而且越來越嚴(yán)重，見人就想罵。其實我根本找不到罵人的理由，可就是控制不住自己。對此我感到十分厭惡，并且非常不安，我害怕自己失控，做出什么缺德的事來。為了對抗這種情況，我想盡了辦法。比如數(shù)數(shù)，背課文，背古詩，默讀乘法口訣。此后不久，我又常反復(fù)計數(shù)或默讀一些口訣，竟成了習(xí)慣，難以擺脫。

我感到非常痛苦，請幫幫我，該怎么辦？

痛苦的人易××

從患者的訴說看來，他主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥狀。為了透過這個癥狀分析其來龍去脈、找到其主要問題，我與患者及其妻子進(jìn)行了詳談。

從交流中我發(fā)現(xiàn)，患者及其妻子都是廠里的工人，經(jīng)濟(jì)條件差。而妻子一直打算把住在農(nóng)村年邁多病的父母接到城里來生活。因住房面積小，他對此計劃十分不滿，但又難以表示反對，內(nèi)心十分矛盾。另外，他幼年時喪父，母親對其從小過分約束，他對母親有較強(qiáng)的依賴性，母親患心臟病去世時他不在身邊，對此十分內(nèi)疚。

據(jù)此分析，他家里條件差，接待岳父母有一定困難，會影響家庭生活質(zhì)量，這是客觀現(xiàn)實。但是，他為母親的去世自責(zé)，本來就認(rèn)為自己是個不孝順的人，如果反對接岳父岳母來家中，則會產(chǎn)生自責(zé)，也擔(dān)心因此影響夫妻感情。

他既怕岳父岳母搬來住，又無能力表達(dá)自己的愿望。由于過強(qiáng)的自責(zé)及對妻子的依賴，使他無法表達(dá)自己的不滿，以致將這種對妻子的不滿情緒轉(zhuǎn)移到其他對象上，并將無法解決的心理沖突轉(zhuǎn)變?yōu)椤傲R人”的強(qiáng)迫觀念。

通過引導(dǎo)患者敘述有關(guān)生活情境，并對一系列事實的解釋，他逐漸意識到了強(qiáng)迫癥狀的背后，有這樣一種沖突形式的存在，并找到了形成壓抑性格的事實和原因。在慢慢學(xué)會了客觀地面對現(xiàn)實后，他試著和妻子討論這一問題的妥善解決辦法，而不是回避這一沖突，將其壓抑到意識深處。

逐漸地，在認(rèn)清這一較為幼稚的情感及行為模式后，他轉(zhuǎn)變了態(tài)度，走出了心理的陰影，以積極的心態(tài)去面對生活。

重慶經(jīng)緯心理咨詢事務(wù)所心理咨詢師李晉偉