為預(yù)防中暑，人們會在家中準(zhǔn)備一些人丹、十滴水、風(fēng)油精、藿香正氣水等防暑藥品，但是許多人并不清楚這些防暑藥怎么用。首都醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)學(xué)院、北京中醫(yī)醫(yī)院周耀庭教授提醒讀者，防暑藥一定要對癥使用，不同的解暑藥其功能有差別，使用上不要混為一談。

駕駛太陽底下曝曬的汽車、在戶外高溫環(huán)境下工作，都極易誘發(fā)中暑。當(dāng)你出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀，即在提示你中暑了，此時首先是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇空調(diào)房間或者陰涼通風(fēng)的地方休息，然后可飲用一些清涼飲料。

在使用藥物方面，周耀庭教授說，人丹、十滴水、藿香正氣等防暑藥在緩解輕中度中暑癥狀上效果顯著，但是這幾種中成藥也有區(qū)別，可以根據(jù)情況服用。若體溫很高，出現(xiàn)頭暈、口渴外，還有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn)，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)，則可能是較為嚴(yán)重的中暑，對于程度嚴(yán)重的中暑者，除立即把其從高溫環(huán)境中轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處外，應(yīng)將患者迅速送往醫(yī)院進(jìn)行搶救，以免發(fā)生生命危險。

人丹

主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，薄荷冰有散熱、醒腦的作用，小茴香等成分還能緩解由中暑帶來的食欲不振、惡心嘔吐，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。

由烈日曝曬引起的中暑服用人丹效果尤佳。直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損，進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫；由于受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現(xiàn)的不適就是頭痛、惡心嘔吐、煩躁。若出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心等輕微中暑癥狀時，立即口服8粒，癥狀較重時多服幾粒，也可將人丹放在舌頭下面含服，可很快見效。

此藥能促進(jìn)腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。人丹雖然是純中藥，但不能隨意亂用，因它含有朱砂，故不可超量服用，以防汞中毒，另外嬰幼兒及兒童也不宜服用。

十滴水

主要成分為樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油。具健胃、驅(qū)風(fēng)之效。用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適。口服，2～5毫升/次，兒童酌減。孕婦忌服。因炎熱引起頭暈、惡心、腸胃不適時，立即口服1支，用開水送服。此藥現(xiàn)有攜帶比較方便的滴丸、膠囊等制劑。

藿香正氣

主要成分為蒼術(shù)、陳皮、厚樸(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、廣藿香油、紫蘇葉油組成。解表化濕，理氣和中。用于暑濕感冒，頭痛身重胸悶，或惡寒發(fā)熱，脘腹脹痛，嘔吐泄瀉。本品為暑濕類、感冒類非處方藥藥品。

該藥用于暑熱夾濕造成的輕度中暑。所謂暑濕，指夏天暴雨之后的悶熱天氣，或者長時間的“桑拿天”。這時環(huán)境濕度往往超過60%，人們會覺得惡心、頭痛、食欲不振、嘔吐、腹瀉，用藿香正氣比較合適。

“藿香正氣”有水、丸、散、軟膠囊四種。“藿香正氣水”用于暑天感寒，或傷濕所引起的泄瀉、腹痛、嘔吐癥最為相宜，還可用于預(yù)防中暑；“藿香正氣丸”治療胃腸型感冒、急性胃炎、急性腸炎屬于外感風(fēng)寒，內(nèi)傷濕滯者；“藿香正氣散”治療非特異性急性腸炎和流行性感冒以全身不適、發(fā)熱惡寒、胃脘不舒、嘔吐腹瀉之證；“藿香正氣軟膠囊”最為常用，主治暑濕感冒、頭痛、身重、胸悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉、惡寒發(fā)熱者。

清暑益氣丸

主要成分包括黃芪、人參等，除了清暑，還能益氣生津，可以用于平時體質(zhì)較差，以致中暑的患者，這類患者通常伴有口干舌燥、氣虛乏力的癥狀。

清開靈口服液（沖劑、膠囊）

主要成分為膽酸、珍珠母、豬去氧膽酸、梔子、水牛角、板藍(lán)根、黃芩苷、金銀花。清熱解毒，鎮(zhèn)靜安神。用于外感風(fēng)熱時毒，火毒內(nèi)盛所致高熱不退，煩躁不安，咽喉腫痛，舌質(zhì)紅絳、苔黃、脈數(shù)者；上呼吸道感染，病毒性感冒，急性化膿性扁桃體炎，急性咽炎，急性氣管炎，高熱等病癥屬上述證候者。

風(fēng)油精和清涼油

將風(fēng)油精或清涼油搽在太陽穴、鼻側(cè)迎香穴等處，可以起到緩解輕度中暑癥狀的作用。也可以將風(fēng)油精灑滴在手帕上，捂在口鼻上吸入，效果更好。風(fēng)油精滴入幾滴至涼開水中飲用，同樣可以起到防暑功效。

六一散

主治暑濕癥，每次服9克，用涼開水調(diào)服即可。

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