馬麗春 曾做過醫(yī)生，不過是庸醫(yī)一個(gè)；從醫(yī)只有五年，卻畢生懷念。寫過論文也寫過小說，編過辭典也編過書，但都沒有留下有分量的作品；寫了無數(shù)新聞作品，發(fā)過無數(shù)人的文章，炒熱過一個(gè)人，也得過一些獎，浪得一點(diǎn)虛名，但過眼煙云，都沒什么可說，不過分內(nèi)職責(zé)而已。本是浙江人，成了安徽客，誤打誤撞，卻生生愛上了這片土地。交的朋友無一不是安徽人，可喜可賀。

身體的變化

有一位攝影記者說過一句話，他說“男人的身體是會變的呀”，這話是否帶點(diǎn)色彩，我當(dāng)時(shí)未加注意，因?yàn)檎劦氖钦齼喊私?jīng)的事，他說了也沒人笑。他自己也不笑。這話說過很多年了，但我一直記著。

我記著的原因，潛意識里有什么意思，還真很難找出來。我只是想，這句話樸素卻深刻。只是你千萬不要往顏色方面想。

不只是男人的身體會變，女人的身體不會變么？我自己就經(jīng)常感覺到自己身體上的變化。

很早時(shí)，我很少過敏。至少對金屬不過敏，我可以帶金屬眼鏡，就是個(gè)證明。后來幾年過去了，我快要大學(xué)畢業(yè)了，突然間，我對金屬過敏起來。從此后，我不單不能帶金屬框架的眼鏡，也不能帶金項(xiàng)鏈、手表之類的玩意。甚至于珍珠項(xiàng)鏈上的金屬小勾，也會過敏。也從此，我索性素面朝天不施粉黛也不穿金戴銀。這種前后迥異的身體變化，我相信我體內(nèi)肯定發(fā)生了變化。這變化，以金屬過敏的形式首先向我發(fā)難。

再過若干年，又一個(gè)變化出現(xiàn)了。每到夏天，我的腿部很容易發(fā)熱疹。尤其是坐的時(shí)間一長，就更是如此。我不得不很早就用上涼席與涼墊。那幾個(gè)夏天，我老是到皮膚科去開藥。每到夏天，我都愁死了。幾年過去了，又忽然發(fā)現(xiàn)，有一年起，竟然不發(fā)疹了。從此后，又國泰民安起來，嘿，這身體太神奇了。

現(xiàn)在的我，則突然對家常菜越來越熱衷起來。素菜落肚，一身的舒爽。倘若是酒肉穿腸過，雖然那時(shí)候口中也有快感，但落在身上，則似有抵觸心理，胃腸總會情不自禁地開始反彈。當(dāng)然，也不能說毫無心理作用，畢竟像我等女人，總是對肥胖有著本能的恐懼。再加上學(xué)過醫(yī)，對養(yǎng)生學(xué)摸得很透，對酒肉這類物品，自然有點(diǎn)小逆反。所有這些因素?fù)诫s起來，就對很多食物有著本能的喜歡與厭煩。逢有宴請，主人很是熱情，招呼喝酒吃肉。然而，我雖有酒量，卻總是在勉為其難下，才喝上幾口。這種舉動在好事者看來，是對主人的大不敬，其實(shí)，我這種簡單的女人，哪敢對何人不敬呢，只是身體上的喜好，實(shí)在不好倒行逆施。自然的，是最好的，這道理很淺，但要讓人明白并實(shí)行，卻總要在人到黃昏后。好在我不到黃昏，便已明白這個(gè)理，自知還算不得糊涂女人。當(dāng)此之時(shí)，我只要有閑，必定會買上三四個(gè)小菜，都是蔬食居多。每樣少少，燒起來方便，吃起來清爽，看起來閱目，比飯店的菜不知好過多少。因?yàn)槟鞘菫橹业纳眢w與腸胃，量身定做的。我便想，小百姓們，雖無富貴飲食，也無宴飲機(jī)會，然而每天就著小菜，食淡茹鮮，難不得也有神仙之感。

