摘要：NBA聚集著世界各大洲的籃球頂尖高手，它代表著世界籃球運(yùn)動(dòng)的最高水平，代表著世界籃球的發(fā)展趨勢(shì)。顯然，研究NBA，學(xué)習(xí)其先進(jìn)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)將會(huì)帶動(dòng)我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力水平的提高?！暗诹恕痹贜BA比賽中的使用已經(jīng)有很久的歷史，特別是近兩年已趨于成熟，已經(jīng)成為一個(gè)優(yōu)秀球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)變化的重要部分。文章通過(guò)解析錄像資料，處理他們的技術(shù)統(tǒng)計(jì)情況，分析了NBA“第六人”的身體特征，技術(shù)特點(diǎn)以及在比賽中的作用和運(yùn)用時(shí)機(jī)，希望能給中國(guó)籃球帶來(lái)一些啟迪和借鑒。

關(guān)鍵詞：NBA；籃球；“第六人”

中圖分類(lèi)號(hào)：G841文章編號(hào)：1009-783X(2007)02-0091-03文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

收稿日期：2006-03-31

作者簡(jiǎn)介：張學(xué)領(lǐng)（1973-），男，北京體育大學(xué)博士生，研究方向?yàn)榛@球教學(xué)與訓(xùn)練；王守恒（1955-），男，湖北仙桃人，教授，研究方向?yàn)榛@球教學(xué)訓(xùn)練的優(yōu)化控制、體育賽運(yùn)作與管理。

作者單位：1北京體育大學(xué)研究生院，北京100084；2首都體育學(xué)院，北京100088

“第六人”對(duì)中國(guó)籃球來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較陌生的概念，但在NBA的比賽中使用非常普遍，效果也非常顯著?？v觀我國(guó)籃球甲A聯(lián)賽，除八一隊(duì)的李楠外，別的隊(duì)伍很少見(jiàn)到“第六人”這個(gè)角色出現(xiàn)，說(shuō)明我國(guó)教練員對(duì)替補(bǔ)隊(duì)員的使用上觀念還比較落后，缺乏學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，尤其“第六人”的作用還缺乏深刻的認(rèn)識(shí)，以至于許多比賽五個(gè)隊(duì)員一戰(zhàn)到底。即使有換人，也是被動(dòng)的無(wú)奈之舉，不是主動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)變化。因?yàn)槠綍r(shí)訓(xùn)練的不重視，所以換上的隊(duì)員往往不能達(dá)到應(yīng)有的效果，很難改變局面。目前世界各國(guó)籃球競(jìng)技水平都有了突飛猛進(jìn)地發(fā)展，我國(guó)籃球要躋身世界前八強(qiáng)的行列，需要球隊(duì)整體能力的提高，只靠五個(gè)人打球已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)對(duì)抗空前激烈的當(dāng)代籃球發(fā)展的需要，比賽中需要“第六人”（甚至第七人）站出來(lái)為球隊(duì)做貢獻(xiàn)，才能奪取比賽的勝利。可見(jiàn)，研究NBA比賽中的“第六人”適合當(dāng)今籃球?qū)辜ち摇?zhàn)術(shù)多變的發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)我國(guó)籃球發(fā)展有著一定的借鑒意義。

1研究對(duì)象與方法

1．1研究對(duì)象

2005—2006賽季NBA最佳“第六人”評(píng)選前三名獲得者：邁克#8226;米勒、克拉克斯頓、斯塔克豪斯，2004—2005賽季NBA最佳“第六人”評(píng)選前三名獲得者：本#8226;高登、里奇#8226;戴維斯、博伊金斯，2003—2004賽季NBA最佳“第六人”評(píng)選前三名獲得者：賈米森、哈靈頓、吉諾比利。

1．2研究方法

1．2．1錄像解析法

對(duì)他們所在球隊(duì)的錄像資料進(jìn)行解析，研究“第六人”應(yīng)具備的技術(shù)特點(diǎn)、身體特點(diǎn)、心里品質(zhì)，以及“第六人”在比賽中的運(yùn)用時(shí)機(jī)。

1．2．2文獻(xiàn)資料法

利用國(guó)外體育專(zhuān)業(yè)網(wǎng)站收集了有關(guān)的技術(shù)統(tǒng)計(jì)情況，并通過(guò)查閱國(guó)內(nèi)報(bào)刊、雜志等刊物了解相關(guān)的資料信息。

