2007年6月23日，深受廣大觀眾喜愛的著名相聲作家、表演藝術(shù)家侯耀文先生，因突發(fā)心肌梗死在家中不幸去世，享年59歲。這一突發(fā)事件再次敲響關(guān)愛健康、預(yù)防心腦血管病的警鐘。

急性心肌梗死的先兆

一般心肌梗死前都有先兆癥狀，應(yīng)密切觀察。大約一半急性心肌梗死的患者有過心絞痛發(fā)作，典型癥狀是出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重的心前區(qū)憋悶、疼痛，沒有明顯原因的氣喘，突然不能平臥，脈搏過快、過慢或心律不齊，血壓下降，出汗，四肢發(fā)冷。出現(xiàn)“胃痛”、嘔吐或意識不清，也應(yīng)警惕急性心肌梗死的可能。一旦出現(xiàn)以上癥狀，患者可通過舌下含化硝酸甘油暫時(shí)緩解。有心腦血管病史患者，應(yīng)養(yǎng)成隨身攜帶硝酸甘油等應(yīng)急藥物的習(xí)慣，家人也應(yīng)清楚急救藥物放在什么地方。如果含硝酸甘油仍不緩解，疼痛持續(xù)達(dá)20分鐘以上，則應(yīng)立即就醫(yī)。

急性心肌梗死的急救

許多患者在發(fā)病后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)死亡，其中主要原因是發(fā)病初期救治不當(dāng)，如家屬盲目搬動患者，一路顛簸，很可能使病情更為惡化。一旦有梗死前兆，家屬不能忙于搬運(yùn)，而應(yīng)該讓患者就地安臥，不要翻身，不要讓其說話和走動，更不要搖晃患者。如患者身邊有急救藥物，應(yīng)及時(shí)幫助其服用，并迅速撥打“120”急救電話，請求救護(hù)人員趕來處理，用救護(hù)車送患者去醫(yī)院最安全。

急性心肌梗死的預(yù)防

1．患有冠心病的中老年人要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持進(jìn)行治療，服用中西藥物，如腸溶阿司匹林、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、B受體阻滯劑或加服復(fù)方丹參滴丸等藥。研究表明，阿司匹林可抗血小板凝集，減少冠狀動脈內(nèi)血栓形成；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑能改善心功能，減少心臟重塑和變形；β受體阻滯劑可改善心功能，降低心肌梗死復(fù)發(fā)率和減少猝死發(fā)生；復(fù)方丹參滴丸可擴(kuò)張冠狀動脈，保護(hù)心肌。

2．控制高血壓，是防治冠心病和預(yù)防心肌梗死的重要措施。高血壓患者應(yīng)選用適合自己的降壓藥，并堅(jiān)持服用，將血壓控制在130／85毫米汞柱以下。

3．注意根據(jù)氣候的變化增減衣服，在隆冬和早春特別要注意防寒保暖。

4．平時(shí)應(yīng)參加適度的體育鍛煉，以增強(qiáng)心肺功能，還可使冠狀動脈建立起側(cè)支循環(huán)，保證對心肌的血供。

5．生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證睡眠充足，午間小睡30分鐘或1小時(shí)。

6．飲食以富有營養(yǎng)、清淡為宜，多吃魚類、豆制品和新鮮蔬菜，不要暴飲暴食及酗酒。

7．不要吸煙，因?yàn)闊熤械哪峁哦〉任镔|(zhì)可促使冠狀動脈發(fā)生痙攣，加重病情，引發(fā)心絞痛和心肌梗死。

8．患有血脂異常、糖尿病者，應(yīng)積極治療，控制好血脂、血糖。還要防治各種感染性疾病和便秘、腹瀉等。

9．注重保持心理平衡，這點(diǎn)極為重要。應(yīng)盡力避免過度緊張、激動、焦慮、抑郁等不良刺激，以一顆平常心過好晚年。有了心理平衡，才有生理平衡，各臟器功能正常，血流通暢，就會遠(yuǎn)離心肌梗死的威脅。

小驗(yàn)方

“鳳凰衣”藥用小驗(yàn)方

鳳凰衣，古人叫雞卵中白皮，現(xiàn)代稱之為雞蛋膜衣，為雞的蛋殼內(nèi)膜。中醫(yī)認(rèn)為，雞蛋膜衣味淡，性平，具有養(yǎng)陰、清肺功效。

治輕度燒燙傷 將燒燙傷創(chuàng)面消毒，再把備好的雞蛋膜衣緊貼于創(chuàng)面。雞蛋膜衣黏性很強(qiáng)，不易分離，使用后無需更換，直至創(chuàng)面愈合。

治腳癬 患腳癬，足趾縫潰爛，癢痛難忍。貼膜之前，用淘米水浸泡患腳5分鐘，拭干。將雞蛋膜衣大塊撕下，貼于洗凈后的腳趾縫破潰處，保留12小時(shí)。一般連續(xù)用此法3～5次，腳癬即可治愈。