最能察覺身體變化的，當(dāng)然還是身體之主人，倘你感覺敏銳的話。我有一階段，體有小恙，當(dāng)然是我自己率先發(fā)現(xiàn)的。便去找大醫(yī)院的醫(yī)生。因?yàn)槭鞘烊?，找起來也方便。人家還是大醫(yī)院的科主任，諒醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)會豐富。每次我都是快要下班時(shí)去，那時(shí)候走廊里還有若干個(gè)病人在候診。我就靜靜地等。我肯定是最后一個(gè)進(jìn)去，因?yàn)槲易叩氖呛箝T，既沒掛號也沒付診費(fèi)。醫(yī)生見著我，很親切，說些閑話后便開始檢查。想來她對我應(yīng)是認(rèn)真的。然而，第一次檢查，她說一個(gè)什么病，把我嚇一跳。因?yàn)槲疫€真沒注意到會得這個(gè)病。回來后上網(wǎng)查，又去咨詢其他醫(yī)生。有的說，可能不太像。又換一個(gè)熟醫(yī)生查了一下，說好像不對。應(yīng)該是某某病。于是又開始按這個(gè)病開始施治。若干個(gè)月后，也未見療效。又找回前個(gè)醫(yī)生，告訴她這段時(shí)間的大致經(jīng)過，她再查了，說好像應(yīng)該是某某某病。你隔些天來，我把你拿掉。后來又碰見一個(gè)熟人，是換藥室的老護(hù)士。她幫我查了，說應(yīng)該怎么治療才對。我前后思量，覺著她的判斷是準(zhǔn)確的。幸而學(xué)過醫(yī)，還有判斷力。那個(gè)醫(yī)生把它拿掉后果然不久又死灰復(fù)燃了，證明那種療法是治標(biāo)不治本的。

這僅僅是一個(gè)非常小的毛病，我最清楚其間的經(jīng)過，后來我對這個(gè)小毛病的由來，也形成了一個(gè)自己的判斷。我相信，此一判斷不說最權(quán)威，也是最準(zhǔn)確的。因?yàn)槲沂煜の易约旱纳眢w。

仔細(xì)想來，身體的這些個(gè)變化，其實(shí)是每時(shí)每刻在進(jìn)行的，只是隔一階段，會突出表現(xiàn)一下。我記得，中醫(yī)的典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》，就對身體的階段性變化有過細(xì)致的敘述。中醫(yī)認(rèn)為，人每隔七八年，身體會有個(gè)突出的變化。男男女女，不妨自己重溫一下，這樣的描述是否貼近你。

因著職業(yè)的關(guān)系，我認(rèn)識一個(gè)食道癌患者。她有著長達(dá)三十幾年的癌癥病史，算得上是老癌癥病人了。食道癌切除后，她長時(shí)間胃腸功能紊亂，每天食量很少，卻動輒就拉肚子，困頓不堪，人瘦比黃花，一陣風(fēng)就能吹倒。當(dāng)然要找醫(yī)生治療，但似乎沒有一個(gè)醫(yī)生能治好她的胃腸紊亂。后來她開始自學(xué)，一味藥一味藥地體驗(yàn)，劑量也是根據(jù)身體的反應(yīng)，酌情增減。就這樣，十幾年過去了，她終于把嚴(yán)重的胃腸紊亂自己給自己治好了。我見到時(shí)，她已經(jīng)非常壯健了，儼然已是半個(gè)醫(yī)生。

當(dāng)然，這樣的自療自醫(yī)，在醫(yī)學(xué)上是不提倡，也不建議的。我如果還當(dāng)著醫(yī)生，肯定也會反對這種做法。我會舉出種種的不合適，來扭轉(zhuǎn)病人的自以為是。然而，我現(xiàn)在畢竟不是醫(yī)生了，尤其是在經(jīng)歷過自己的一些小病后，有了一點(diǎn)體會，我的思想發(fā)生了變化，我不得不下出新結(jié)論：最了解身體的還是你自己，而不是所謂的醫(yī)生。當(dāng)然這樣的結(jié)論，也還是有前提的，指的是在特殊情況下，一定的語境下，你可以進(jìn)行自療。我記得我父親，他是個(gè)老胃病，年輕時(shí)大口大口吐血，怎么也診斷不出是什么毛病，他有點(diǎn)小聰明，也識點(diǎn)文字。有一天，進(jìn)到鎮(zhèn)里，街上的拐角處便有一個(gè)中藥鋪，現(xiàn)在當(dāng)然沒有了，那時(shí)還有白發(fā)長須的老藥師，鋪面上有醫(yī)書扔在那里，我父親一面有一搭沒一搭地和老藥師聊著天，一邊隨手翻起醫(yī)書來。翻到胃病那一章節(jié)，那里有多種胃病類型，不同的類型有不同的方劑可參照。我父親便對照著看自己到底屬于哪種胃病，還估摸著自己開了方。然后就在中藥鋪里抓。嘿，你還真想不到，他自己開的方倒把老胃病治好了。這算不算傳奇？

