滔.老教師監(jiān)督教學(xué)質(zhì)量的實(shí)踐.機(jī)械工業(yè)高教研究，1998，2．

（作者系甘肅西北民族大學(xué)本部計(jì)算機(jī)科學(xué)與信息工程學(xué)院07級(jí)研究生）