高三就要過半了，面對嚴(yán)酷的升學(xué)壓力，很多同學(xué)制定了學(xué)習(xí)計劃，對每天從早上幾點起床到晚上幾點睡覺的所有時間都作了安排。然而，某天晚上吃完飯，按計劃本應(yīng)做會兒作業(yè)，或復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，無意間看了一眼某個正在熱播的韓劇，就被劇情吸引住了，反正第二天就是周末，那些功課明天再做吧，結(jié)果這個連續(xù)劇集數(shù)很多，弄得每天晚上都魂不守舍。周末本應(yīng)去書店看看的，可表妹打電話來約出去玩，心里真癢，去吧……

在學(xué)習(xí)與電視、游戲、追星、瘋玩、享樂的沖突中，你會如何取舍呢？這是一場與自我的斗爭，也是一個選擇、舍棄的過程。人在與自己的斗爭中，只要堅持不懈，就能不斷地提高心理取舍的平衡能力，升華精神世界，更好地掌握自己的命運。在某些時刻，這種放棄與選擇直接關(guān)系到今后的人生道路。放棄了本該放棄的，海闊天空；假如放棄了本應(yīng)選擇的，選擇了本應(yīng)放棄的，便可能荊棘叢生。因此，學(xué)會取舍才能成就自我。

一、建立目標(biāo)，是幫助自己學(xué)會取舍的方法之一

想清楚自己想得到什么？最喜歡最向往的東西是什么？也許你打算出國，也許你想?yún)⒓痈呖?，也許你想成為音樂

家、畫家、或作家……等目標(biāo)確定了之后，你會發(fā)現(xiàn)生活中的許多事情突然變得有意義起來，而另外一些事情突然變得不重要起來。你就會找到一些可以推動自己的力量，使自己的選擇和取舍變得容易。當(dāng)然，大目標(biāo)未免遙遠、抽象，那么，再給自己定一些小目標(biāo)。比如若想在學(xué)問上有點成就，用功讀書是達到這個目的的唯一辦法?？梢蚤_始找一些有助于成就學(xué)問的書籍，排出次序，一樣樣地去讀，這樣自然就愿意盡量利用時間去讀，去記，去寫，不會被其他無關(guān)緊要的事情所左右了。

二、通過審視、盤點最需要的東西來幫助取舍

把最想得到的東西一一寫在紙上，仔細(xì)考慮得到這些東西給你自身帶來的好處，然后再按重要的程度由低到高把想要的東西一一劃去，看最后留下的是什么；接著思考要得到這份“你最想要并對自己最有益東西”需要做出哪些努力？這就有了行動的力量和方向，該選擇什么、舍棄什么也一目了然了。

三、對自己以往的取舍進行逐一回顧、自省

列舉生活中曾經(jīng)遇到過的理想與現(xiàn)實的沖突，寫下當(dāng)時的選擇和結(jié)果。比如：想睡懶覺與遲到，最后作出的選擇是：鬧鐘響，即刻起床。結(jié)果是沒有遲到。諸如此類，盡可能多地列出你曾經(jīng)的經(jīng)歷，它們是你在面對取舍時的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

四、設(shè)法找一點可以鼓勵自己的力量

成功的路途是漫長的，如果缺少鼓勵，就不容易把興趣維持下去。鼓勵的力量，要看所追求的目標(biāo)而定。適當(dāng)?shù)墓膭?，可以使自己取舍得快些、順利些?/p>

學(xué)會取舍，是自我認(rèn)識路上的必修課；學(xué)會取舍，是走向成熟的標(biāo)志。學(xué)會取舍，是成就自我的保障。