人的生物鐘會影響受孕嗎
　　
　　編輯同志：
　　我結(jié)婚已有3年了，最近準(zhǔn)備要個小寶寶。一位大姐告訴我：人的生物鐘與受孕的質(zhì)量很有關(guān)系。我覺得她說的這句話很重要，但又比較籠統(tǒng)，您能詳細(xì)介紹一下這方面的情況嗎？
　　桂林安雪
　　安雪朋友：
　　科學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，每種生物，包括人類在內(nèi)，其行為和生理功能都具有一定的節(jié)律性，即時間性或時間屬性。由于其類似“鐘”的特點(diǎn)，因此稱之為“生物鐘”。掌握和利用“生物鐘”，對于人類的活動有很重要的作用。因此也有很多人設(shè)想將“生物鐘”運(yùn)用于人類生殖活動中，使夫婦雙方在體力、智力和情緒的最佳時期受孕，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生的目的。
　　目前人們常說的生物鐘有日生物鐘、月生物鐘和年生物鐘。
　　日生物鐘即日節(jié)律，是與地球自轉(zhuǎn)相吻合的生物鐘，其周期為24小時。其內(nèi)容是指人的生理現(xiàn)象和機(jī)能狀態(tài)在一天之內(nèi)的變化，早7時到10時機(jī)能狀態(tài)呈上升趨勢；下午4時左右較平緩，并處于白天之中的最低機(jī)能狀態(tài)時刻；下午5時以后機(jī)能再度上升，晚11時以后又急劇下降。有人認(rèn)為晚9-10時是同房受孕的好時機(jī)。
　　月生物鐘即月節(jié)律，與月亮圍繞地球運(yùn)行的周期相適應(yīng)，平均為29.5日。根據(jù)研究資料顯示，農(nóng)歷每月初一、初七、初八、十五及廿二或廿三，是人類容易出現(xiàn)較大事故的時間，如重大暴力案件、交通事故等。推測可能與人腦電磁波與環(huán)繞地球的磁場產(chǎn)生共振，使大腦機(jī)能紊亂，判斷力下降有關(guān)。人的體力、智力和情緒節(jié)律都具有近乎一個月為周期的變化。有高潮期，也有低潮期。處于高潮期時，精力充沛，思維敏捷，注意力集中；處于低潮期則耐力下降，易于疲勞，情緒不穩(wěn)或低落，記憶力減退和精神不集中，很容易出差錯。如果在雙方的生物鐘均運(yùn)行在高潮期時受孕，可能會促進(jìn)優(yōu)生。
　　年生物鐘也稱年節(jié)律，人的年生物鐘表現(xiàn)為夏天朝氣蓬勃，冬季精神萎靡，易于疲勞。許多少女月經(jīng)初潮發(fā)生在秋天；兒童骨骼發(fā)育在夏天最快，冬天最慢。凡此種種說明人的一些機(jī)能和生理狀態(tài)是隨著四季變化而波動的。
　　可以相信，人的生殖活動也受這些生物鐘的影響。旺盛的精力、高漲的情緒、最佳的生理狀態(tài)，必定會促進(jìn)生殖功能。
　　
　　 乳腺癌會遺傳嗎
　　
　　編輯同志：
　　我母親在40歲的時候得了乳腺癌，經(jīng)歷了很大的痛苦，并因此帶來了家庭的變故，我怕母親的悲劇在我身上重演，因此很擔(dān)心。我想知道，乳腺癌是否存在遺傳的可能？
　　廣州王燕
　　王燕朋友：
　　現(xiàn)在的研究結(jié)果認(rèn)為，乳腺癌有遺傳和非遺傳兩種類型，一般在絕經(jīng)期后發(fā)生的單側(cè)乳腺癌是非遺傳性的，而絕經(jīng)期前發(fā)生的雙側(cè)乳腺癌則常是遺傳性的。如果只是發(fā)生乳腺癌，一般是多基因遺傳，這種情況下，其后代發(fā)生此病的風(fēng)險是常人的七八倍，發(fā)病概率約為10%。如果不僅得乳腺癌，而且同時得軟組織肉瘤，則可能屬于一種叫作LI-FRUMENI綜合征的常染色體顯性遺傳病，其后代得此病的機(jī)率在50%以上。從你的情況看，你母親在較年輕時患乳腺癌，那么你得乳腺癌的機(jī)率可能要比其他人高，但要準(zhǔn)確地預(yù)測遺傳風(fēng)險還要考慮到你家族中其他成員的患病情況及你母親的病史?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已具備了較先進(jìn)的乳腺癌診斷和治療手段，你也不必因此而擔(dān)心，你可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的知識，作好自我保健，比如養(yǎng)成自我檢查乳房的習(xí)慣，并且經(jīng)常做定期的醫(yī)療檢查，這樣就可以及早發(fā)現(xiàn)和排除危險因素。此外，按照現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)發(fā)展來看，乳腺癌的根治率已顯著提高，即使得了乳腺癌也非不治之癥。切除了乳房的女性也可以通過手術(shù)進(jìn)行乳房重塑再造，不會影響到體形和生育。
　　
　　月經(jīng)初期為何容易失眠
　　
　　編輯同志：
　　我每次在月經(jīng)初期，總會出現(xiàn)失眠、頭痛等癥狀，請問這是疾病的征兆嗎？
　　漢口韓莉
　　韓莉朋友：
