自得其樂:教師面臨著很大的工作、生活壓力，所以每個(gè)人都要正視壓力，學(xué)會(huì)自我化解，自我釋放，學(xué)會(huì)苦中尋樂，進(jìn)而自得其樂。比如，目前的師生關(guān)系讓一些老師感到心痛，覺得我們的付出得不到理解和回報(bào)，因而滿腹怨言甚至遷怒于學(xué)生。如果我們轉(zhuǎn)念想想，教師是什么？不過是一種職業(yè)，是一種“以教謀生”的職業(yè)，是“三百六十行”之一。從新型師生關(guān)系——平等、民主、合作的理念來說，我們不應(yīng)強(qiáng)求學(xué)生感恩戴德，因?yàn)榻虝司褪俏覀兊奶炻?。?dāng)你以旁觀者的理性欣賞學(xué)生的天真爛漫和青春活力，以平和的心態(tài)看他們時(shí)，你就會(huì)感受到快樂。

自?shī)首詷?教師應(yīng)該在八小時(shí)之外學(xué)會(huì)自?shī)首詷?，下班后盡情地玩好樂好。您喜愛運(yùn)動(dòng)，就去揮灑汗水；喜愛音樂，可以卡拉OK；喜愛棋牌，就去找對(duì)手；喜愛傾訴，上網(wǎng)QQ……個(gè)人業(yè)余興趣愛好越廣泛越好，因?yàn)槿丝傆袑?duì)某一事物厭倦的時(shí)候，多種興趣愛好交替進(jìn)行，既能減少厭倦，又能增長(zhǎng)知識(shí)，提高自身素質(zhì)。

助人為樂:理性的思考、平和的心態(tài)和興趣的多元化，可以慢慢消除自我心中的壓力，教師應(yīng)學(xué)會(huì)關(guān)心、欣賞他人，學(xué)會(huì)移情——設(shè)身處地地站在別人的角度，理解和欣賞別人的感情。著名作家雨果曾說過：“最高的圣德是為旁人著想。”為他人著想，我們就會(huì)自然地表現(xiàn)出友善、樂施、分享和愉悅，可以讓我們感受到助人之樂。

知足常樂:教師是一個(gè)清貧的職業(yè)，但我們大可不必為此而憤憤不平。我們首先要看到自己在社會(huì)群體中的位置；其次要明白我們是個(gè)龐大的群體，不可能成為優(yōu)勢(shì)階層，何況教師的待遇還在不斷提高，國(guó)外教師地位也與我們類似。我們的平凡之中蘊(yùn)涵著偉大，我們收獲著其他行業(yè)無法收獲的快樂。當(dāng)你將一批批學(xué)生送往高一級(jí)學(xué)校，看著一個(gè)個(gè)學(xué)生成為社會(huì)的有用之才，你不欣慰嗎？當(dāng)你收到一封封精美的賀卡，讀著學(xué)生一句句真摯的話語，面對(duì)學(xué)生的一聲聲熱切的問候時(shí)，您不感到滿足和快樂嗎？