秋冬季是保養(yǎng)季，一定要對肌膚足夠好。日?！氨ｐB(yǎng)餐”未必充分，下面四道超級護膚大餐，看一看有沒有合你的肌膚胃口?

還沒來得及感受秋日的憂郁腔調，就發(fā)現(xiàn)肌膚明顯變得毛毛糙糙起來。原本用得還蠻不錯的保養(yǎng)品，仿佛被誰抽取了幾成功力一般，顯然不能滿足現(xiàn)在的肌膚需要。所以，我們制作了四道適合秋冬的保養(yǎng)餐，快選一款喂喂“缺乏營養(yǎng)”的肌膚吧!

玫瑰滋潤

馥郁、醇厚，玫瑰的滋養(yǎng)多了幾分溫暖的感覺。蘊涵玫瑰精華、人參、靈芝等成分，幫助皮膚維持強效持久的動態(tài)保濕，高效鎖水并控制水分流失。

超級滋養(yǎng)

擔心肌膚出皺紋，害怕肌膚加速衰老，就要做好超級滋養(yǎng)的功課。深層補水并補充膠原蛋白等營養(yǎng)，有效對抗干燥帶來的細紋、皺紋，讓肌膚充滿彈性。

水漾保濕

保濕是一年四季的護膚主旋律。秋冬更不例外。如果你肌膚底子好，那么，這道“保濕大餐”就完全可以滿足你的肌膚需要。

鮮嫩清爽

出油是最令你頭痛的一件事。被油光弄花掉的妝面顯得尷尬、粗糙。除了從根本上做好控油、抑制油分的護理之外，不要忘記為肌膚提供足夠的水分。水油平衡的肌膚，最是健康美麗。

植物營養(yǎng)，肌膚不可或缺

寒冷時節(jié)，肌膚特別容易缺水，并導致干燥、脫皮?？梢赃x擇含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面產品。洗面后應迅速拍上滋潤型爽膚水，可減少緊繃感，并為皮膚加上一層保護膜。趁肌膚尚處濕潤狀態(tài)時，涂抹具有補濕和高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分并增加光澤感。挑選時請注意成分表中是否含有能夠強效滋養(yǎng)的植物成分。

拒絕老化，超級保養(yǎng)力量

肌膚在秋冬最容易衰老，因此，抗老化并不只是中年女性的專利。即使是年輕女性，也必須做好足夠的保養(yǎng)，防止一個冬天過去，肌膚明顯老一圈。挑選抗老化保養(yǎng)品，有個竅門，就是看功效。要知道，抗老化保養(yǎng)品必須能夠：積極解決皮膚干燥缺水、代謝緩慢、膠原蛋白缺乏、彈力蛋白無法再生以及皮膚免疫系統(tǒng)功能減退等問題。至少必須有上述的功效之一，才能為秋冬肌膚保駕護航。美女當然也會老。但是，我們可以盡量延緩衰老的腳步。

水，水，水!女性離不開水。

干性皮膚的缺水(現(xiàn)像最為明顯，肌膚容易在干燥的冬季形成細小皺紋，所以偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果(保濕霜、保濕乳液、保濕美容液)。另外，保持一定的飲水量也很重要。不僅能改善機體新陳代謝和血液循環(huán)，促進體內代謝物的排泄，而且可調節(jié)皮膚的pH值，維持皮脂膜的穩(wěn)定。最好是20℃～25℃的純凈水，與人體細胞內的水分子結構非常接近，具有較高的生物親和力，容易滲透到皮膚組織內部，有利于補充皮膚中水分。

“吃”出細膩嫩滑肌膚

維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養(yǎng)。內服天然維生素E是如今最時尚的保養(yǎng)潮流。邊吃邊護理，雙管齊下，撫慰秋冬疲憊肌膚。

清爽好肌膚，人見人愛

雖然一年四季使用同款保濕產品并不會有太大問題，但在干燥的季節(jié)使用滋潤度更高的清爽型保養(yǎng)品更能保護皮膚。每天都用高營養(yǎng)的面霜“款待”肌膚，會看到類似“消化不良”的惡果。質地清爽的凝露、爽膚水和眼霜是幫你清理毛孔管道的“粗質纖維”。別以為肌膚只在溫度高的季節(jié)才會出油，寒冷天氣同樣如此。特別是T區(qū)泛油光、U區(qū)的雙頰卻又明顯干燥的混合性肌膚，T區(qū)控油、U區(qū)保濕的分區(qū)護理是最佳方式。這時候，千萬不能嫌麻煩，恰到好處的保養(yǎng)能讓肌膚歷經寒冬依然清新柔嫩。

編 輯 陳江華