　　女性在月經(jīng)期一般無特殊癥狀，但是有些婦女在月經(jīng)初期可能有輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀，如失眠、頭痛等。通常認(rèn)為月經(jīng)初期出現(xiàn)失眠現(xiàn)象是正常的，并不是疾病的征兆。
　　產(chǎn)生這種生理現(xiàn)象的原因，是女性在月經(jīng)初期體內(nèi)雌激素減少造成的。為什么月經(jīng)初期雌激素會減少呢？這主要與月經(jīng)周期受下丘腦—垂體—卵巢軸的調(diào)控有關(guān)。下丘腦在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制下，受到興奮以后會產(chǎn)生促性腺激素釋放激素，使垂體分泌卵泡刺激素（FSH）和少量黃體生成素（LH）。這些垂體激素使卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育成長，并隨著卵泡的逐漸成熟而分泌愈來愈多的雌激素，促使子宮內(nèi)膜增生和LH的分泌，使卵泡迅速生長，終至破裂而釋放出成熟的卵子，即排卵。
　　排卵后破裂的卵泡形成黃體，并產(chǎn)生愈來愈多的孕激素，使增生的內(nèi)膜轉(zhuǎn)入到分泌期或月經(jīng)前期。排出的卵子如未受精，黃體即退化，孕激素及雌激素的分泌隨之逐漸減少，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的退化剝落，月經(jīng)來潮。因雌激素參與了植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，故在月經(jīng)初期會產(chǎn)生緊張、失眠等植物神經(jīng)紊亂的癥狀。
　　研究顯示，失眠女性如果能在月經(jīng)初期補(bǔ)充點(diǎn)雌性激素，則有助于克服失眠，若癥狀較為嚴(yán)重，可以給予鎮(zhèn)靜藥物治療。
　　另外，婦女自身要正確對待月經(jīng)期，保持良好的心理狀態(tài)，合理安排生活、工作和學(xué)習(xí)，注意鍛煉和進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭趧樱鰪?qiáng)體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力。
　　
　　避孕緣何避出高血壓
　　
　　編輯同志：
　　我是位32歲的白領(lǐng)，前些天，我發(fā)現(xiàn)自己的腳踝部有點(diǎn)腫，到醫(yī)院一檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我血壓高。令我不解的是，自己年紀(jì)輕輕，況且去年體檢時，血壓還比正常血壓值稍微偏低一點(diǎn)，今年為何會轉(zhuǎn)變成高血壓呢？在醫(yī)生的詳細(xì)詢問下，我告訴醫(yī)生說，我們夫婦結(jié)婚6年，很是恩愛，以前，夫妻倆行房事時多是丈夫采用避孕套，而今年，改成我服用避孕藥。醫(yī)生認(rèn)為，我的血壓升高正是因?yàn)榉每诜茉兴幎鸬?。為此我很不明白，避孕藥怎么會引起高血壓呢?br/>　　鐵嶺劉丹
　　劉丹朋友：
　　口服避孕藥的成分一般為雌激素和孕激素，其中以孕激素與高血壓的形成關(guān)系更為密切?？诜茉兴幰鸶哐獕旱臋C(jī)制是多方面的：機(jī)體內(nèi)增多的血壓緊張素，腎素—血管緊張素—醛固酮系統(tǒng)分泌異常（該系統(tǒng)在血壓調(diào)節(jié)方面起著十分重要的作用），交感神經(jīng)系統(tǒng)活性增強(qiáng)，腎動脈改變等都與高血壓的形成有一定關(guān)系。而口服避孕藥所致高血壓的發(fā)病率，各家報道不盡一致，一般認(rèn)為在5%左右。
　　口服避孕藥所致高血壓的特點(diǎn)是：高血壓出現(xiàn)較早，多在育齡期；通常在服藥后1-2周即產(chǎn)生高血壓，多為服藥數(shù)月或一年后發(fā)現(xiàn)，少數(shù)在服藥2-3年后發(fā)??；在發(fā)生高血壓前，一般均無明顯癥狀，但口服避孕藥者，一般都有體液潴留的傾向，主要是由于腎素—血管緊張素—醛固酮系統(tǒng)分泌異常和雌激素直接作用于腎小管，促進(jìn)水鈉的吸收而導(dǎo)致水鈉潴留，就像您一樣，會出現(xiàn)下肢水腫的現(xiàn)象。避孕藥所致高血壓的程度，個體差異很大，臨床表現(xiàn)各異，多數(shù)為輕中度，極少數(shù)發(fā)展為進(jìn)行性或惡性，停藥后多數(shù)可恢復(fù)正常，恢復(fù)正常所需時間與個體素質(zhì)、血壓高低及服藥時間長短有關(guān)。
　　還有一點(diǎn)值得強(qiáng)調(diào)的是，一般認(rèn)為，肥胖、有高血脂癥、糖尿病、妊娠高血壓史、腎病史、高血壓家庭史及心臟病家庭史的婦女均屬高危人群，所以這些婦女服用口服避孕藥時易發(fā)生高血壓，應(yīng)考慮改用其它避孕措施。必須使用口服避孕藥時，應(yīng)注意定期體檢。
　　
