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        想像力讓成功更容易

        2007-06-24 12:41:08
        意匯(黑白版) 2007年12期
        關(guān)鍵詞:想像力腹肌腦筋

        ?!“?/p>

        幾年前,我家樓下住著一位健美先生,得獎(jiǎng)無(wú)數(shù)。據(jù)他母親說,他每天都要花兩小時(shí)勤練健美,而且要吃兩顆水煮蛋以及兩只清蒸雞腿。我一直以為這就是他成功的秘訣。年過三十之后,我的身材漸漸有趨向“中廣”之虞,為了防微杜漸,我專程去向他請(qǐng)教消除腰部及腹部贅肉的辦法。他教我?guī)醉?xiàng)很簡(jiǎn)單的“啞鈴運(yùn)動(dòng)”,并強(qiáng)調(diào)要配合呼吸的節(jié)奏,然后很有信心地說:“過兩個(gè)月就會(huì)很結(jié)實(shí)!”

        “這么簡(jiǎn)單嗎?”我難以置信,急著向他求證更進(jìn)一步的秘訣。

        他說:“動(dòng)作就是這樣了,真的很簡(jiǎn)單!”看我虛心求教的樣子,他決定毫無(wú)保留地傳授:“但是,有一個(gè)竅門,千萬(wàn)別忘了——吐氣、吸氣時(shí),都要用腦子想著你的肌肉。動(dòng)哪里,就想哪里。想哪里,就瘦哪里。比方說,你在練腹肌時(shí),腦筋就要一直想著腹肌,你愈認(rèn)真想,就會(huì)覺得肌肉動(dòng)得酸酸的,這樣比較有效?!?/p>

        多年來,我一直記得他的話。做運(yùn)動(dòng)時(shí),集中意志,專心想著鍛煉的部位,效果比沒有想的時(shí)候好很多。

        擬定目標(biāo)后,認(rèn)真執(zhí)行工作時(shí),妥善配合腦筋的想像力,真的會(huì)有出奇的效果。

        據(jù)說,美國(guó)籃壇曾經(jīng)對(duì)籃球隊(duì)員進(jìn)行過一項(xiàng)為期一個(gè)月的實(shí)驗(yàn),將球隊(duì)的隊(duì)員分為三組,其中第一組,每天下午準(zhǔn)予上場(chǎng)練習(xí)投籃一小時(shí)。第二組,每天下午都不得進(jìn)場(chǎng)練習(xí)投籃。第三組,則準(zhǔn)予入場(chǎng)一小時(shí),但是只能坐在觀眾席上,用自己的想像力練習(xí)投籃。

        無(wú)疑,一個(gè)月后,第二組的投籃命中率大為降低,退步了很多。第一組的投籃命中率,比從前進(jìn)步了百分之二左右。出人意外的是,第三組的投籃命中率不降反升,進(jìn)步的比例大概也在百分之二上下。

        這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明:努力去做,固然是邁向成功的不二法門。但是,別輕忽想像力的重要性。它的功效往往也超乎你的想像!

        一直埋頭苦干、卻又離成功目標(biāo)很遠(yuǎn)的朋友??!滴下眉心的汗水之余,不妨也抬頭向望,用心思考,為自己勾勒出成功的美景,會(huì)讓頭腦更清醒、努力的雙手做得更起勁!

        心想,事成。這四個(gè)字實(shí)在很符合邏輯性,也很有道理??上У氖?,自從流行把“心想事成”四個(gè)字當(dāng)作祝福語(yǔ)之后,泛濫的程度似乎已經(jīng)到了很少人愿意真心相信它的意義,或誤會(huì)了它的用意,以為只要空想就能成事。

        別不敢想,也不要只做不想!“Just do it!”的同時(shí),一定要用心去想像。你想得愈多,就愈堅(jiān)強(qiáng)。想得愈美,就愈勇敢!正是這樣的“堅(jiān)強(qiáng)”和“勇敢”,讓成功屬于你,誰(shuí)都無(wú)法阻擋!

        (振亞摘自《溫嶺日?qǐng)?bào)》文/海岸)

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