我后來改行后回老家，還依然有鄉(xiāng)親來找我看病?？催^一個(gè)鄰村老太的病，她是個(gè)老咳嗽。我開的是什么方，忘了，只記得次年回去，那老太還想找我看病。說是只吃過我那次開的藥，竟然把老咳嗽給治好了。我那一年已謝絕看病了。但那個(gè)方子如此神奇，倒讓我驚奇著。你說，這不是瞎貓碰著死老鼠嗎？倒不是說我是個(gè)假冒醫(yī)生，我讀到研究生，怎么也算不得庸醫(yī)，但在我的行醫(yī)生涯中，這種神奇的療效倒也鮮少碰上。不肖說，在那位老太的宣傳下，我成了神醫(yī)了。好在我有自知之明，只是幸會而已。

因?yàn)槭前雮€(gè)醫(yī)生出身，我在檻外談醫(yī)可以談得非常地道。我了解醫(yī)生們的夸夸其談，了解他們的軟肋，也了解所謂現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的新毛病。多少年后，我和醫(yī)生們相聚，這中間的距離我是非常清楚的。醫(yī)生們可以夸某些個(gè)新設(shè)備新療法如何地好，我就不是太相信。比如，有一家醫(yī)院，夸他們引進(jìn)的某種技術(shù)可以根治糖尿病。真的騙到家了。我抄起電話便打過去。他們先是信誓旦旦地說，是真的可以根治。我就報(bào)過我的名號，說就我所知，這糖尿病是無法根治的世界性醫(yī)學(xué)難題，你們?nèi)绾文芨危磕沁吋绷?，趕緊改口說那廣告稿不是他們寫的。倘若我是醫(yī)盲，又是病急亂投醫(yī)，能不上當(dāng)受騙嗎？

但是醫(yī)生自己也是會上當(dāng)受騙的。我的一個(gè)朋友是醫(yī)生，夫人得了糖尿病，看某地宣傳糖尿病能治好，便也跟著跑過去了。然后不斷郵購他們的藥。他告訴我，這藥還真有效呢。血糖真給降下來了。我當(dāng)時(shí)還沒有看明白，但總覺得不太對勁。再兩年過去，他夫人中風(fēng)了，糖尿病性中風(fēng)，眼底出血，一只眼失明了。敢情說，這好藥還真是假的呀。他這時(shí)候才承認(rèn)說，這藥沒效。

現(xiàn)在再回過頭說來身體的變化。有若干個(gè)月，我不見某醫(yī)生。他是個(gè)聲名在外的人物。那段時(shí)間忙著一些很風(fēng)情的事。再見他時(shí)，小肚子挺挺的了。這胖也實(shí)在太快了一點(diǎn)。我有一陣子心里轉(zhuǎn)不過彎來。因?yàn)槲倚哪恐械男蜗笪瘜?shí)不是這樣的。我突然明白，我自己可以體會自己身體內(nèi)部的細(xì)微變化，外形上的變化敢情也是巨大的呀，只不過，自己天天對著鏡子，怎么也感覺不到那種細(xì)微的變化。這樣想來，人真是很可怕的。每一時(shí)刻，你都在變化著。細(xì)胞在死亡，分裂，突變。承襲的基因，也在裂變中。我們要做些什么，對得住身體的變化呢？

經(jīng)常想一想，也很好。

幸福指數(shù)

