你每天都很忙,即使有了孩子,也是將父母家當(dāng)成食堂、自己家當(dāng)成宿舍——你似乎已經(jīng)適應(yīng)這種“上了發(fā)條”的模式,生活變得粗糙也毫無(wú)察覺(jué),連做愛(ài)也失去了興趣。當(dāng)你知道有些食物能提高你的性生活,你會(huì)無(wú)動(dòng)于衷嗎?
韭菜炒鮮蝦
原料與做法:韭菜150克,鮮蝦240克,菜油、味精、食鹽適量。將鮮韭菜切成數(shù)段,鮮蝦去殼(小蝦可不去殼,淘?xún)艏纯桑?,將鍋燒熱,放入菜油,待油泡化盡,即下韭菜、鮮蝦,反復(fù)翻炒,撒下味精、食鹽、炒勻起鍋。
特點(diǎn):適用于肝氣抑郁所致的陽(yáng)痿,以及腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陰莖不能勃起,或勃起不鏗,或老人夜尿多等癥。
養(yǎng)元雞子
原料與做法:雞蛋2個(gè),附片、山藥各10克,小茴香5克,青鹽2克。先將小茴香、山藥、附片、青鹽放入砂鍋中,加適量的水,煎煮2小時(shí)以上。將雞蛋打在碗內(nèi),用滾開(kāi)藥液沖調(diào)即成,亦可調(diào)入少許蜂蜜。每天早上服1次,堅(jiān)持月余即可見(jiàn)效。
特點(diǎn):適用于腎陽(yáng)虛腎精虧的早衰、性欲減退等癥。青少年腎不虛者忌服。
起陽(yáng)鴿蛋
原料與做法:鴿蛋2個(gè),大茴香、小茴香各9克,川椒、生姜各3克。將小茴香、大茴香、川椒、姜用紗布袋裝好,放入鍋中,加適量的水,煮取藥汁約300毫升。去藥袋,濾藥液,再入鍋中燒沸,將鴿蛋打下,煮熟即成。食蛋喝湯,每日晨食1次,連服月余。
特點(diǎn):適用于性欲減退、陽(yáng)痿等癥。青少年腎不虛者忌服。
胡蘿卜飲茶
原料與做法:胡蘿卜150克,蘋(píng)果200克,牛乳100毫升,雞蛋黃1個(gè),人參酒30毫升,蜂蜜適量。將固體原料切碎后,與液體原料一同放入果汁機(jī)制汁,并可酌加冷開(kāi)水即成。每日代茶飲用。
特點(diǎn):適用于性功能低下、陽(yáng)痿等癥。
雙鳳壯陽(yáng)粥
原料與做法:麻雀5只,子公雞1只,補(bǔ)骨脂、巴戟天、淫羊藿各15克,粳米250克,鹽、姜適量。將麻雀、公雞宰殺,脫毛去內(nèi)臟,取肉待用,諸藥用布包入砂鍋內(nèi)加水,煎湯去渣,將肉、藥汁、姜、鹽、粳米同煮成粥。每日1~2次,溫?zé)岱?。補(bǔ)腎壯陽(yáng),強(qiáng)筋健骨。
特點(diǎn):適用于腎陽(yáng)虛虧、筋骨失健、性功能低下等癥。