男衛(wèi)生間的洗手處,一個(gè)男孩子站在一旁,很不友好地看著來來往往的人。每個(gè)小便的人剛剛離去,他就快步走到便池跟前,往里面投一個(gè)小紙條??纯醇垪l的顏色,然后失望地又回到洗手處,等著下一個(gè)人。
這個(gè)孩子是一名糖尿病患者,每天飯前的胰島素注射讓他痛苦不堪,進(jìn)而產(chǎn)生了恨意。他認(rèn)為這個(gè)世界不公道,他希望別人都與他一樣,他才會(huì)平衡一些。他往小便池子里投糖尿病的試紙,想看看有多少人與他一樣。等了十幾個(gè)人,他未能如愿——試紙的顏色沒有發(fā)生變化。
這是一個(gè)糖尿病患者親口給我講述的他小時(shí)候的經(jīng)歷。
2006年12月20日,聯(lián)合國第83次全體會(huì)議決定從2007年開始,將現(xiàn)有的11月14日“世界糖尿病日”定為“聯(lián)合國糖尿病日”。今年糖尿病日的主題是:“關(guān)注糖尿病兒童和青少年”。
糖尿病已經(jīng)成為威脅人類生命的主要?dú)⑹?。在兒童糖尿病里面,大多?shù)是1型的,需要終生注射胰島素。這對孩子和父母來說,無疑是一種終生的磨難。作為家長,不但要有面對這個(gè)磨難的勇氣,更要有解決磨難的智慧。在治療的過程中,除了針對糖尿病的治療外,還有就是心理治療。
心理學(xué)家找了50名大學(xué)生志愿者,觀看一部有關(guān)印度修女慈善家德雷莎的紀(jì)錄片。進(jìn)放映廳之前,醫(yī)生測了每個(gè)觀眾的口腔免疫蛋白水平。
德雷莎出身阿爾巴尼亞的富裕家庭,后到印度創(chuàng)立仁愛修女會(huì)致力于救助那些流落街頭瀕死的老人。德雷莎的善舉感動(dòng)了千萬人,1979年她獲得諾貝爾和平獎(jiǎng)。在頒獎(jiǎng)致詞的時(shí)候,德雷莎建議取消晚上按慣例要舉行的慶祝宴會(huì),把省下的7100美元用來救助那些貧困的人。她的建議獲得雷鳴般的掌聲。
看完德雷莎的紀(jì)錄片,醫(yī)生又給這50名大學(xué)生觀眾測試了口腔免疫蛋白指標(biāo)。結(jié)果顯示,平均提高了25%。
由此,心理學(xué)家得出一個(gè)結(jié)論:感動(dòng)、樂觀、通達(dá)、助人等正面的情緒或行為能夠提高人的免疫力。
還有一個(gè)實(shí)驗(yàn):讓一組很憤怒的人,往一個(gè)放著冰塊的容器里面呼氣。純凈水結(jié)的冰塊融化后,水是黑色的。小白鼠喝了這些水以后,出現(xiàn)種種不適癥狀。
這就又得出一個(gè)結(jié)論:憤怒、沮喪、悲觀、壓抑、焦慮、打罵他人等負(fù)面情緒或行為,會(huì)降低人的免疫力。
一個(gè)單位的老板一著急就發(fā)火罵人。單位新來了5個(gè)員工,上班第一天,老板發(fā)火了,站著罵人不過癮,又跳到桌子上罵,后來脫了西服穿著襯衣罵。罵完后,3名新員工當(dāng)場拂袖而去,炒了老板的魷魚。另外兩名新員工卻沒有走。
心理學(xué)家調(diào)查的時(shí)候,找到那三位離職的員工,了解辭職的理由。他們?nèi)说幕卮鹗且粯拥模豪习宀恢v理、老板罵我,老板侮辱我。另外兩名沒有辭職的員工是這樣回答的:老板真不容易、老板真可憐、老板需要幫助。
心理學(xué)分析:痛苦來自對自己的過分關(guān)注。同樣一件事情,當(dāng)以我為中心考慮的時(shí)候,就會(huì)感到憤怒、沮喪、痛苦。若換一個(gè)角度,為對方考慮的時(shí)候,就會(huì)對對方產(chǎn)生同情,并且積極想辦法改變這種局面,自己也沒有受到負(fù)面情緒的傷害。
易憤怒、過度自責(zé)、過度壓抑的人容易患癌癥。心理學(xué)家把這類型性格叫做“癌癥性格”。當(dāng)必須終生相伴的糖尿病遭遇癌癥性格后,無疑會(huì)帶來雪上加霜的后果。
家長是孩子的第一老師。父母的樂觀、通達(dá)、積極、寬容會(huì)在無形中潛移默化地影響到孩子的人格塑造。為了孩子,父母的要用心從塑造自己的健康人格做起,努力去做一個(gè)好人。