陳　情

毛澤東一生倡導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)。他第一篇公開(kāi)發(fā)表的論文就是關(guān)于體育的。1917年4月，他在著名的《新青年》雜志第三卷第二期上署名“二十八劃生”發(fā)表論文《體育之研究》，提出了“文明其精神，野蠻其體魄”的重要論點(diǎn)。

建國(guó)后，作為黨和國(guó)家主要領(lǐng)導(dǎo)人，他更加重視發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)。1952年中國(guó)體育總會(huì)成立，1955年第一屆工人體育運(yùn)動(dòng)會(huì)召開(kāi)，他兩次題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。”

1951秋，毛澤東在接見(jiàn)湖南教育界人士時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)了學(xué)校中的體育教育，他說(shuō)：“你們辦學(xué)校應(yīng)該注意一個(gè)問(wèn)題，就是要重視青年學(xué)生的體育鍛煉。我認(rèn)為有志參加革命的青年，必須鍛煉身體。”后來(lái)，他又提出了要使青年學(xué)生“在德育、智育、體育幾個(gè)方面得到全面發(fā)展”的教育方針。

同時(shí)，毛澤東也非常熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，從青年時(shí)代起就刻苦地進(jìn)行體育鍛煉，并自創(chuàng)了許多健身方法，而游泳、登山和打乒乓球則是他終身喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

青年時(shí)代健身奇法

毛澤東在湖南省立第一師范讀書時(shí)，是體育運(yùn)動(dòng)的熱心實(shí)踐者。1917年至1918年，他在擔(dān)任一師學(xué)友會(huì)總務(wù)兼教育研究部長(zhǎng)期間，更是熱心在同學(xué)中倡導(dǎo)體育運(yùn)動(dòng)，組織業(yè)余體育活動(dòng)。

他參照我國(guó)古代“八段錦”、“五禽戲”等，又融合現(xiàn)代的體操、拳擊之長(zhǎng)，創(chuàng)造了一種“六段運(yùn)動(dòng)”，共六段27節(jié)，包括手、足、軀干、頭部的活動(dòng)，還有打擊與跳躍的動(dòng)作，使全身都能獲得較均衡的運(yùn)動(dòng)。他不但自己做，還在同學(xué)中推廣。他的同學(xué)賀果(培真)很喜歡田徑和足球，但對(duì)其他運(yùn)動(dòng)不感興趣。毛澤東勸導(dǎo)他鍛煉身體不能僅憑個(gè)人好惡，要注意全面鍛煉，身體各個(gè)部分都要運(yùn)動(dòng)，就是面部肌肉也要使之活動(dòng)，并將自創(chuàng)的“六段運(yùn)動(dòng)”教給了賀果。

一師操場(chǎng)旁有一口古井，這是毛澤東洗冷水浴的地方。從實(shí)行之日起直至畢業(yè)，歷時(shí)四年多始終堅(jiān)持，無(wú)論冬夏雨雪，從未間斷。在以后的革命生涯中，毛澤東也常以冷水浴健身，晚年改為冷、熱水反復(fù)擦身。1953年3月19日，毛澤東在給陳云的一個(gè)批示中寫道：“用毛巾沾熱水擦身，先熱后冷，又冷又熱，鍛煉皮膚、血管等又收縮又?jǐn)U張，每天一次至兩次，擦一二年可收大效，似可試試。”

除冷水浴外，毛澤東和同學(xué)們一起還創(chuàng)造了雨浴、雪浴、風(fēng)浴，即在下雨、下雪或寒風(fēng)刺骨時(shí)，赤著上身，在學(xué)校的后山跑動(dòng)，摩擦，鍛煉身體，磨練意志。一次，下了一夜大雨，黎明時(shí)，全身濕透的毛澤東和蔡和森跑回蔡家，蔡伯母十分吃驚，問(wèn)他們從哪里來(lái)，為什么不避雨，他們回答說(shuō)是特地在雨中奔跑，實(shí)行雨浴，以體會(huì)經(jīng)書上所寫“納于大麓，烈風(fēng)雷雨弗迷”的情趣。

