編者按；精神疾病是不同子一般疾病的病種。現(xiàn)代社會節(jié)奏快，人們的壓力大，因此罹患精神疾病的患者越來越多。本欄目接到不少讀者來信，詢問家中有精神疾病患者如何護(hù)理的相關(guān)問題。為此，我們特意請到在精神科專科醫(yī)院工作多年具有豐富護(hù)理經(jīng)驗的一名主管護(hù)師為大家提供幫助。我們稱她凱欣，因為她認(rèn)為：心理健康是健康根本，不論何時只要開心就好!她的理念是：愿每個人都能健康快樂地生活!她會在每期的《凱欣談護(hù)理》中，從各個方面為大家講解如何護(hù)理精神疾病患者。

鄰居家張叔出院恢復(fù)工作后，每天正常上班，下班回家后吃過晚飯就到街心公園遛彎兒，生活規(guī)律。家人對張叔的恢復(fù)很滿意，張叔自己也很開心?？勺罱鼛滋鞆埵鍏s悶悶不樂起來，不愿上班也不愿遛彎兒了。我問張嬸怎么回事，張嬸道出實情。原來單位上的人們議論紛紛，說張叔得了精神病，你一言我一語說了許多難聽的話，被張叔知道了。這幾天他心里特別扭，怕見人怕聽到難聽的話，所以不愿出門了。張嬸挺著急，生怕張叔犯了病，可又不知如何是好。

凱欣：社會上有些人對精神病缺乏正確的認(rèn)識，歧視精神病人，因此給病人及家屬增添了一定的精神壓力，我們要摒棄這種不正確的認(rèn)識，在宣傳和加強社會對精神病的正確認(rèn)識的同時，病人及家屬也要學(xué)會面對某些不利的輿論。

精神病人和患有軀體疾病的病人一樣，只是身體的某一部分生病了而已。他們應(yīng)受到尊重，在家庭中應(yīng)得到親人的關(guān)懷和鼓勵，以增強其戰(zhàn)勝疾病的信心。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)一些關(guān)于精神疾病的基本知識，學(xué)會關(guān)心、安慰、鼓勵病人。

有些病人患病后，心理壓力大，覺得沒臉見人，怕被人看不起，這是很常見的心理現(xiàn)象。應(yīng)鼓勵病人正視現(xiàn)實，患病后得到及時治療恢復(fù)健康后就會和正常人一樣工作、生活和學(xué)習(xí)。多看一些有關(guān)心理方面的書籍，調(diào)整心態(tài)，合理安排一天的時間，制定合理的計劃。多參加一些有利于心身健康的活動，如讀書、下棋、做家務(wù)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、逛公園、看電影、散步等。家屬對病人的不良習(xí)慣和行為不能聽之任之，應(yīng)指明是非。睡眠對精神病人很重要，要保證病人的睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。家人應(yīng)多與患者溝通，發(fā)現(xiàn)情緒、睡眠、飲食等情況有變化時應(yīng)及時求助醫(yī)生。

患者出院后要努力做到上述幾點，保證自己的心身健康，時間長了，大家看到患者和正常人一樣，不好的輿論也就自生自滅了。相信張叔也會很快走出陰影的。