[摘要]心理素質(zhì)是指人在認(rèn)知、情緒、情感、意志、性格、自我意識(shí)、價(jià)值觀及社會(huì)交往與適應(yīng)能力等方面的素養(yǎng)。大學(xué)生在求職擇業(yè)時(shí)，不僅應(yīng)具有精湛的業(yè)務(wù)能力、健康的身體和良好的思想道德素質(zhì)，同時(shí)就應(yīng)當(dāng)具備良好的心理素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)可以促使大學(xué)生更加熱愛(ài)所選擇的職業(yè)，獻(xiàn)身職業(yè)，有所造就。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)畢業(yè)生 求職擇業(yè) 心理素質(zhì)

大學(xué)生求職擇業(yè)，不僅應(yīng)具有精湛的業(yè)務(wù)能力、健康的身體和良好的思想道德素質(zhì)，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)具備良好的心理素質(zhì)。這種素質(zhì)不僅可以使大學(xué)生在擇業(yè)期間，保持良好的心態(tài)，適時(shí)調(diào)整自己的行為，使就業(yè)順利完成， 而且使自己在新的工作環(huán)境中盡快成才。同時(shí)，良好的心理素質(zhì)還可以促使大學(xué)生更加熱愛(ài)所選擇的職業(yè)，獻(xiàn)身職業(yè)，有所造就。

一、大學(xué)生在求職擇業(yè)中應(yīng)具備良好心理素質(zhì)

心理素質(zhì)是指人在認(rèn)知、情緒、情感、意志、性格、自我意識(shí)、價(jià)值觀及社會(huì)交往與適應(yīng)能力等方面的素養(yǎng)。它是在環(huán)境的熏陶下，個(gè)體經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的修養(yǎng)，逐步內(nèi)化出的一種心理結(jié)果。良好心理素質(zhì)標(biāo)志主要在于智力正常、情緒穩(wěn)定、意志健全、人格統(tǒng)一、人際關(guān)系和諧、行為適度等。良好的心理素質(zhì)不僅有益求職中大學(xué)生的身心健康，而且大學(xué)生求職的各個(gè)環(huán)節(jié)都有著十分重要的作用：有利于大學(xué)生擇業(yè)目標(biāo)的合理確定；有利于擇業(yè)目標(biāo)的正確實(shí)施；有利于擇業(yè)目標(biāo)的順利實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，良好的心理素質(zhì)還有利于大學(xué)生就業(yè)后盡快適應(yīng)職業(yè)，縮短適應(yīng)期。大學(xué)生具備良好的心理素質(zhì)包括以下幾個(gè)方面。

1．掌握知識(shí)，開(kāi)發(fā)智力。掌握知識(shí)，用社會(huì)需要的知識(shí)豐富自己，才能見(jiàn)多識(shí)廣，高瞻遠(yuǎn)矚，有助于提高心理素質(zhì)水平。智力與知識(shí)密不可分。智力是通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng)在掌握知識(shí)技能的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的，但它反過(guò)來(lái)影響知識(shí)技能的掌握。人的智力通過(guò)知識(shí)的加工表現(xiàn)出來(lái)，在加工的過(guò)程中發(fā)展完善。要開(kāi)發(fā)智力就要努力培養(yǎng)觀察力、記憶力、思維能力、注意力、想像力和創(chuàng)造力。

2．培養(yǎng)良好的非智力因素。非智力因素是相對(duì)智力因素而言的，它主要指?jìng)€(gè)體的情緒、意志、人格等因素。非智力因素是心理素質(zhì)的重要組成部分，是做出事業(yè)成就的必備條件。培養(yǎng)良好的非智力素質(zhì)，就要努力培養(yǎng)良好的興趣、良好的情緒情感、良好的意志、良好的性格和積極的價(jià)值觀。

3．維護(hù)和增強(qiáng)心理健康。心理健康是指?jìng)€(gè)體在各種環(huán)境中保持一種良好的心理狀態(tài)。大學(xué)生要維護(hù)和增強(qiáng)心理健康，就要學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，自覺(jué)控制和調(diào)節(jié)情緒，提高耐挫折的能力。最根本的還要從培養(yǎng)正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀入手，加強(qiáng)思想修養(yǎng)，加強(qiáng)人格品質(zhì)的鍛煉。

二、大學(xué)生在求職擇業(yè)中應(yīng)學(xué)會(huì)心理平衡，樹(shù)立“雙向”概念

人生在世，挫折與磨難在所難免。無(wú)論是在大學(xué)生活中，還是將要涉及的工作分配問(wèn)題上，都會(huì)有不順心的一面出現(xiàn)。社會(huì)因素的復(fù)雜性和“雙向”擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)激烈化，都無(wú)疑對(duì)我們的大學(xué)生在心理上作一個(gè)考驗(yàn)。如何保持正常的心理，隨時(shí)在不平衡中求得相對(duì)的平衡。這里不妨給大家介紹幾種在實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的好經(jīng)驗(yàn)。

1．升華。當(dāng)個(gè)體出現(xiàn)一些不能為社會(huì)所允許和接納的動(dòng)機(jī)、欲求與行為時(shí)，強(qiáng)烈的沖突可能使得個(gè)體將自己的心理能量導(dǎo)向比較崇高的方向，使之符合社會(huì)文化和社會(huì)規(guī)范的要求。

2．補(bǔ)償。大學(xué)生個(gè)體在某一方面的缺憾或不幸可以通過(guò)其他方面的優(yōu)勢(shì)的發(fā)揮來(lái)彌補(bǔ)，使自己獲得成功。比如，我們有些學(xué)生在專(zhuān)業(yè)上不能與優(yōu)秀學(xué)生相競(jìng)爭(zhēng)，則在工作能力、組織能力方面超越他們，讓用人單位樂(lè)于接受使用。

