舒雨：
　　 我是一名在私企工作的女性，結(jié)婚快兩年了。由于工作一直很忙碌，再加上丈夫年輕力壯，對(duì)性的要求較為強(qiáng)烈，我經(jīng)常感到很疲憊。不久前一位好友見(jiàn)到我時(shí)，非常驚訝地說(shuō)我的黑眼圈太明顯了，還說(shuō)這可能是腎虧的跡象。我很擔(dān)心，朋友的話有道理嗎？
　　沈陽(yáng) 娟子
　　
　　娟子朋友：
　　很多女性都有一個(gè)現(xiàn)象：長(zhǎng)時(shí)間眼圈發(fā)黑。如果說(shuō)短時(shí)期的黑眼圈跟沒(méi)睡好有關(guān)，那么長(zhǎng)時(shí)間的眼圈發(fā)黑則是腎虧所致。黑乃腎之本色，眼睛靠五臟精氣的滋養(yǎng)，如房事過(guò)度，腎精虧少則兩目缺少精氣的滋潤(rùn)而腎之黑色浮于上，所以兩目無(wú)神，眼圈發(fā)黑。
　　女性朋友要在少吃高脂肪、高膽固醇食物的基礎(chǔ)上，每天攝取一定的蛋白質(zhì)，如骨頭湯等。切忌暴飲暴食和過(guò)度節(jié)食。當(dāng)然，還要注意防止過(guò)度勞累，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。同時(shí)加強(qiáng)內(nèi)心修養(yǎng)，防止情緒變化激烈。另外，最好每年做一次體檢，包括心電圖及有關(guān)腎臟的其他檢查，以便早發(fā)現(xiàn)早治療。