毛澤東還在同學(xué)間組織了一個(gè)類似斯巴達(dá)性質(zhì)的團(tuán)體，時(shí)常到農(nóng)村中長(zhǎng)途旅行，進(jìn)行忍饑、受熱、耐寒等鍛煉。他認(rèn)為經(jīng)過(guò)這些身體的磨練，能煉出一種勇猛無(wú)畏、敢作敢為的精神，也能煉出結(jié)實(shí)的身體。他常用《孟子》中一段話鼓勵(lì)大家：“天之將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其肌膚，困乏其身，行弗亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增以其所不能?！?/p>

不管風(fēng)吹浪打勝似閑庭信步

游泳是毛澤東最鐘愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，從少年至老年始終如一。郭沫若曾說(shuō)：“毛主席少年游小塘，青年游湘江，老年游長(zhǎng)江?！贝_實(shí)是不錯(cuò)的概括。

在韶山?jīng)_毛澤東家門前有一個(gè)池塘叫南岸塘，童年的毛澤東就是在這個(gè)小池塘里學(xué)會(huì)了游泳。勞動(dòng)之余，他常和小伙伴們?cè)谶@里游水嬉戲，每到夏天，這里更是他和伙伴們的天下。在這個(gè)美麗的小池塘里，他練成了最初的游泳技巧，也培養(yǎng)了一生的游泳愛(ài)好。

湖南省立第一師范學(xué)校在長(zhǎng)沙南門外妙高峰下，面對(duì)著滔滔北去的湘江，毛澤東在一師四年半的學(xué)習(xí)生活是緊張而愉快的。他勤奮地汲取著知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，關(guān)注著時(shí)局的變化，也不懈地鍛煉著自己的體魄。課余和假期，在滔滔的湘江中游泳擊水，是他最大的體育愛(ài)好。他常和同學(xué)們游到橘子洲頭，然后上岸，在沙灘上一邊日光浴、賽跑、漫步，一邊和大家海闊天空地聊人生、理想、抱負(fù)。同學(xué)羅學(xué)瓚曾在一篇日記中記著：“今日往水陸洲(即橘子洲)頭泅泳。人多言北風(fēng)過(guò)大，天氣太冷，余等竟行不顧，下水亦不覺(jué)冷，上岸亦不見(jiàn)病。堅(jiān)固皮膚，增進(jìn)血液，擴(kuò)充肺腑，增加力氣，不得不謂運(yùn)動(dòng)中之最有益者?！焙屯瑢W(xué)、友人在湘江的游泳與暢談，也給毛澤東留下了美好的印象，他常回憶這段時(shí)光，留下了“曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟?”的感人詩(shī)篇。

在以后的革命歲月中，他戎馬倥傯，轉(zhuǎn)戰(zhàn)南北，沒(méi)有更多的閑暇去游泳，但他肯定沒(méi)有忘記對(duì)游泳的熱愛(ài)，直到建國(guó)后的50年代中期，他才最終實(shí)現(xiàn)了暢游大江大海的愿望。

1954年夏，毛澤東第一次到北戴河避暑。名為避暑，實(shí)則工作繁忙，每天批閱文件，修改社論，找人談話，常常工作到晨光破曉。一天下午，毛澤東十分疲倦，他伸了一下腰說(shuō)：“走，去觀海潮?！钡搅撕＿?，海面上正狂風(fēng)大作，波濤洶涌。毛澤東見(jiàn)到如此翻騰的大海，心情十分激動(dòng)，心中頓時(shí)升起一種要征服大海的沖動(dòng)。工作人員緊隨其后說(shuō)：“主席，風(fēng)大了，我們回去吧!”毛主席卻說(shuō)：“走，下海去!”工作人員勸道：“今天風(fēng)浪太大，不要游了，等天氣好了，我們?cè)偃ビ伟?”毛澤東回答：“風(fēng)浪越大越好，這可以鍛煉人的意志，增強(qiáng)一個(gè)人戰(zhàn)勝困難的勇氣?！?/p>

