運(yùn)動(dòng)眼球有助增強(qiáng)記憶力

英國(guó)曼徹斯特都市大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，眼球運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)左腦右腦之間的互動(dòng)，可以增強(qiáng)記憶力，提高記憶準(zhǔn)確性。研究人員給１０２名學(xué)生播放了一段錄音，包括２０組單詞，每組單詞１５個(gè)。隨后，他們要求三分之一的學(xué)生左右移動(dòng)眼球３０秒，三分之一的學(xué)生上下移動(dòng)眼球３０秒，剩下的學(xué)生眼球處于平常狀態(tài)。結(jié)果，前兩組學(xué)生記住的單詞比第三組多１０％。 這一發(fā)現(xiàn)可以幫助人們?cè)诳荚囍谢貞浧鹬匾畔ⅰ?/p>

戒煙不戒酒，很難戒煙成功

美國(guó)科學(xué)家最近發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告表明，即使喝少量的酒，都會(huì)增加尼古丁給人帶來(lái)的快感。這一發(fā)現(xiàn)終于找到了為什么人們喜歡在喝酒后抽煙的原因。他們的研究還發(fā)現(xiàn)，很多人雖然戒煙了，但他們?nèi)栽诤染?，而喝酒往往能重新點(diǎn)燃他們吸煙的欲望。當(dāng)人們喝酒喝多了的時(shí)候，真是很難不接受別人遞過(guò)來(lái)的煙。因此，剛戒了的煙，會(huì)在酒桌上死灰復(fù)燃。因此，那些下決心戒煙的人，應(yīng)在戒煙期間盡可能地少喝酒，盡量避開(kāi)那些能引起煙欲的環(huán)境，使自己成功地告別煙的毒害。

英學(xué)者建議嬰兒吃“瘦素”

肥胖已經(jīng)成為危害人類健康的一大因素，科學(xué)家們進(jìn)行了大量研究旨在找出擊退“大敵”的方法。近日，一名英國(guó)教授打算從娃娃抓起，他認(rèn)為在嬰兒食品中加入一種可以抑制食欲的激素就可以永久改變大腦對(duì)食欲的反應(yīng)，從而使他們一生都免受肥胖的“侵襲”。

瘦素是一種由脂肪組織分泌的激素，人們之前普遍認(rèn)為它進(jìn)入血液循環(huán)后會(huì)參與糖、脂肪及能量代謝的調(diào)節(jié)，促使機(jī)體減少攝食，增加能量釋放，抑制脂肪細(xì)胞的合成，進(jìn)而使體重減輕。用含有瘦素添加物的食品喂養(yǎng)幼年小鼠，之后證明這些老鼠在一生中都沒(méi)有患上肥胖癥或者糖尿病。

飲綠茶過(guò)量有損健康

常飲綠茶有利身體健康，在科學(xué)界已成共識(shí)，但一項(xiàng)最新研究表明，飲用綠茶必須適量，否則對(duì)身體有害。英國(guó)《新科學(xué)家》一篇文章指出，綠茶中所含“多酚”成分能夠預(yù)防心臟病及癌癥。但大量飲用綠茶，吸入過(guò)量“多酚”，則會(huì)對(duì)肝臟和腎造成損傷。

論文中舉例說(shuō)，老鼠和狗服用大劑量“多酚”后死于肝臟中毒。人服用綠茶添加物過(guò)量者可出現(xiàn)肝臟中毒癥狀，停止食用后癥狀消失，一旦重新服用，癥狀也隨之再次出現(xiàn)。