美國臨床營養(yǎng)學雜志最近報道，肥胖者補充魚油，加上定期的有氧運動，有助于減少身體脂肪，改善心血管和代謝健康。無論是有規(guī)律的有氧運動或者補充魚或魚油中的長鏈n-3脂肪酸都能改善心血管和代謝健康，但將兩者科學結(jié)合起來應用效果更好。

研究者挑選了75名體重超重的成年人作為志愿者，進行，一次為期12周的試驗。志愿者年齡在25至65歲，體質(zhì)指數(shù)都大于25kg/平方米，至少具有一種心血管危險因素，如血壓在140/90～160/100mmHg(毫米汞柱)之間，血漿甘油三脂水平大于1.6mmol/L，或總膽固醇含量大于5.5mmol/L。有以下情況者不參加這次試驗；試黔前進行過多于每周一次的運動，服用魚油丸或者每周有一次以上的魚膳食，節(jié)食者。肝病患者，有心血管疾病者，服用降壓藥或降脂藥者，懷孕或哺乳。減肥飲食。志愿者根據(jù)性別、體質(zhì)指數(shù)、甘油三脂水平均衡隨機分配到四個試驗組里。第一組每天服用6克金槍魚，第二組口服魚油加上定期有氧運動。第三組每天口服6克葵花籽油。第四組每天口服葵花籽油及定期有氧運動。有氧運動為每周快步走3次，每次45分鐘，快步走的速度以心率不超過自身年齡預期最大心率的75％為宜。試驗過程中不需要節(jié)食，四個組每天膳食中的能量相當。在試驗前、試驗開始后6和12周時檢測血脂、血壓、和動脈功能。經(jīng)過12周的試驗，補充魚油者血漿甘油三脂水平降低，高密度脂蛋白膽固醇水平上升，內(nèi)皮依賴性動脈擴張得到改善。而進食葵花籽油組以上指標沒有出現(xiàn)改變。與單純服用魚油組相比，服用魚油并進行運動者有更好的動脈血管順應性。研究人員認為，服用魚油和有規(guī)律的運動可以降低血脂，改善心血管功能和代謝功能。降低患心血營疾病的危險性。

國際權(quán)威雜志JAMA曾報道，來自于魚或魚油的n一脂肪酸可降低冠心病的死亡率，而運動可以降低心血管疾瘸的危險性。

由于這一方法不需要劇烈的運動，也不必改變原有的飲食習慣，因此更易為有意追求健康的肥胖者所接受。

(黃曙海譯)

結(jié)直腸癌淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移研究獲進展

中南大學湘雅醫(yī)院申教授和裴海平教授領銜的課題研究組，綜合運用蛋白質(zhì)組學、組織芯片和Westrn雜交等最新的醫(yī)學研究技術(shù)，對收集的大量臨床標本進行了系列研究，初步揭示結(jié)直腸癌發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的醫(yī)學之謎。研究成果近日發(fā)表在世界該研究領域頂尖的核心刊物《蛋白質(zhì)組學》雜志上。

結(jié)直腸癌是臨床最為常見的消化道惡性腫瘤之一，嚴重威脅人類健康。雖然目前結(jié)直腸癌的發(fā)病機理尚未完全明了，但淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移被認為是直接影響結(jié)直腸癌患者預后的主要因素之一。但為什么有的患者會發(fā)生淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移，而男外的部分患者卻不會發(fā)生，這一直是困搠臨床醫(yī)師和醫(yī)學研究人員多年的難題。

該課題組在研究中發(fā)現(xiàn)，熱休克蛋白等的異常變化是導致結(jié)直腸癌發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的直接和重要原因，患者腫瘤組織內(nèi)上述不同蛋白表達水平的高低可作為評估其腫瘸是否會發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的重要指標。 課題組指出，結(jié)直腸癌的發(fā)生機制十分復雜，因此難以找到能完全控制其發(fā)生及其預后的“萬能療法”。相比較而言，以上分子機理的發(fā)現(xiàn)為尋找控制結(jié)直腸癌通過淋巴結(jié)發(fā)生轉(zhuǎn)移的療法提供了希望。(健康報網(wǎng))

黑巧克力緩解疲勞

據(jù)《朝鮮新聞》新近報道，一項最新研究表明，每天吃一點可可含量豐富的黑巧克力，有助于改善慢性疲勞綜合征。

英國約克醫(yī)學院的研究團隊對兩組患者進行了實驗，其中一組患者在兩月內(nèi)每人每天食用45克黑巧克力，而另一組患者則食用染成黑色的同樣分量的白巧克力；后兩個月里。兩組患者食用巧克力的種類對調(diào)。結(jié)果表明，食用黑巧克力的患者，疲勞癥狀得到了明昆緩解。

專家指出，黑巧克力中含有大量能夠降低血壓的多酚，并能改善與之相關的大腦中的血清素。雖然黑巧克力有很多好處，但為了控制體重，最好還是限量食用。

(生命時報)

抗艾滋病疫苗已進入臨床試驗

俄羅斯“向量”國家病毒學與生物技術(shù)學科研中心研制出一種新型抗艾滋病(如何治療艾滋病)疫苗，目前正在對該疫苗進行臨床試驗。這一消息是俄羅斯科學院院士、遺傳學家弗拉基米爾舒姆內(nèi)近日向媒體透露的。

據(jù)俄新網(wǎng)報道，舒姆內(nèi)院士說：“眾所周知。目前世界上還沒有抗艾滋病的疫苗。所有最近研制出的三種抗艾滋病疫苗都沒有通過臨床試驗?，F(xiàn)在有可能我們研制出的疫苗將成為有效的治療性艾滋病疫苗?！?/p>

他表示，“研制艾滋病疫苗難度在于艾滋病病毒不斷變異。當研制出的疫苗能夠抑止一個病毒變種的時候，它會產(chǎn)生出多個新的病毒變種?，F(xiàn)在‘向量’科研中心研制出針對多種病毒變種的疫苗，很可能這個疫苗將有效治療艾滋病?！?/p>

他透露，該疫苗的臨床試驗第一階段將需要3年時間。

“向量”國家病毒學與生物技術(shù)學科研中心工作人員指出，迄今為止，世界上總共研制出37種抗艾滋疫苗，并經(jīng)過了臨床試驗階段。但沒有一種疫苗最后獲得成功。

(新華網(wǎng))