說(shuō)罷，他脫掉衣服，只穿著一條短褲，走向大海，一直往深海游去。會(huì)游泳的衛(wèi)士們也跟著游去。他們時(shí)而被狂濤掩蓋，時(shí)而沖出浪尖，毛澤東邊游邊鼓勵(lì)戰(zhàn)士們：“放心，都不要慌。……現(xiàn)在是漲潮，沉住氣，只有被沖上岸，不會(huì)被拖人海去?！睍秤瘟艘粋€(gè)多小時(shí)，他們才上岸來(lái)。恰在這時(shí)朱仲麗來(lái)看望毛澤東，她高興地迎上去問(wèn)好，并勸說(shuō)：“主席，風(fēng)浪太大，今后不要再冒這個(gè)險(xiǎn)了?！泵珴蓶|沉穩(wěn)地說(shuō)：“你們不要怕冒什么險(xiǎn)，許多成功就是通過(guò)冒險(xiǎn)才取得的。這取決于一個(gè)人有沒(méi)有勇氣，敢不敢于排除萬(wàn)難。我說(shuō)你們要有決心有信心，當(dāng)然不是盲目地冒險(xiǎn)?！?/p>

毛澤東的工作是不分晝夜的，游泳也不分時(shí)間。一次，他在狂風(fēng)暴雨中又暢游了大海，再次體驗(yàn)了征服大海的豪情。次日，他欣然提筆，寫下了《浪淘沙·北戴河》：“大雨落幽燕，白浪滔天，秦皇島外打魚船?！黄粞蠖疾灰?jiàn)，知向誰(shuí)邊?……”

1955年初夏，毛澤東在廣州，住在省委附近的珠島上。工作之余，他偶爾在游泳池里游泳。一個(gè)悶熱的下午，他突然說(shuō)：“我們?nèi)ビ沃榻??！惫ぷ魅藛T阻止不住，隨他一起到了江邊。羅瑞卿、陶鑄等也趕到了，羅瑞卿說(shuō)：“你游吧，還有一批客人在等著你呢!”

他試圖以此阻止毛澤東下水。不料毛澤東回答：“轉(zhuǎn)告他們，我游完泳，談話更有精神!”

1955年6月，毛澤東到長(zhǎng)沙，看到湘江，更勾起了他對(duì)青年時(shí)代的回憶，他要橫渡湘江。那一年湘江水漲，隨行人員堅(jiān)決反對(duì)。他說(shuō)：“水越深，浮力越大，游起來(lái)就更便利嘛!”后來(lái)他從猴子石下水，游到對(duì)面牌樓口北面登岸，歷時(shí)一小時(shí)。

1956年夏，毛澤東在武漢第一次橫渡長(zhǎng)江。

毛澤東要游長(zhǎng)江，羅瑞卿、汪東興、王任重等都不同意。盡管毛澤東已經(jīng)暢游過(guò)大海，但他們認(rèn)為海雖比江大，但江比海更險(xiǎn)，無(wú)論流速還是水情的復(fù)雜性，長(zhǎng)江都比北戴河海域更危險(xiǎn)。武漢那里長(zhǎng)江江面寬約兩公里，5、6月風(fēng)力一般在3—5級(jí)，江水流速在每秒1．3到1．9米。毛澤東當(dāng)時(shí)已63歲，要橫渡長(zhǎng)江確實(shí)非同兒戲。羅瑞卿說(shuō)：“保護(hù)你的安全是黨和人民交給我的任務(wù)，我是不同意你冒風(fēng)險(xiǎn)，哪怕是一點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)也不許有?！睜?zhēng)論的結(jié)果是先派人去試試水性。警衛(wèi)一中隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)韓慶余被派去實(shí)地考察，他沿江詢問(wèn)了一些人，都說(shuō)江里漩渦太多太大，不能游。他便匆匆回來(lái)匯報(bào)。

毛澤東聽(tīng)罷問(wèn)到：“你下水了沒(méi)有?”韓慶余一怔，臉紅了，喃喃著：“我沒(méi)有下水?！泵珴蓶|有點(diǎn)不高興了：“沒(méi)有下水你怎么知道不能游?”