幸福是要有參照系的。有一晚聊到這個(gè)話題時(shí)，一位學(xué)者兼官員這樣說：我的幸福參照系是上山下鄉(xiāng)時(shí)期，那段時(shí)間是我一生中最艱難的時(shí)候，那時(shí)吃的苦你們真是無從想象。失望，孤苦，窮困。那樣的苦都吃過了，往后的生活，怎么也比那時(shí)要幸福。

我已經(jīng)不止一次聽他提起過他的上山下鄉(xiāng)歲月。雖然我也出生在鄉(xiāng)村，小時(shí)過的也是窮日子，但因?yàn)樯谒归L于斯，周圍人過的都是一樣窮苦的日子，自然也就不太覺其苦；而他呢，是從城市下放的，突然間把他從一塊土地連根拔出，置放于一個(gè)窮鄉(xiāng)僻壤的環(huán)境，周遭都是陌生人，而前途又渺茫得很，這種打擊比我們這種天生的窮人的確要大很多倍。

環(huán)境，顯然是重要的幸福參照系。

而我雖然從小生于鄉(xiāng)村，但我已適應(yīng)這樣的成長背景，在心理上，我沒有任何的困苦感，相反，對鄉(xiāng)村歲月，我還充滿著美好的回憶。

那么，我的幸福參照系應(yīng)是什么？顯然，鄉(xiāng)村歲月，只是對我如今相對富裕生活的一種提醒，當(dāng)然，也會是一種幸福參照系。但在我有了二十多年的城市生活后，我現(xiàn)在的幸福參照系，顯然應(yīng)該是前十年的城市生活。那時(shí)候，我住在沒有衛(wèi)生間的小房子里，買一條魚要吃兩頓，買水果去批發(fā)市場，圖的是相對便宜。衣服，談不上時(shí)尚，更沒有健身與化妝意識。手機(jī)和電腦嗎？還遙遠(yuǎn)得很。上完班后，我會急急忙忙往家趕。因?yàn)闊籂t，特別費(fèi)時(shí)費(fèi)事。

后來經(jīng)濟(jì)收入不斷增長，我的幸福指數(shù)也開始遞增。

那么，多少收入是最幸福的呢？也就是說，年薪多少，我們能擁有飽滿的幸福感呢？

不妨設(shè)想一下，當(dāng)你年收入1萬元、5萬元和10萬元時(shí)的幸福感，相信肯定會不同。

現(xiàn)在年薪1萬元的人，通常是城市里的藍(lán)領(lǐng)，1萬元對他們而言，可滿足基本生活費(fèi)用，但肯定無從滿足其他需要；而年薪5萬元的人，大部分是公務(wù)員或白領(lǐng)，這樣的收入堪稱穩(wěn)定，能滿足生活費(fèi)用及部分奢侈品需要；如果夫妻雙方都是這般收入，那么這在中國，恭喜你，這是中產(chǎn)階層。而且更重要的是，你們周圍的人際環(huán)境會相對有品位，這樣的收入會給你帶來良好的安全感和社會歸屬感。年薪10萬的人，在很多城市里都是鳳毛麟角，要么是經(jīng)理人，要么是行業(yè)精英、高級白領(lǐng)，但他們的工作壓力也會非常大，以與其收入相匹配。此時(shí)他們所接觸的人往往比他們還有錢，他們將站在更高的塔層，瞄準(zhǔn)更高的目標(biāo)，幸福指數(shù)會因此下降。

人的幸福指數(shù)和經(jīng)濟(jì)相關(guān)，但也未必完全相關(guān)。美國有經(jīng)濟(jì)學(xué)者便提出了一個(gè)飽和度的概念。他發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)濟(jì)收入增長的某個(gè)階段內(nèi)，人的幸福指數(shù)是和經(jīng)濟(jì)收入呈正相關(guān)的。也就是說，他的收入愈高，幸福指數(shù)也會往上躥升。但當(dāng)經(jīng)濟(jì)收入過了某個(gè)階段后，幸福指數(shù)可能停滯不前，或開始出現(xiàn)下降。年薪百萬和兩百萬，收入一千萬和二千萬，幸福指數(shù)很可能是相當(dāng)?shù)摹?/p>