1．2．3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)所獲得的技術(shù)統(tǒng)計(jì)資料進(jìn)行分類(lèi)、處理后，分析“第六人”在籃球比賽中的作用和運(yùn)用情況。

2結(jié)果與分析

2．1“第六人”概念的界定

“第六人”是指籃球比賽中，出場(chǎng)最多的板凳隊(duì)員。準(zhǔn)確些說(shuō)，應(yīng)該是指出場(chǎng)最多的非先發(fā)陣容的隊(duì)員，在特定的情況下，有時(shí)也會(huì)先發(fā)出場(chǎng)?！暗诹恕苯^非普通意義上的替補(bǔ)隊(duì)員或板凳隊(duì)員，他在球隊(duì)中起著比較重要的作用，他不但要配合先發(fā)球員爭(zhēng)取奠定勝利基礎(chǔ)，還要能帶領(lǐng)別的替補(bǔ)隊(duì)員鞏固勝利果實(shí)。也就是說(shuō)他既要和主力球員一起打勢(shì)均力敵的攻堅(jiān)戰(zhàn)，又要能和其他替補(bǔ)球員一起作戰(zhàn)而不使局面落后?！暗诹恕币哂谐錾膫€(gè)人能力，非常時(shí)刻能打破被動(dòng)局面，經(jīng)常在比賽中充當(dāng)殺手角色，起到出奇制勝的作用。

2．2“第六人”發(fā)展歷史

NBA最佳“第六人”的獎(jiǎng)項(xiàng)最初起源于1982—1983賽季，聯(lián)盟頒布該獎(jiǎng)項(xiàng)用于獎(jiǎng)勵(lì)那些作為替補(bǔ)球員出場(chǎng)，卻可以在單位時(shí)間內(nèi)做出巨大貢獻(xiàn)的球員。第一位獲得該項(xiàng)殊榮的球員是波比－瓊斯，他身高6英尺9英寸，82—83賽季其效力于費(fèi)城76人隊(duì)，當(dāng)時(shí)在摩西－馬龍和“J博士”兩位天皇巨星的籠罩下，瓊斯平均每場(chǎng)上場(chǎng)時(shí)間僅僅23.6分鐘，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于巔峰時(shí)代的平均的30分鐘左右，可是他奉獻(xiàn)9.0分4.6籃板1.9助攻1.2封蓋，當(dāng)年的76人得到了65勝17負(fù)的常規(guī)賽戰(zhàn)績(jī)。

83—84賽季凱爾特人隊(duì)的麥克海爾，平均每場(chǎng)上場(chǎng)時(shí)間31.4分鐘，得18.4分，7.4個(gè)籃板，1.3次助攻，成為凱爾特人隊(duì)板凳席上的重要?dú)⑹诛担?4—85賽季，他的技術(shù)統(tǒng)計(jì)為19.8分，9個(gè)籃板，1.8次助攻，幫助凱爾特人完成63勝19負(fù)的常規(guī)賽戰(zhàn)績(jī)。

90—91賽季，德特夫－史倫夫作為步行者隊(duì)板凳球員上場(chǎng)時(shí)間達(dá)到了32分鐘，他場(chǎng)均16.1分，8個(gè)籃板，3.7次助攻，得分列全隊(duì)第三位而籃板列全隊(duì)第一位；91—92賽季，他更是上場(chǎng)時(shí)間32.5分鐘，得到17.3分，9.6個(gè)籃板，3.9次助攻再度蟬聯(lián)最佳“第六人”榮譽(yù)。

這是NBA歷史上兩位連續(xù)兩個(gè)賽季蟬聯(lián)最佳“第六人”桂冠的球員。

最初教練使用“第六人”往往是因?yàn)槲恢弥丿B或者需要一位可以與對(duì)方板凳球員比拼時(shí)候占上風(fēng)的球員。隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，場(chǎng)上的對(duì)抗越來(lái)越激烈，對(duì)隊(duì)員體能的要求越來(lái)越高，“第六人”的運(yùn)用已經(jīng)成為戰(zhàn)術(shù)需要的一部分。