羅瑞卿又派副衛(wèi)士長(zhǎng)孫勇去實(shí)地考察，他是游泳好手。毛澤東囑咐他：“你再去，親自看看長(zhǎng)江到底能不能游?”

孫勇親自下水游了一趟，報(bào)告說(shuō)：“沒(méi)有問(wèn)題，完全可以游?！?/p>

王任重等：立即組織人探水情，選地點(diǎn)，并挑選了游泳選手護(hù)游。

1956年6月1日中午，毛澤東從武昌岸邊長(zhǎng)江大橋8號(hào)橋墩附近下水。他一邊側(cè)著身子劃水，一邊和警衛(wèi)人員及護(hù)游的運(yùn)動(dòng)員談笑，像散步一般輕松自如，高興時(shí)，還扎個(gè)猛子。這次游了兩小時(shí)零4分鐘，水程約26公里。游至漢口湛家磯江面登船。6月3日和6月4日，毛澤東又兩次橫渡長(zhǎng)江。游后他寫出了《水調(diào)歌頭·游泳》的著名詩(shī)篇。

1957年，毛澤東第四次橫渡長(zhǎng)江。他感慨地說(shuō)：“長(zhǎng)江，別人都說(shuō)很大，其實(shí)，大并不可怕。美帝國(guó)主義不是很大嗎，我們頂了他一下，也沒(méi)有啥。所以，世界上有些東西，其實(shí)并不可怕?！?/p>

1957年3月12日，毛澤東在全國(guó)宣傳工作會(huì)議的講話中說(shuō)：“大風(fēng)大浪也不可怕，人類社會(huì)就是在大風(fēng)大浪中發(fā)展起來(lái)的?！?/p>

很少有人知道，毛澤東還和外國(guó)人一起游過(guò)泳，這唯一的一次，同游者竟是赫魯曉夫。

1958年7月31日，毛澤東在北京中南海頤年堂同赫魯曉夫會(huì)談。赫魯曉夫提出要在我國(guó)領(lǐng)海建立“共同艦隊(duì)”，毛澤東斷然拒絕。經(jīng)過(guò)激烈爭(zhēng)論，赫魯曉夫無(wú)奈地表示：“你不同意就不同意吧!”

第二天，毛澤東在游泳池等候赫魯曉夫，進(jìn)行第二次會(huì)談。談到蘇共“二十大”時(shí)，赫魯曉夫說(shuō)：“你們?yōu)槭裁赐覀兊暮笤簰伿^?”毛主席微笑著答：“我們不是拋石頭，而是拋金子?！焙蒸敃苑驉佬叱膳f(shuō)：“別人的金子我們是不要的!”毛主席說(shuō)：“不是你要不要?jiǎng)e人的金子的問(wèn)題，是我們要助你們一臂之力。”

雙方分歧很大，毛澤東提議：“今天就談到這里吧，我們游游泳，涼快涼快!”赫魯曉夫泳技不高，只游了一會(huì)兒便已是氣喘噓噓，滿臉漲紅，他在工作人員幫助下爬上了池子。只見(jiàn)毛澤東將手一劃，兩腿一蹬一夾，肩頭沖起一層浪花，身體像巨鯨一樣破浪前進(jìn)。赫魯曉夫喃喃地說(shuō)：“我早知道你是游泳能手?！?/p>

兩天后，赫魯曉夫離開(kāi)了北京，游泳池邊的比試成為中蘇最高領(lǐng)導(dǎo)人的最后一次會(huì)晤。

1971年后，毛澤東已年邁體弱，不可能到大江大河中去游泳，但他仍喜歡游泳。1974年11、12月，已81歲高齡的毛澤東在長(zhǎng)沙游泳館游了五次泳。他由工作人員攙扶著走下游泳池，可是到了深水處，他就甩開(kāi)工作人員自己游了起來(lái)，仿佛在水中又獲得了新的活力……