我們完全可以想象得到，在中國，當(dāng)收入從年薪五千漲到五萬，這樣一個(gè)階段，恰恰是前十年中國工薪階層（公務(wù)員和白領(lǐng)）的一個(gè)普遍概況。這一階段應(yīng)是中國人幸福指數(shù)快速增長的時(shí)期。這一時(shí)期，我們從廚衛(wèi)不全的窩居，搬到了三房一廳或四房二廳的房子，我們不再滿足于每天有肉有魚吃，開始大量吃水果蔬菜了，并且很多人家還請來了鐘點(diǎn)工，把你在家中的體力活完全解除；我們還時(shí)而舉家外出撮一下，并且聚會開始大量出現(xiàn)，酒店變得很紅火，到了周末，甚至很多人開始不想回家了，想去唱歌、喝茶或“濯足”、按摩；我們也不再只是偶爾買衣服，你只要逛街，看上一件令你心動的，你就可以不太猶豫地把它買回家；這一階段，你習(xí)慣每年出去旅游，一般的名山大川玩厭了，你還可以出境玩，甚至開始了不以旅游為目的的休閑游。你有了很多奢侈品，手機(jī)換了一款又一款，學(xué)會了上網(wǎng)沖刺，甚至有自己的博客了，你的朋友開始來自五湖四海，不再受地域的限制；你還可能買車了或即將買車，這時(shí)候的你，雖然期望值很高，比如想住更大的房子，想買一款好車，想讓子女出國，甚至想顛覆你原有的婚姻，但你的人民幣老是不夠，而且你的壓力開始增大，你甚至成了負(fù)翁……但這時(shí)候你只要學(xué)會提醒自己，那么你的幸福指數(shù)還是可以保持飽滿狀態(tài)的，當(dāng)然，此時(shí)的幸福指數(shù)，在你一生回味起來，很可能已經(jīng)到了飽和點(diǎn)。

不是嗎？你從年收入5萬再努把力，也許就會翻一番，然而，就算你收入翻番，你的焦慮感可能增強(qiáng)了，你的壓力增加了，你的動力開始減弱，你覺得你每天都像一匹駱駝，沒個(gè)停歇的機(jī)會。這就算幸福嗎？你會懷疑生活，渴望回歸原來的狀態(tài)。渴望過簡單而素樸的生活。甚至想回到鄉(xiāng)村，植樹種菜，關(guān)閉電腦，走路出汗，有小閑也有小錢，讀好書交好友，你認(rèn)為這是人生的最美狀態(tài)。你目標(biāo)收縮，開始關(guān)注周邊的景致，甚至連秋天落的每片葉子，在你而言，都充滿了詩意。

其實(shí)人很容易回到這個(gè)狀態(tài)，只是要你很好地學(xué)會控制你的欲望，但很可能，你還是控制不了你的那匹欲望之馬，你的大房按揭，你的開車消費(fèi)，你怕到時(shí)養(yǎng)不了自己老，還怕一不小心晚年栽在病床上，所有這些，還在促你不停地往前走。于是你開始焦慮，開始抑郁，開始覺得沒勁，甚至還想自殺。

經(jīng)濟(jì)學(xué)家說，人的幸福指數(shù)是有飽和點(diǎn)的，這話我以為萬分準(zhǔn)確。但，人的幸福指數(shù)是可以自行調(diào)整的，而且萬千人等，是可能完全不同的。我以為，經(jīng)濟(jì)學(xué)家只注意到經(jīng)濟(jì)收入與幸福指數(shù)的問題，但我不是經(jīng)濟(jì)學(xué)家，我只是覺得我們還應(yīng)關(guān)注到人的個(gè)體差異性，并認(rèn)為，人的欲望調(diào)整與幸福感之間也是呈正關(guān)的。不是嗎？當(dāng)你注意到控制自己的物欲時(shí)，你的幸福指數(shù)肯定會保持在飽和點(diǎn)狀態(tài)，或者說當(dāng)你學(xué)會調(diào)整心情時(shí)，你的幸福感可能就翩翩而來了。