　　小兒睡覺時愛 出汗是怎么回事
　　
　　編輯同志：
　　您好！我的孩子今年4歲，睡覺時很容易出汗，為此我們憂心忡忡，孩子是不是缺鈣？孩子是不是體質(zhì)虛呀？
　　 攀枝花于華
　　于華朋友：
　　其實(shí)出汗是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，汗液可以帶走體內(nèi)多余的熱量和一些諸如尿酸、脂肪酸等代謝產(chǎn)物。由于小兒生長發(fā)育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產(chǎn)生的熱量及代謝產(chǎn)物也相對較多。同時，小兒植物神經(jīng)發(fā)育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經(jīng)會因失去大腦的控制而一時興奮，出現(xiàn)汗多現(xiàn)象，這完全是正常的。只要孩子無其他癥狀，如煩躁、哭鬧、易醒等，就不必管他。這樣的出汗往往見于入睡后半小時之內(nèi)，且以額頭出汗為主，一般在睡后2小時之內(nèi)慢慢停止，多見于3～7歲的小兒，并隨年齡的增長而逐漸消失，有人稱之為生理性多汗。
　　
　　但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，如同水澆，甚至整夜汗出不止，透枕濕衣，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀，則屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等癥。如果有上述癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑。飲食上也應(yīng)注意多食富含鈣質(zhì)的食物，如魚、蝦皮等。通過積極治療，多汗可被很快糾正。
　　如果小兒常在天亮前出現(xiàn)多汗，同時伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱而快，則有低血糖的可能，這時可給孩子喝些糖水或進(jìn)食些糕點(diǎn)，即可糾正。
　　對于生理性多汗，可采用自制的浮小麥糯米粥，能有效止汗。即每天取糯米、浮小麥各50克，加水適量，文火煮粥，頻飲?；蛴命S芪15克，大棗20枚，加水適量，文火煮湯，喝湯食棗，每日1劑。此外，小兒患結(jié)核、貧血、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。故小兒多汗時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，以排除某些疾病引起的多汗。
　　
　　得了生殖器皰疹我的性愛怎么辦
　　
　　編輯同志：
　　我前不久洗澡時發(fā)現(xiàn)我的龜頭尿道口上起了一個小水皰，米粒大小，既不痛也不癢。后來去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)單純皰疹Ⅰ、ⅡIgM抗體呈現(xiàn)弱陽性。我看資料上說，皰疹應(yīng)該是發(fā)癢并且是疼痛的，而且還是成群出現(xiàn)，這些好像和我的癥狀不符。到底我得的是不是生殖器皰疹，有傳染性嗎？此后，我和妻子過性生活及飲食上需要注意什么？
　　?？谕踔?br/>　　王志朋友：
　　如果檢查是在正規(guī)醫(yī)院所做，不能排除生殖器皰疹。生殖器皰疹的診斷主要靠癥狀、不潔性交史和實(shí)驗(yàn)室檢查。癥狀并非一定要痛，很多人是不痛的，只是灼熱和發(fā)癢。實(shí)驗(yàn)室檢查以細(xì)胞學(xué)檢查比較準(zhǔn)。也可以從皮損處取標(biāo)本做病毒抗原檢測。抽血檢查是通過檢查抗體滴度來判斷的，抗體檢查對原生性感染有價值，但這種抗體滴度高低與癥狀是否嚴(yán)重沒有相關(guān)性。本病外在皮損在3-6周能自動消除，但很容易復(fù)發(fā)，堅持正規(guī)治療會延長復(fù)發(fā)時間，最后有可能治愈。
　　過去，病人甚至大部分的醫(yī)生都認(rèn)為，當(dāng)皰疹病人不出現(xiàn)疼痛、水皰、潰瘍和刺麻感、燒灼感等癥狀時，是沒有傳染性的。但最近美國華盛頓大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，即使在病人沒有自我癥狀時，皰疹病毒仍可在生殖道分泌液中被發(fā)現(xiàn)，所以在無癥狀期患者仍有傳染性。專家建議，此時性生活應(yīng)使用安全套，并注意動作不要過于猛烈，防止安全套破損；在疾病活動期，要絕對禁止性生活；避免進(jìn)食辛辣油膩食品，因?yàn)橛锌赡芗又鼐植堪Y狀。在疾病靜止期，可以多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，適當(dāng)做有氧運(yùn)動以增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，有助于減少復(fù)發(fā)。