踏遍青山人未老風(fēng)景這邊獨(dú)好

毛澤東另一項(xiàng)終生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是登山。

在湖南省立第一師范讀書時(shí)，登山就是他的一大愛(ài)好。岳麓山與一師隔江相望，方圓8平方公里，最高峰297米，雖不很高，卻也郁郁蔥蔥。課后，毛澤東常和同學(xué)們攀登岳麓山，或在半山腰的愛(ài)晚亭中讀書、談天，或登上峰頂，看湘江兩岸的美麗風(fēng)光。他們也常在雨天、雪天，甚至風(fēng)雨交加的深夜去登山，在山間奔跑，實(shí)行他們的雨浴、雪浴。

在革命生涯中，他更與大山結(jié)下了不解之緣：在井岡山，建立了第一個(gè)紅色政權(quán)；反圍剿，轉(zhuǎn)戰(zhàn)湘、贛、閩、粵山區(qū)；長(zhǎng)征途中，爬雪山，過(guò)草地，“萬(wàn)水千山只等閑”。毛澤東不知翻越了多少大山，攀登了多少險(xiǎn)峰。他后來(lái)回憶說(shuō)：“我這輩子爬了不少山，累不壞，井岡山那么大，還不是靠?jī)蓷l腿走過(guò)來(lái)的!”

1947年，胡宗南率部20多萬(wàn)進(jìn)攻延安，我軍在陜北僅2萬(wàn)余人，不足敵人的1／10。毛澤東決定采用“蘑菇戰(zhàn)術(shù)”，在陜北的大山中轉(zhuǎn)戰(zhàn)，將敵人磨得精疲力竭，將敵人拖垮，然后殲滅。一天，部隊(duì)冒著細(xì)雨，爬上王家灣附近的山梁。越到山頂，風(fēng)雨越大，山陡路滑，馬不能騎了，毛澤東堅(jiān)持不用擔(dān)架，一個(gè)戰(zhàn)士便折了一根柳條棍讓他拄著防止滑倒。這就是后來(lái)傳說(shuō)的54歲的毛澤東拄著棍子打胡宗南的故事。毛澤東曾說(shuō)：“胡宗南一進(jìn)攻，把我的身體鍛煉得更結(jié)實(shí)了，我得謝謝他呢?！?/p>

革命戰(zhàn)爭(zhēng)中翻山越嶺，是為了消滅敵人，贏得勝利c而建國(guó)后在全國(guó)視察時(shí)，毛澤東在工作之余登山則是為了鍛煉身體，鍛煉意志。

1953年12月24日至1954年3月7日，毛澤東帶領(lǐng)——個(gè)憲法起草小組來(lái)到杭州。起草新中國(guó)第一個(gè)憲法，一切工作都要從頭開(kāi)始，二工作量很大，非常緊張、疲勞。在此期間，毛澤東風(fēng)雨無(wú)阻地進(jìn)行爬山鍛煉。他常常是在一天工作后，于下午4點(diǎn)左右出去爬山，7點(diǎn)回來(lái)，晚飯后繼續(xù)工作到深夜。

一天下午，毛澤東與隨行人員爬五云山。五云山很高、上下山有幾十里，山上有寺廟。爬到半山腰時(shí)太陽(yáng)已偏西了，隨行人員勸毛澤東下山：“今天太晚了，天快要黑了，我們下山回去，下次再來(lái)吧?！泵珴蓶|輕易不愿改變自己的初衷，他揮揮手說(shuō)：“你們沒(méi)有志氣，就不要來(lái)?！贝蠹抑缓酶^續(xù)往上爬，一直到達(dá)山頂。在山頂參觀了寺廟，天已經(jīng)完全黑了。下山時(shí)，毛澤東不愿走回頭路，要從錢塘江方向下山，這條路不朝陽(yáng)，山坡上還有積雪，天黑路滑，極為難走。但毛澤東興致很高，邊走邊談，他說(shuō)：“爬山就是前進(jìn)，使人步步登高，可以盡情地享受山中的新鮮空氣、陽(yáng)光和無(wú)限風(fēng)光，鍛煉身體，舒暢胸懷。爬上山頂，舉目四望，會(huì)有勝利在握、心曠神怡的感覺(jué)?！?/p>