2．3“第六人”的身體形態(tài)特征和技術(shù)特征

表1“第六人”的身體形態(tài)和技術(shù)位置特征

邁克#8226;米勒克拉克斯頓斯塔克豪斯本#8226;高登戴維斯博伊金斯賈米森哈靈頓吉諾比利身高(m)2031801981.912.011.652.062.061.98體重(kg)99779990896510111395場(chǎng)上位置后衛(wèi)/前鋒后衛(wèi)后衛(wèi)/前鋒后衛(wèi)前鋒后衛(wèi)前鋒前鋒后衛(wèi)

從表1可以看出，NBA比賽中擔(dān)當(dāng)“第六人”角色的隊(duì)員身高一般集中在2m左右，體重一般在90～110kg左右，場(chǎng)上位置多為后衛(wèi)和前鋒。通過(guò)對(duì)比賽錄像的解析，發(fā)現(xiàn)這些運(yùn)動(dòng)員身體比較強(qiáng)壯、速度快、反應(yīng)快、彈跳好、協(xié)調(diào)性好、身體比較靈活；作風(fēng)頑強(qiáng)，心里素質(zhì)過(guò)硬，對(duì)抗能力強(qiáng)，往往能在對(duì)方的嚴(yán)密防守之下，條件比較困難的情況下或關(guān)鍵時(shí)刻出手得分；頭腦冷靜，整體戰(zhàn)術(shù)意識(shí)極佳，不但自己能利用個(gè)人能力得分，還能融入全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)配合之中；技術(shù)比較全面，有很強(qiáng)的得分能力，突破速度快，投籃精準(zhǔn)，主要靠外線得分和突破得分為主。“第六人”在比賽中的位置大部分是前鋒和后衛(wèi)，幾乎沒(méi)有中鋒，主要是這兩個(gè)位置的隊(duì)員比較靈活，技術(shù)全面，容易與球隊(duì)組合多變的戰(zhàn)術(shù)。

得分能力比較突出是近三年NBA“第六人”最明顯的技術(shù)特征，讓我們從2005—2006賽季得分的技術(shù)統(tǒng)計(jì)看一下他們?cè)谧约宏?duì)伍中的得分情況。從表2、表3、表4中可以看出，2005－2006賽季NBA“第六人”前三名獲得者在各自隊(duì)伍中得分處在前幾位。灰熊隊(duì)的邁克#8226;米勒平均每場(chǎng)得13.7分，隊(duì)中排第二位；黃蜂隊(duì)的克拉克斯頓平均每場(chǎng)12.3分，隊(duì)中排第三位；小牛隊(duì)的斯塔克豪斯平均每場(chǎng)13.0分隊(duì)中排第四位。

諾維斯基特里霍華德斯塔克豪斯丹尼爾斯哈里斯范霍恩場(chǎng)均得分26.617.115.613.010.29.98.9得分排名1234567

籃球比賽就是以投籃得分致勝為目的，從“第六人”在場(chǎng)上的表現(xiàn)來(lái)看，整個(gè)賽季得分比較穩(wěn)定，得分排在球隊(duì)的前列，有的隊(duì)員僅僅落后于全明星球員。他們不但個(gè)人得分能力強(qiáng)，而且上場(chǎng)得分比較快，所以整個(gè)球隊(duì)一旦在場(chǎng)上有所被動(dòng)，比分落后的情況下，“第六人”就會(huì)被派遣出場(chǎng)，上場(chǎng)后很快就能得分，改變不利局面。正是因?yàn)椤暗诹恕钡牡梅中屎偷梅中Ч容^出色，得分又對(duì)整個(gè)球隊(duì)的勝利來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，所以“第六人”在NBA賽場(chǎng)上戰(zhàn)術(shù)地位舉足輕重。