然而，還有一個(gè)問題。假如你這時(shí)候突然得了病，有多少幸福感都會突然灰飛煙滅。

還是那個(gè)聰明的經(jīng)濟(jì)學(xué)家，他甚至關(guān)注到了，多少經(jīng)濟(jì)收入能彌補(bǔ)一場病或一個(gè)災(zāi)禍或一個(gè)親人去世所帶來的打擊。他說的數(shù)目我沒能記住，雖然覺得他的測算有點(diǎn)好笑，然而當(dāng)一個(gè)窮苦的沒有職業(yè)的女人，有一天她的孩子突然因某種不作為而不幸受傷害了，她提出了一個(gè)經(jīng)濟(jì)數(shù)字，要求有關(guān)部門賠償損失。這個(gè)經(jīng)濟(jì)數(shù)字，是否相當(dāng)于她孩子受傷害給她帶來的幸福指數(shù)被降低值呢？我深信，經(jīng)濟(jì)的補(bǔ)償肯定有助于彌補(bǔ)她的心理創(chuàng)傷，只是，這種創(chuàng)傷，好像單靠經(jīng)濟(jì)收入還是無法補(bǔ)償?shù)?。就像一味掙錢，不能確保我們的幸福指數(shù)不斷上升一樣。

關(guān)于快樂

無數(shù)人寫過快樂，只要有心人去上網(wǎng)搜索，定有無數(shù)選項(xiàng)撲面而來。

我不想做書蟲，于故紙堆中找些前人今人的語錄，去販賣所謂的學(xué)問；我只能從生活的體驗(yàn)中，找尋些脈絡(luò)與痕跡。

快樂有痕跡嗎？物質(zhì)的痕跡肯定是沒有的。那么快樂有脈絡(luò)嗎？像葉子那樣的清晰脈絡(luò)？理論上也是沒有的。然而，雁過留痕，風(fēng)過有聲，我相信，人類的快樂也是有痕跡和脈絡(luò)可尋的。

快樂在精神學(xué)上肯定有它的微妙的生物學(xué)反應(yīng)。任何精神狀態(tài)皆然，不獨(dú)快樂。就像抑郁癥，已經(jīng)成了時(shí)尚病，快樂與抑郁，是背道而馳的兩種狀態(tài)，抑郁癥成了時(shí)尚病，快樂的走向，自然令人擔(dān)憂。

一個(gè)成績很好的女生告訴我，她不快樂。盡管世俗眼中的好學(xué)生模樣，挺適合她，未來的一切良好愿景與遠(yuǎn)景，也會清晰地向她走來。然而她不快樂。她說她抑郁。因?yàn)樗M(jìn)入不了同學(xué)們的熱門話題，她不熟悉超級女聲，不熟悉歌壇影壇，也不知道時(shí)尚在如何演繹，盡管她成績很好。她說同學(xué)們甚至都鄙夷于她的智商，一個(gè)如此孜孜于成績的女生，其視野如此狹窄，那智商定然也高不到哪兒去。這樣的推理當(dāng)然荒唐可笑，然而現(xiàn)實(shí)中總是存在著，她還遠(yuǎn)不到心理淡定的年齡。她說老師說笑話的時(shí)候，同學(xué)們都在暴笑，惟有她怎么也笑不起來。因?yàn)槟赣H切斷了她所有的學(xué)習(xí)外的通道。她可憐兮兮地對心理醫(yī)生說，我已經(jīng)不知道什么叫快樂了。

我記得日本有一小說名《失樂園》，那一對執(zhí)意于偷情的男女最后是如何進(jìn)入失樂園的，我已經(jīng)沒有太多的回憶了，然而這位女生的失樂園，卻有清淅的脈絡(luò)存在。她的快樂一次次被剝奪。小時(shí)候看動畫片，粗暴的母親便一聲聲呵斥她，看到最后，她便索然寡味了。在學(xué)校，她進(jìn)不了同學(xué)們的話題中；回到家中，做了學(xué)校的作業(yè)，接著做母親布置的作業(yè)，然后就是睡覺。日復(fù)一日，年復(fù)一年。她這架學(xué)習(xí)機(jī)器，在枯燥的學(xué)習(xí)中，喪失了所有的快樂。

這種快樂不斷被剝奪的過程，寫起來簡單明了，但我知道，電話后面那雙眼睛，是含著淚水，如何艱難地選擇心理熱線，進(jìn)行她的最后的“抗?fàn)帯薄Ｎ淖至α吭谶@里，顯然是無力的，也是脆弱的。

