有人出了個題目給倆畫家，題目是“安靜”，要他們各畫一張表達(dá)同一意思的畫。

一人畫了一個湖，湖面平靜，好像一面鏡子；另外還畫了些遠(yuǎn)山和湖邊的花草，讓它們倒映在水面，也看得清清楚楚。

另一人則畫了一個激湍直瀉的瀑布，旁邊有一棵小樹，樹上有一根小枝，枝上有一個鳥巢，巢里有一只小鳥，但那只小鳥正在窩里睡覺。這個畫家是真正能了解安靜的真義，前面一個所畫的湖面，不過是一池死水罷了。

我們要做一個在瀑布聲中亦能高臥酣睡的小鳥，不為環(huán)境而沖動——勝利不驕傲，失敗不灰心；光明時不自滿，黑暗時不痛苦；處境順適時不忘痛苦，處境痛苦時不妨治然自得；在高位做事不要驕，在下層工作不要怨；順?biāo)橈L(fēng)稱心如意時，不要以為一切都順利了；不如意時，也不要以為一切都失望。這就是修養(yǎng)。