不長(zhǎng)的時(shí)間，毛澤東就將杭州四周的山都爬遍了，先后共爬了35座山。257米的南高峰，314米的北高峰，239米的玉皇山都不止爬了一次。

毛澤東有根非常喜歡的竹拐杖，是在杭州時(shí)工作人員就地取材，為他做的。他們從駐地附近砍了根竹子，稍加打磨，在底部綁了一塊膠皮以防滑，就制成了這根簡(jiǎn)易的拐杖。毛澤東非常喜歡，爬山時(shí)一直拄著它。

1956年5月22日至29日，毛澤東重上井岡山，看八角樓，登黃洋界，攀登井岡山的座座山峰。撫今追昔，感慨萬(wàn)千，他激動(dòng)地說(shuō)：“我離開(kāi)井岡山已經(jīng)28年了，沒(méi)有過(guò)去井岡山艱難的奮斗，就不可能有今天?！庇终f(shuō)：“井岡山是座好山，風(fēng)光好，空氣新鮮，是健身、學(xué)習(xí)、休息的好地方?！?/p>

一天，毛澤東拄著竹拐杖攀登茨坪的賓館的后山。爬上山坡。他高舉著手杖，寓意深長(zhǎng)地說(shuō)：“這東西是個(gè)好武器，平時(shí)可以幫助我們走路，壞人來(lái)了可以用它自衛(wèi)，打擊敵人?！闭f(shuō)完又自信地往前走。陪同人員提醒他：“主席，那邊沒(méi)有路，不能去了!”他聽(tīng)罷回答：“路是人走出來(lái)的嘛，我就不信前面沒(méi)有路，有山就有路!”說(shuō)著，他揮起拐杖撥開(kāi)兩邊的荊棘，繼續(xù)往前走。

1965年，毛澤東在長(zhǎng)沙會(huì)見(jiàn)越南共產(chǎn)黨主席胡志明。他親自到蓉園賓館看望胡志明，請(qǐng)他觀看湖南木偶戲。胡志明極為高興，也很感激，臨別時(shí)，他看到毛澤東那根摸得又光又亮的竹拐杖，提出用自己做工精細(xì)的拐杖與之交換，以為紀(jì)念。不料卻被毛澤東婉拒了，他風(fēng)趣地說(shuō)：“不換，你的太漂亮了，我還是用我的討飯棍好?！?/p>

乒乓聲中傳友情小球推動(dòng)大球

乒乓球也是毛澤東終生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

早在湖南省立第一師范時(shí)，他就愛(ài)上了乒乓球運(yùn)動(dòng)。當(dāng)時(shí)一師有很大的操場(chǎng)，但沒(méi)有室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，一到雨天就不能開(kāi)展運(yùn)動(dòng)，而長(zhǎng)沙的雨確是很多的。毛澤東認(rèn)為乒乓球要求場(chǎng)地小，器材簡(jiǎn)單，最易開(kāi)展，因而倡導(dǎo)在學(xué)生中開(kāi)展乒乓球運(yùn)動(dòng)。在他任學(xué)友會(huì)總務(wù)時(shí)，曾給每班配置有簡(jiǎn)易的乒乓球臺(tái)，乒乓運(yùn)動(dòng)在一師得以普遍開(kāi)展。第一師范學(xué)友會(huì)記事錄中曾記載此事：“惟乒乓一事輕而易舉，隨處設(shè)席，無(wú)須專室，運(yùn)動(dòng)即和徐適度，而置備復(fù)易。乃作木架12個(gè)，竹布網(wǎng)12片，每班各一，由每班一人具名領(lǐng)取?！?/p>