而我們大人呢，我們的快樂又是如何被喚起被剝奪的呢？

醫(yī)學(xué)上有一個(gè)術(shù)語，叫閾值。任何感覺都有閾值，它是感覺反應(yīng)的數(shù)量范疇。痛覺有閾值。那么快樂呢，我想，既然都是生物學(xué)反應(yīng)，也一樣有閾值，只不過，沒人研究罷了。

快樂的閾值，每人都不一樣，有人高，有人低。有人很容易陷于自滿狀態(tài)，快樂閾值自然大，這種人比較容易獲得快樂。有人常易處于不滿狀態(tài)，其快樂閾值自然小。

人在不同狀態(tài)下，其快樂閾值也不一樣。我每天喜歡溜到環(huán)城路邊上的菜市場，那是個(gè)集市型的小菜場，不太規(guī)范，進(jìn)城的農(nóng)民隨意設(shè)攤。一大早，那菜場可熱鬧了，菜是新鮮的，農(nóng)家自種的，便宜又悅目，我就發(fā)現(xiàn)我的好幾個(gè)同事，還有退下來的老領(lǐng)導(dǎo)，在那里出沒，擦肩而過時(shí)彼此一笑。我哪怕不買菜，僅是為了感受一些“地氣”，也愿意從那里穿過。好像只有從那里走一遭，我才發(fā)現(xiàn)，我的生活狀態(tài)還是那么好。在那里，我想買什么菜，都不須太多的考慮。在這里，便宜的物質(zhì)是一個(gè)非常令人爽心的經(jīng)濟(jì)背景。如果說物質(zhì)時(shí)代給我們太大的心理壓迫外，那么，不定期在便宜的物質(zhì)場景出現(xiàn)，你會感到你的快樂閾值在增大，你的快樂很易被激發(fā)，人們很容易為自己尚還豐衣足食身體康健而生感恩之心。與此相反，如果進(jìn)到那種只賣高檔品的商場，工薪族會立刻感受到一種物質(zhì)的重壓。動輒上千塊的衣服，顯然是工薪族所無法承受的。因?yàn)槲覀兊男剿谶@里會遭遇縮水。

物質(zhì)極大繁榮的年代，其實(shí)也是剝奪人類快樂的大好時(shí)光。一方面，物質(zhì)盛宴，把人的欲望前所未有地調(diào)動起來，你想怎么享受都不為過。我現(xiàn)在還無法設(shè)想，我的一切愿望被滿足是一個(gè)什么樣的狀態(tài)，敢情會很快樂吧？以我這樣有限的經(jīng)歷來推測，一切物質(zhì)皆滿足，還有痛苦嗎？然而擁有億萬身家的張國榮還是跳樓了。跳樓后竟然沒人猜得出他的真實(shí)心理動機(jī)。娛記們的捕風(fēng)捉影，我敢說，也只是探出了他的一點(diǎn)點(diǎn)私密。即或他的同性戀伙伴，就一定知道他的真實(shí)動機(jī)嗎？我不敢妄加揣測。然而，以我對心理學(xué)一點(diǎn)小小的研究，我知道，他的痛苦是實(shí)在消化不了了，才走了這最后一步。那么，敢說這億萬身家就能讓他快樂增值嗎？沒有。不單沒有，還似乎剝奪了他的很多快樂。

一位記者說，他現(xiàn)在即使住上200平方米的房子，也沒有任何激動感了。當(dāng)初，他住在大學(xué)筒子樓的時(shí)候，是多么向往廚衛(wèi)齊全的小套房啊。在長長的等待后，終于搬進(jìn)了小套房，他粉刷了墻壁，做了現(xiàn)在看來極為簡單的裝修，住進(jìn)去，一家人都很激動，每天小心翼翼，不敢碰臟了墻壁。那段時(shí)間，他天天睜大眼在地上撿拾著夫人落下的頭發(fā)。潔白的磁磚上，怎么能允許頭發(fā)存在呢。那個(gè)呵護(hù)樣，有點(diǎn)像看護(hù)剛出生的女兒。后來他累了，也煩了。隨它去吧?？鞓罚谧【煤?，一點(diǎn)點(diǎn)喪失了。他已經(jīng)無法設(shè)想，當(dāng)年那種極大的快樂會在他住上大房子后再度出現(xiàn)，他說不可能的了。房子給予他的快樂，已在逐漸喪失。