2．4NBA籃球比賽中“第六人”的作用

2．4．1增強(qiáng)整個(gè)球隊(duì)隊(duì)員之間的競(jìng)爭(zhēng)性

在NBA中，人才濟(jì)濟(jì)，每個(gè)隊(duì)員都?jí)粝氤蔀殛?duì)中的先發(fā)隊(duì)員，這樣不但能拿到較高的薪水，而且較多的出場(chǎng)機(jī)會(huì)也會(huì)使自己的名氣增加。但如果“第六人”在場(chǎng)上表現(xiàn)出色，留在場(chǎng)上的時(shí)間無(wú)疑會(huì)增加，整個(gè)賽季表現(xiàn)穩(wěn)定、出色的話，很可能下個(gè)賽季就會(huì)成為先發(fā)球員，顯然“第六人”的角色的出現(xiàn)會(huì)增加一個(gè)球隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)性。在2002—2003賽季季后賽的一輪比賽中，國(guó)王隊(duì)的斯托賈克維奇由于傷病不能參加比賽，代替他出場(chǎng)的“第六人”特克格魯，在場(chǎng)上比賽非常努力，表現(xiàn)也很出色，所以在后面的幾場(chǎng)比賽中每次都先發(fā)出場(chǎng)，即使斯托賈克維奇?zhèn)鷱?fù)出后，也很長(zhǎng)時(shí)間不得不坐在替補(bǔ)席上，而不能先發(fā)出場(chǎng)；曾經(jīng)獲得“第六人”評(píng)選前三名的吉諾比利、賈米森、本高登目前都已經(jīng)成為各自球隊(duì)的先發(fā)球員，在整個(gè)隊(duì)伍起著舉足輕重的作用。這樣為能夠上場(chǎng)打球、爭(zhēng)取先發(fā)位置，所有隊(duì)員都會(huì)在訓(xùn)練和比賽中刻苦努力，從而提高了隊(duì)員之間的競(jìng)爭(zhēng)性。

2．4．2豐富整個(gè)球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)變化

在NBA比賽中，每個(gè)球隊(duì)至少要圍繞每個(gè)主力隊(duì)員制定五種戰(zhàn)術(shù)。由于“第六人”戰(zhàn)術(shù)的出現(xiàn)，“第六人”在比賽中的上場(chǎng)時(shí)間增多，所以目前許多球隊(duì)都為“第六人”設(shè)計(jì)了專(zhuān)門(mén)的戰(zhàn)術(shù)。如果為“第六人”個(gè)人也設(shè)計(jì)五套戰(zhàn)術(shù)的話，整個(gè)球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)就會(huì)達(dá)到30套，這樣顯然豐富了整個(gè)球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)變化。小牛隊(duì)的斯塔克豪斯是明星級(jí)的球員，完全能勝任先發(fā)位置，可是教練“小將軍”約翰遜為了增加球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)變化用他打“第六人”，取得了非常顯著的效果，整個(gè)球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)變化多樣，整個(gè)球隊(duì)在本賽季取得了60勝22負(fù)的非凡戰(zhàn)績(jī)，成功打入季后賽，“小將軍”約翰遜也為此獲得了2005—2006年度最佳教練。由此可見(jiàn)第六人能豐富整個(gè)球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)變化，從而取得優(yōu)異戰(zhàn)績(jī)。

2．4．3保持整個(gè)球隊(duì)旺盛的戰(zhàn)斗力

籃球運(yùn)動(dòng)正朝著高速、高空、高對(duì)抗的方向發(fā)展，這就對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能提出了更高的要求。曾經(jīng)擔(dān)任過(guò)中國(guó)男籃主教練職務(wù)的哈里斯認(rèn)為，在激烈的對(duì)抗中，籃球隊(duì)員一般6~7min就要進(jìn)行一下休息。否則身體狀態(tài)就不能處于最佳水平。如果一個(gè)球隊(duì)要想在全場(chǎng)48min的時(shí)間內(nèi)保持充沛的體能，進(jìn)行激烈的對(duì)抗，完全靠先發(fā)的五位球員是不現(xiàn)實(shí)的。“第六人”的角色，既可以換下先發(fā)球員上場(chǎng)，使個(gè)別主力球員得到充分休息，又可以帶領(lǐng)其他的替補(bǔ)隊(duì)員，成為替補(bǔ)隊(duì)員的領(lǐng)袖，在主力球員休息的時(shí)間內(nèi)，利用充沛的體力與對(duì)手對(duì)抗，不至于使比分落后，使大部分主力都能得到休息。這樣整個(gè)比賽都可以保持較快的節(jié)奏，激烈的對(duì)抗，旺盛的斗志，進(jìn)而取得比賽的勝利。

2．5“第六人”在比賽中的運(yùn)用時(shí)機(jī)

2．5．1主力球員狀態(tài)低迷時(shí)，使用“第六人”上場(chǎng)

NBA整個(gè)賽季每個(gè)球隊(duì)要打80多場(chǎng)的比賽，有時(shí)又有一些背靠背的比賽，這么多場(chǎng)次的比賽必然導(dǎo)致球員疲勞積累，產(chǎn)生周期性疲勞，即使全明星球員也會(huì)出現(xiàn)狀態(tài)低迷的情況。一旦有主力隊(duì)員狀態(tài)低迷，在比賽中不能發(fā)揮自己的應(yīng)有作用時(shí)，這時(shí)可派上“第六人”出場(chǎng)，以保持整個(gè)球隊(duì)正常的發(fā)揮。