在延安時(shí)，毛澤東也經(jīng)常打乒乓球。那時(shí)條件簡(jiǎn)陋，球拍是光木板，沒(méi)有膠面，乒乓球臺(tái)往往是臨時(shí)支成的。在這種條件下，毛澤東照樣打得很高興，很認(rèn)真。他當(dāng)時(shí)直握球拍，大砍打殺。

建國(guó)后，條件大為改善，中南海有乒乓球室。毛澤東每周總要打二三次，且一般在睡前，借以緩和一天緊張腦力勞動(dòng)所引起的神經(jīng)興奮。毛澤東外出巡視，檢查工作時(shí)也喜歡打乒乓球，在他常住的幾個(gè)地方，如北戴河、武漢東湖、杭州西湖等地都有乒乓球室。

毛澤東打乒乓球時(shí)，打前先在衣袋里裝滿兩袋球，陪打人員也裝滿兩袋球。這樣，他們打時(shí)就不撿球了，一直到四個(gè)口袋的球都打完。這樣既可免去隨時(shí)撿球的麻煩，又可保持運(yùn)動(dòng)的連續(xù)性。

毛澤東后來(lái)改為橫握球拍，但他的打球技術(shù)始終并不高超，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如游泳，有時(shí)扣上一個(gè)好球，他會(huì)高興好一陣子。

“文革”開(kāi)始后，中國(guó)有好幾年不再參加世界性的體育比賽活動(dòng)?？墒窃?971年3月21日，毛澤東親自決定派出中國(guó)乒乓球代表團(tuán)，參加在日本名古屋舉行的第31屆世界乒乓球錦標(biāo)賽。

世乒賽期間，毛澤東每天要護(hù)士長(zhǎng)吳旭君給他介紹情況。一天，《參考消息》中有條消息，說(shuō)美國(guó)隊(duì)選手科恩去館場(chǎng)練球，回來(lái)時(shí)上錯(cuò)了車，上了我國(guó)球隊(duì)的車，他十分尷尬。這時(shí)，莊則棟站起來(lái)友好地說(shuō)：“我們中國(guó)人民和美國(guó)人民一直是友好的。今天你來(lái)我們車上我們都很高興，我代表同行的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員歡迎你?！辈⑺徒o他一幅中國(guó)織錦，科恩十分感謝。

就這么一個(gè)小花絮，毛澤東聽(tīng)了眼睛一亮，又讓吳旭君重復(fù)了兩遍。然后，他笑著說(shuō)：“這個(gè)莊則棟，不但球打得好，還會(huì)辦外交。此人有點(diǎn)政治頭腦?！?/p>

以后的幾天，毛澤東似乎總有點(diǎn)心事。4月6日，世乒賽行將結(jié)束。毛澤東把一份中國(guó)外交部和體委聯(lián)合起草的《關(guān)于不邀請(qǐng)美國(guó)乒乓球隊(duì)訪華的報(bào)告》給

吳旭君看。文件上周恩來(lái)已圈閱，并批下“擬同意”。毛澤東也已圈閱，這說(shuō)明大局已定。毛澤東囑咐吳旭君將文件退外交部。

當(dāng)晚11點(diǎn)多，已經(jīng)睡下的毛澤東突然叫吳旭君通知外交部，決定邀請(qǐng)美國(guó)乒乓球隊(duì)訪華。毛澤東事后說(shuō)：“決定邀請(qǐng)美國(guó)乒乓球隊(duì)訪華，我是從大局考慮。這是中美兩國(guó)人民的心愿，人民的友好往來(lái)是勢(shì)不可擋的。”

1971年4月，美國(guó)乒乓球隊(duì)如約訪華，為中美關(guān)系的發(fā)展鋪平了道路。毛澤東用小球推動(dòng)大球，為他的乒乓球運(yùn)動(dòng)畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。

(責(zé)編周志清)