徐翰林

當(dāng)人的感情受到傷害時，總會心煩意亂。當(dāng)別人向你抱怨他受到“羞辱”或被別人侮辱時，你該怎樣回答他呢？

心理學(xué)家杰克·坎菲爾德有一個很好的建議，即對抱怨者說：“如果我對你說，‘你長綠頭發(fā)了，你會感到難過嗎？”

他的答案可能會是“不”。

如果你再問他：“為什么呢？”

他的回答可能是這樣：“因為我知道自己不會長綠頭發(fā)?！?/p>

這樣你就可以說：“所以，我的話并沒有影響到你，最重要的是你對自己的看法?！?/p>

接下來，“如果我這樣說，‘你既小氣又自私，你會怎樣？如果你對自己是否小氣和自私很懷疑，那種觀點才可能傷害你。如果你清楚地知道自己是個熱心又大方的人，那你將不會受到傷害，因為你知道我所說的不是真的?！?/p>

“任何時候，如果別人所說的關(guān)于你或你所做的事，讓你感到不安，那是因為在某種程度上，你對自己的這個方面也有些懷疑?！?/p>

（肖曉摘自天津教育出版社《最富哲理的美文》）