2．5．2主力隊(duì)員受到傷病困擾時(shí)，使用“第六人”上場(chǎng)

比賽中快速的跑動(dòng)、激烈的身體接觸，往往會(huì)使一些隊(duì)員的腿部、肩部和手臂等部位受到傷害，嚴(yán)重時(shí)必須休息恢復(fù)，甚至要做手術(shù)治療。主力隊(duì)員受到傷病侵襲，不得不缺席比賽時(shí)，可以讓“第六人”出場(chǎng)，由于他的全面的技術(shù)，穩(wěn)定的發(fā)揮，以至于整個(gè)球隊(duì)的實(shí)力不會(huì)受到太大的影響。例如在尼克斯隊(duì)與熱火隊(duì)的一場(chǎng)比賽中由于奧尼爾因傷缺陣，替補(bǔ)出場(chǎng)的莫寧發(fā)揮出色取得9分，并送出9個(gè)蓋帽，幫助熱火隊(duì)以107：94獲得勝利。在奧尼爾傷病期間，由于莫寧的存在使得熱火隊(duì)在實(shí)力上沒(méi)有很大程度上減弱，并且取得了不錯(cuò)的戰(zhàn)績(jī)。

2．5．3當(dāng)球隊(duì)需要得分時(shí)，使用“第六人”上場(chǎng)

當(dāng)兩隊(duì)爭(zhēng)奪激烈，難分高下，處于相持階段時(shí)，需要改變戰(zhàn)術(shù)打破僵局，這個(gè)時(shí)候可以讓“第六人”出場(chǎng)，他的主要任務(wù)就是得分?！暗诹恕钡牡梅帜芰Ρ容^強(qiáng)，而且比較穩(wěn)定還富有激情，他此時(shí)刻的出場(chǎng)，如果能連續(xù)得分的話會(huì)鼓舞全隊(duì)的士氣，抓住機(jī)會(huì)擴(kuò)大優(yōu)勢(shì)就會(huì)為整個(gè)比賽的勝利奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2．5．4球隊(duì)進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)變化時(shí)，使用“第六人”上場(chǎng)

NBA各支球隊(duì)實(shí)力比較接近，任何一支隊(duì)伍與別的球隊(duì)比賽時(shí)都沒(méi)有全勝的把握，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戰(zhàn)術(shù)變化，可以打亂對(duì)手部署，出其不意，從而在比賽中獲得主動(dòng)。一個(gè)比較經(jīng)典的戰(zhàn)例是2000-2001賽季湖人隊(duì)vs76人隊(duì)的總決賽中，湖人隊(duì)第一場(chǎng)意外失手，加時(shí)賽中負(fù)于對(duì)手，主要原因是沒(méi)有人能夠防守艾弗森。第二場(chǎng)比賽時(shí)，很少出場(chǎng)的泰倫盧作為“第六人”負(fù)責(zé)防守艾弗森，他們身高相當(dāng)，速度都很快，在泰倫盧的貼身緊逼下，艾弗森第二節(jié)一分未得，全場(chǎng)比賽29投僅10中，只得到23分，湖人最終98-89獲得勝利。泰倫盧為湖人隊(duì)的防守戰(zhàn)術(shù)帶來(lái)了變化，取得了意想不到的效果，為湖人隊(duì)取得2001年總冠軍立下了汗馬功勞。

3結(jié)論

通過(guò)以上的論述分析，可以得出以下結(jié)論：

1）“第六人”的出現(xiàn)是籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展的產(chǎn)物，是籃球比賽快速多變的一種具體體現(xiàn)。

2）“第六人”身體靈活，技術(shù)全面，得分能力較強(qiáng)，是一個(gè)球隊(duì)聯(lián)系主力球員和板凳球員的橋梁。

3）正確地使用“第六人”，可以豐富球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)變化，保持旺盛的體力等，在對(duì)抗激烈的比賽中取得優(yōu)勢(shì)。

4）“第六人”的使用可以彌補(bǔ)主力隊(duì)員狀態(tài)低迷和傷病困擾帶來(lái)的影響，保持整個(gè)球隊(duì)的整體實(shí)力不至于大幅下降。

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