3．文飾。有句成語(yǔ)叫文過(guò)飾非，文、飾表示掩飾，過(guò)、非表示錯(cuò)誤，解釋為用漂亮的言詞掩飾自己的過(guò)失和錯(cuò)誤。這在心理學(xué)方面稱(chēng)為自我安慰，維護(hù)個(gè)人的自尊和心理平衡的一種防御機(jī)制，不失為一帖良藥。

當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)在激烈的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中保持一種良好的心理狀態(tài)，及時(shí)調(diào)適自己的心理沖突，把自我價(jià)值同社會(huì)價(jià)值緊密結(jié)合起來(lái)。

三、大學(xué)生在求職擇業(yè)時(shí)調(diào)整期望值，確立正確的就業(yè)觀

大學(xué)生歷來(lái)被社會(huì)譽(yù)為“天之驕子”，踏入高等學(xué)府的自豪感使他們自恃甚高，對(duì)未來(lái)充滿了種種美好的憧憬，意欲一展鴻鵠之志者比比皆是。然而，大學(xué)生中，每個(gè)個(gè)體的實(shí)際情況又不盡相同，他們的興趣、氣質(zhì)、能力各方面存在著巨大的差異。每個(gè)人的發(fā)展機(jī)遇和他們各自先天的許多東西往往有著巨大的聯(lián)系。一個(gè)不具有綜合領(lǐng)導(dǎo)和管理才能的人可以在平凡的崗位上成為一名出色的勞模，但若將之放在經(jīng)理的位置上，他可能導(dǎo)致整個(gè)企業(yè)破產(chǎn)。因而，正確認(rèn)識(shí)自我，才能真正做到人盡其才。

另外，一個(gè)人的成功，除了自身?xiàng)l件具備外，還需要外界許多客觀因素上的配合和協(xié)調(diào)，覺(jué)得自己具備領(lǐng)導(dǎo)才能便希望一畢業(yè)就能坐上總經(jīng)理的寶座，搖身成為洛克菲洛式的巨子是不現(xiàn)實(shí)的。心理定位越高，失望的可能性就越大。故唯有正確地認(rèn)識(shí)自我，了解自我優(yōu)缺點(diǎn)，保持合理的期望值，才會(huì)具備健康的心理素質(zhì)和平衡。

當(dāng)前，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮奔涌不息，其間難免有許多腐敗的沉渣泛起，如金錢(qián)至上觀念和享樂(lè)主義觀念等。這些都不應(yīng)當(dāng)污濁當(dāng)代大學(xué)生的心靈，影響正確的擇業(yè)行為。如果我們僅僅沉溺于低層次的生物、物質(zhì)性需要，就會(huì)變得目光短淺，心胸狹窄，并會(huì)經(jīng)常糾纏于利害得失的圈子中。追求和發(fā)展高層次的社會(huì)性、精神性需要，才會(huì)超脫種種世俗的煩惱和功利名祿，不斷得到精神上的愉悅享受。

還有一個(gè)正確對(duì)待職業(yè)分工的問(wèn)題。只要是體現(xiàn)了你對(duì)社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值的職業(yè)，便是適合你的職業(yè)。除了職業(yè)的社會(huì)地位和社會(huì)聲望外，還應(yīng)看到職業(yè)多方面的價(jià)值，采取全方位的職業(yè)選擇姿態(tài)。更何況，“一次定終生”的傳統(tǒng)就業(yè)觀早已被打破，職業(yè)流動(dòng)意識(shí)明顯增加，即便不能“一步到位”，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下的就業(yè)體制還是為我們準(zhǔn)備了很多機(jī)會(huì)。2004年是高校擴(kuò)招后畢業(yè)的第二年，其畢業(yè)人數(shù)為280萬(wàn)，比去年增加68萬(wàn)。全國(guó)畢業(yè)生就業(yè)形式十分嚴(yán)峻，對(duì)學(xué)生提出“先就業(yè)，后擇業(yè)”。因而在就業(yè)過(guò)程中，大學(xué)生完全不必過(guò)度地?zé)篮途o張。

四、大學(xué)生在求職就業(yè)中應(yīng)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供必要的關(guān)懷

首先，社會(huì)要努力為大學(xué)生提供良好的擇業(yè)環(huán)境，盡可能地提供更多的擇業(yè)機(jī)會(huì)，并盡快完善和規(guī)范畢業(yè)生就業(yè)市場(chǎng)，加快人事制度改革，建立公正、平等的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。這是對(duì)大學(xué)生擇業(yè)心理障礙進(jìn)行社會(huì)調(diào)適的最有力的措施。

其次，學(xué)校要大力加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)和心理咨詢工作。一些學(xué)生產(chǎn)生心理障礙或心理疾病，很重要的原因就是對(duì)就業(yè)政策不了解，盲目擇業(yè)，造成心理失衡。因此，學(xué)校作為就業(yè)制度改革的主體，要加強(qiáng)就業(yè)政策指導(dǎo)，廣泛深入地宣傳就業(yè)制度改革的方向、步驟和內(nèi)容，以及當(dāng)前就業(yè)政策、供求形勢(shì)等，使學(xué)生熟悉這些政策和規(guī)定，以便使他們能夠根據(jù)國(guó)家的有關(guān)規(guī)定“對(duì)號(hào)入座”。

另外，家長(zhǎng)和親友要主動(dòng)關(guān)心大學(xué)生擇業(yè)期間的心理狀況，積極配合學(xué)校，幫助他們樹(shù)立正確的擇業(yè)觀，緩解那些不必要的心理壓力，促使他們以積極、健康的心態(tài)度過(guò)求職擇業(yè)階段。

（作者單位：黑龍江哈爾濱醫(yī)科大學(xué)）