劉先生近來(lái)總是易感風(fēng)寒，衣服穿多了感覺(jué)躁悶，穿少了又感覺(jué)涼意習(xí)習(xí)，每天下班到家，什么事也不想做，感覺(jué)渾身乏力，沒(méi)有食欲。為此，夫人特意陪他去了醫(yī)院，可大夫檢查之后，說(shuō)并沒(méi)有什么問(wèn)題，只是由于一直以來(lái)工作操勞，起居無(wú)常，精力透支，再加上人到中年，體質(zhì)有些虛弱，所以當(dāng)天氣轉(zhuǎn)冷后，不能很快適應(yīng)，帶來(lái)諸多不適感覺(jué)。專(zhuān)家給劉先生的建議是加強(qiáng)身體鍛煉，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行食補(bǔ)，也就是通常所說(shuō)的藥膳。

經(jīng)過(guò)一夏的折騰，進(jìn)入秋天，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，又到了給身體進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候了。秋天如何“養(yǎng)身”，又?jǐn)[上了您的生活日程。今天，讓我們和專(zhuān)家一起，走進(jìn)傳統(tǒng)藥膳的世界里，讓美味與健康伴您同行！