哺乳可以降低女性患２型糖尿病機(jī)會

除了給新生兒帶來的一切好處外，母乳喂養(yǎng)還可以保護(hù)母親，減少今后患2型糖尿病的危險(xiǎn)。這是根據(jù)一些大型研究獲得的結(jié)論。來自伯明翰和哈佛醫(yī)學(xué)院的Karin Michels博士和其同事認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)每增加一年，可以減少15％患2型糖尿病的機(jī)會。而且，喂養(yǎng)時間越長，患糖尿病越少，并不受其他糖尿病危險(xiǎn)因素的影響，包括體重、運(yùn)動、膳食和是否吸煙。這一研究發(fā)現(xiàn)刊登在美國醫(yī)學(xué)會雜志上。

編者：母乳可以帶給新生兒最好的營養(yǎng)、有效的健康保護(hù)?，F(xiàn)在研究又證實(shí)它可以降低女性患2型糖尿病機(jī)會，在糖尿病發(fā)病率日益增加的今天，母親們有什么理由放棄彰顯母愛、保護(hù)新生兒以及保護(hù)自己的母乳喂養(yǎng)呢？

補(bǔ)鈣，維生素D更重要

如果沒有攝入足夠的維生素D，無論你補(bǔ)了多少鈣，可能都不會對保持你的骨健康起太多的作用。冰島的一項(xiàng)研究，在觀察了近千健康成年人后發(fā)現(xiàn)，血液中的活化維生素D與血清中的甲狀旁腺素的關(guān)系更為直接，而不管血液中有多少鈣。研究人員提示，如果通過膳食或者食品補(bǔ)充劑或者曬足夠的太陽，能夠滿足每日400～800國際單位活化維生素D，也許無需每日攝入800毫克鈣就能保持身體的鈣平衡。

編者：有些老年人認(rèn)為缺鈣只需補(bǔ)充鈣劑就行，于是買了各種鈣劑來吃，但效果總不理想，原因可能就在于沒有攝入充足的維生素D，這時候就請多曬曬太陽、平衡膳食或者補(bǔ)充維生素D吧！

高危人群強(qiáng)化調(diào)脂時代到來

著名心血管專家胡大一教授最近撰文，談高危人群強(qiáng)化調(diào)脂治療的幾點(diǎn)看法：

1.高危人群（包括急性冠狀動脈綜合征、糖尿病合并心肌梗死、心肌梗死合并代謝綜合征等）強(qiáng)化調(diào)脂的時代已經(jīng)到來。

2.強(qiáng)化調(diào)脂的目標(biāo)人群是高危和極高危的患者。

3.強(qiáng)化調(diào)脂的目標(biāo)是將高危人群的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）降至<100 毫克/分升;極高危人群者降至<70 毫克/分升；高危人群LDL-C應(yīng)較基線至少下降30％～40％。

4.強(qiáng)化調(diào)脂的他汀劑量:選擇阿托伐他汀80 毫克/天是合理的，強(qiáng)化調(diào)脂安全增效。

5.強(qiáng)化調(diào)脂并不等于每例患者一律使用阿托伐他汀80毫克劑量。使低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）較基線下降30％～40％的他汀劑量是:阿托伐他汀10毫克，辛伐他汀20～40毫克，氟伐他汀80毫克。高危患者，尤其是急性冠狀動脈綜合征時，起始的他汀劑量可大些。

編者：這是心血管病和糖尿病患者應(yīng)知的新信息。

飲咖啡 可防高血壓

日本慶應(yīng)大學(xué)的一項(xiàng)研究指出，青壯年人適度飲用咖啡，一天1杯至2杯，具有預(yù)防高血壓的效果。調(diào)查結(jié)果顯示，患高血壓的比例以完全不喝咖啡的最高，喝2杯以內(nèi)的居次，3杯以上的最低。但研究也發(fā)現(xiàn)，高齡者飲用咖啡會導(dǎo)致腦血管出問題，加上攝取過多咖啡會造成胃酸分泌過多，故年輕人和壯年人每天喝1至2杯為宜。

編者：咖啡雖好，別忘了，重要的是適度哦。

★★醫(yī)藥短信息★★

1.用他汀類降脂藥可顯著減少心臟病和死亡危險(xiǎn)，即使是“好”膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇，HDL)水平低的老年人也可從他汀類藥物中獲益。這是蘇格蘭學(xué)者的研究結(jié)果。

