每個人都很想知道自己能不能長壽，那么，你可以這樣計算：

我們把人的平均壽命暫定為72歲，如果你是男子，就從72歲減去3歲；你是女子，可加4歲。

如果你所在的城市超過100萬人口，減1歲；要是你生活在人口不足1萬的居民點（鄉(xiāng)鎮(zhèn)），加2歲。

如果你從事腦力勞動，減3歲；從事體力勞動加3歲。你每周參加體育活動5次（每次半小時以上），加4歲；每周活動2～3次，加2歲。

你如果在25歲以后仍過單身生活，每10年減1歲；如果你已婚，加5歲。

每天睡眠10個小時以上，減4歲；睡眠7小時不減；睡眠不好，減3歲。

如果你愛著急，愛發(fā)火，減3歲；要是你心平氣和，安安穩(wěn)穩(wěn)，加3歲。

如果你總覺得錢不夠花，想找點外快，減2歲。

你如果受過中等教育加1歲，受過高等教育加2歲。

退休后繼續(xù)工作，加3歲。

近親中有死于癌癥、未活到50歲的，減3歲。

每天抽煙3盒以上的減去8歲；抽1盒的減去6歲，不到1盒的減3歲。

你若天天喝酒，即使喝得不多，也減1歲。

如果你的體重超過正常值20公斤，減8歲；超過15公斤，減4歲；超過5公斤以上減2歲。

這當然只是大致的，但如果能及時改掉不良習(xí)慣，就可添壽。

（王綠芬摘自2006年4月10日《太原晚報》）