特邀心理顧問：董燕博士

分析者：在小雅的電子郵件中，她提到母子分離對他們母子是一個巨大的痛苦。其實，這種分離性的焦慮對孩子或?qū)δ赣H來講都是在發(fā)展過程中必經(jīng)的階段。孩子剛出生的時候，有媽媽給他喂奶；一兩歲的時候，有爸爸晚上給他講故事，哄他睡覺。但孩子總有長大的那一天，四歲左右的孩子在入托的時候，就會面臨著與他最親密的人有一個暫時分離。這種分離會給孩子造成情緒上巨大的不安、焦慮，這就是我們通常講的“分離性焦慮”。這種焦慮是因為暫時性的分離造成的，不是其他病態(tài)的，所以，小雅不用特別擔(dān)心和緊張，因為這僅僅是一個過程。分離的過程是孩子要與他同齡的伙伴們一起分享成長的過程。當(dāng)孩子熟悉了這個過程之后，他與他的小朋友或者同伴在一起經(jīng)歷的成長歲月會比與媽媽和爺爺奶奶在一起時更快樂一些，這也更符合他的心理需要。

小雅在信中還提到自己兒子“心重”，我想告訴小雅，其實你的兒子是很健康的，他只是把他心里的想法告訴了老師而已。他找到了一個通道去表達(dá)自己的情感，而這種表達(dá)自己情緒和情感的過程就是他在與媽媽分開之后梳理情緒的過程。這是一種非常健康非常正確的情感表達(dá)方式。我們沒有必要把這個看成是他“心事很重”的表現(xiàn)。當(dāng)然，如果母親能與孩子在一起是最好的事情。但對小雅來講，如果她實在沒有辦法和孩子朝夕相處的話，要想法去調(diào)劑，比如經(jīng)常給孩子打打電話，傾聽孩子的訴說，告訴孩子媽媽有多愛他?？傊?，要經(jīng)常通過一些我們可以利用的溝通工具來與孩子建立聯(lián)系，把對孩子的愛和關(guān)心傳遞給孩子。我們經(jīng)常講，分別但不分離，就是說與孩子可以有時空上的分別，但不能有心理上的分離。我想，與孩子建立這種情感上的關(guān)系可能更重要。

主持人：感謝專家的精彩分析。小雅的信中還提到另外一個問題，也就是信的第二部分：