2.《泰晤士報(bào)》的報(bào)道說，目前兩種對付宮頸癌的疫苗已在英國試驗(yàn)成功。專家們認(rèn)為，它們不久將獲得許可投入廣泛使用。

3.美國研究人員在一份報(bào)告中說，深受人們歡迎的深紅色石榴汁能夠抵制癌細(xì)胞，尤其是前列腺癌。

4.中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事長蔡焯基透露，目前中國的抑郁癥患者已經(jīng)超過2600萬，且有62.9％的患者在出現(xiàn)抑郁癥狀后從未就醫(yī)。在我國的自殺和自殺未遂的人群中抑郁癥患者占了50％～70％。

■ 新京報(bào)

高強(qiáng):打破公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)壟斷

衛(wèi)生部部長高強(qiáng)近日在全國衛(wèi)生廳局長專題培訓(xùn)班上講話時，直指醫(yī)療事業(yè)管理“不公平”，認(rèn)為應(yīng)該通過改革將一部分公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)改制，由社會力量舉辦。高強(qiáng)認(rèn)為，醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理體制改變主要應(yīng)解決以下問題：一是改變醫(yī)療服務(wù)基本由公立機(jī)構(gòu)壟斷的局面。二是實(shí)行真正意義的醫(yī)院分類管理。目前對醫(yī)療機(jī)構(gòu)實(shí)際上是按照所有制分類，把公立醫(yī)院都定為非營利性，把社會辦醫(yī)院都定為營利性。公立醫(yī)院絕大部分都在追求利潤，又享受免稅和政府補(bǔ)貼。而社會辦醫(yī)院既要繳稅，政府也不給補(bǔ)貼。

高新白內(nèi)障近視治療技術(shù)惠及華西患者

本刊訊 （記者 阿梅）由重慶眼科學(xué)會和美國眼力健公司主辦，重慶泰恒眼科醫(yī)院承辦的“白內(nèi)障及屈光手術(shù)新進(jìn)展華西地區(qū)學(xué)術(shù)交流會”近日在重慶舉行。本次會議主要發(fā)布了虹膜夾持型有晶體眼人工晶體植入術(shù)治療超高度近視的全新成果，并進(jìn)行復(fù)雜性白內(nèi)障經(jīng)驗(yàn)交流。

本次會議特邀被業(yè)內(nèi)譽(yù)為“中國LASIK（準(zhǔn)分子激光治療近視手術(shù)）鼻祖”的中山大學(xué)眼科中心著名專家王錚教授、汕頭大學(xué)·香港中文大學(xué)聯(lián)合眼科中心業(yè)務(wù)副院長張銘志教授與會。華西地區(qū)眾多眼科專家也在會上進(jìn)行了深入研討，并在重慶泰恒醫(yī)院進(jìn)行了復(fù)雜性白內(nèi)障等眼科手術(shù)的現(xiàn)場演示。

全國針灸臨床研究中心重慶分中心成立

本刊訊（記者 李衍） 2005年12月7日，全國針灸臨床研究中心重慶分中心在重慶市中醫(yī)研究院成立，全國針灸臨床研究中心主任、天津中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院名譽(yù)院長石學(xué)敏院士參加了揭牌儀式。

據(jù)該分中心副主任、重慶市中醫(yī)研究院針灸科王竹行主任介紹，分中心成立后，將在全國針灸臨床研究中心的技術(shù)指導(dǎo)下，開展以腦中風(fēng)、血管性癡呆及痛證3個病種為主的多病種的康復(fù)治療與研究。

■ 中國青年報(bào)

我國禽流感疫情進(jìn)入黃色預(yù)警階段

按照世界衛(wèi)生組織的疫情預(yù)警體系，中國禽流感疫情已經(jīng)進(jìn)入非人際傳播的黃色預(yù)警階段。2005年12月1日衛(wèi)生部部長高強(qiáng)表示，中國正在采取嚴(yán)格有效的措施防控禽流感進(jìn)一步蔓延，特別是避免禽流感在人際傳播。

他介紹說，世界衛(wèi)生組織把全球禽流感疫情預(yù)警定為6個等級，并且以藍(lán)色預(yù)警、黃色預(yù)警、橙色預(yù)警和紅色預(yù)警加以區(qū)分。其中在藍(lán)色預(yù)警階段，疫情僅在禽類內(nèi)部傳播，還沒有出現(xiàn)人感染的情況；一旦有人患病則馬上轉(zhuǎn)入黃色預(yù)警階段；如果病毒變異或者政府工作不力，發(fā)生了人傳染人的情況則進(jìn)入橙色和紅色預(yù)警階段。高強(qiáng)說，紅藍(lán)預(yù)警階段的轉(zhuǎn)變?nèi)Q于病毒的變異，而禽流感人際之間的大規(guī)模流行與否則跟政府的準(zhǔn)備工作有密切關(guān)系。