我自然知道，當(dāng)我擁有第一筆銀行存單時(shí)的那份激動，后來，數(shù)字雖然在不斷攀升，快樂感卻在一點(diǎn)點(diǎn)地遞減著。從這種心理來推測張國榮，想來金錢對他的快樂刺激，已經(jīng)接近麻木點(diǎn)了。任何刺激都是要靠數(shù)字來推動的，快樂與金錢的拋物線樣走勢，未必不存在。既如此，在物質(zhì)盛宴的年代，還有什么讓我們的快樂激活起來，讓快樂閾值增大呢。我有一階段頗為茫然。似乎什么都還理想。那么就這樣渾沌著過吧。然而冥冥中總有一種聲音在提醒我，你應(yīng)該喚醒快樂。是的，快樂是需要喚醒的。既然物質(zhì)的誘惑我已經(jīng)不太在意了，那么我就執(zhí)著于做點(diǎn)什么事吧。我相信，一個(gè)人執(zhí)著地做著一件事，他是很有快樂感的。那種沉迷的快樂，是非物質(zhì)的，純粹的。那個(gè)異想天開想要研究出飛碟的農(nóng)民科學(xué)家，他肯定是快樂的，他一個(gè)人呆在屋里做研究，可以一個(gè)月不出來，我就知道，那種快樂是無與倫比的。正像我，沉迷于寫一篇只是欲望驅(qū)使的文章時(shí)，我是沉靜而快樂的。

快樂與沉迷是難兄難弟。沉迷本身會帶來快樂。然而，病態(tài)的沉迷是一種心身反叛，因?yàn)殪`肉分離，快樂早已鳥一樣飛走了。

快樂是需要提醒的，快樂就像神經(jīng)，它有時(shí)候隱匿于你的體內(nèi)，忽隱忽現(xiàn)，很難看到。然而一經(jīng)提醒，那根神經(jīng)突然伸出了長長的觸須，它靈活地碰觸著生活，你的快樂隨時(shí)可以被感知、被激發(fā)出來。因?yàn)榭戳艘黄恼?，聽了一首音樂，看到了一個(gè)笑顏，或者只是因?yàn)槟氵€健康，你會覺得快樂，那種快樂雖然很淡很輕，然而因?yàn)槌３３霈F(xiàn)，可以讓你的身體處于一個(gè)非常美妙的狀態(tài)。

快樂假如可以區(qū)分輕度重度的話，那么重度快樂，在成人已經(jīng)很難碰到了。所謂金榜題名，所謂洞房花燭，都早沒了重度快樂感，何況這樣的喜事，畢竟在人的一生中，只是偶然出現(xiàn)，機(jī)率之低，實(shí)在不能把它當(dāng)成我們生命中的快樂常態(tài)，倒是有一些重度快樂，卻是我們不難遇到的。

如果你是有心人，如果你碰巧還上進(jìn)，那么聆聽大師們的報(bào)告，或與高手過招，那是極其過癮的。我的一位美麗女同事，便陶醉般地說起過，不久前去上海書市時(shí)，聽余秋雨上課，那種重度沖擊的興奮感，至今余味猶在。而她的一位鄉(xiāng)黨，則隔一段時(shí)間趕到合肥來，只是為了聽她說話。這位美麗同事自然也是非常人物，其妙筆文字屢屢讓人嘆奇。她老公笑說，那個(gè)鄉(xiāng)黨是接“地氣”來了，可惜你接不到他的“地氣”。她深有感觸地說，最過癮的對話，是與高我們二三步的人物對話，太高了你會聽不明白，同等級，自然也可過招，但點(diǎn)化不了你，只有高我們二三步的人，你能強(qiáng)勁感覺到他輸給你的“地氣”?？上?，在我們的身邊，這樣的高人總是不太多見，多的是與我們同一等級的人物，因而引為快事的機(jī)會并不太多。

如果按經(jīng)濟(jì)學(xué)的理論，快樂與期望值有關(guān)。期望值越大，快樂感越低。而期望值，很多時(shí)候是你心理調(diào)適的問題，你把期望值調(diào)低了，自然快樂值也就高了。