鏡頭

□我們在愛中生長，愛也在我們中生長。

（美國圣文森特婦產(chǎn)醫(yī)院正廳標(biāo)語）

□愛一個人要付出很大代價，但不愛任何人時，代價就更大。

（美國佛羅里達某老年公寓大廳內(nèi)的標(biāo)語）

□不要把年輕人當(dāng)成等你灌充的空瓶，而要把他們看成等你點燃的蠟燭。

（美國俄亥俄州某高中教師休息室內(nèi)的橫幅）

□年輕人誤以為教育可以取代經(jīng)驗，年長者則誤以為經(jīng)驗可以取代教育。

（某獵頭公司的標(biāo)語）

□批評要像春雨一樣，既滋潤枝葉，又不傷根系。

（美國英格道園林建筑公司的宣傳語之一）

□自然選擇的結(jié)果是：動物不能合上耳朵，卻可以合上嘴巴。不遵守這個法則的生物都會被淘汰。

（美國馬里蘭州某中學(xué)餐廳內(nèi)的標(biāo)語）

□幸福的人善于忘記自己給過別人什么，卻永遠記得別人給過自己什么。

（加拿大一家福利機構(gòu)的募捐宣傳語）

□健康的秘訣：早餐吃得像國王；午餐吃得像公主；晚餐吃得像貧民。

（美國加利福尼亞某醫(yī)院候診室墻上的橫幅）

□如果你愛自己的工作，你就是它的主人；如果你恨它，它就會成為你的主人。

（美國科羅拉多州某工廠大門上的標(biāo)語）

（馮鵬飛摘自《環(huán)球時報》）

關(guān)懷

健康鍛煉次數(shù)VS強度

美國科學(xué)家的最新研究發(fā)現(xiàn)，從心臟健康的角度來說，鍛煉次數(shù)比鍛煉強度更重要，強度過大的鍛煉對心臟健康不利。鍛煉強度適中的人只使用了他們極限的40％到50％，輕快地爬上一座小山、快步走，都可以達到鍛煉的效果。

適度壓力能美容

一直以來人們都認(rèn)為，壓力是保持青春最大的敵人。但是，最近在倫敦舉行的第二屆防衰老會議上，專家們提交了兩份新的研究成果，認(rèn)為壓力療法是一種新的抗衰老辦法，不僅可以延長壽命，還能夠美容。

雖然41攝氏度是人體發(fā)燒時才能達到的體溫，但在人感到有壓力時，體溫同樣會上升，這樣也能夠起到相似的美容、抗衰老效果。

英國隆格維提社區(qū)的醫(yī)療主任摩爾斯·科萊茲斯博士也是著名的抗衰老療法專家，他指出，身體衰老多從35歲開始，所以35歲之后要尋找合適的壓力感來刺激身體進行自我調(diào)整。

胖大海不宜多喝

很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，有些人是因為氣候干燥，嗓子眼兒不舒服；還有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過度，也會覺得咽喉不適；更有些煙民長期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛喝胖大海茶。不過，需要特別指出的是，長期飲用胖大海茶，未必得當(dāng)。

在我國公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中，胖大海雖然名列其中，但胖大海有藥性，還有一定的毒性，不適合某些體質(zhì)，更不宜長期當(dāng)做保健飲料來喝。

飯前吃水果更宜健康

多數(shù)人喜歡飯后吃水果，這種習(xí)慣實際上對健康不利，易導(dǎo)致體重超重和肥胖現(xiàn)象的發(fā)生。

營養(yǎng)學(xué)家建議，從水果本身的成分和身體消化吸收的特性分析，建議成年人最好在每頓飯前吃水果（柿子等不宜在飯前吃的水果除外）。兒童和部分婦女（屬于中醫(yī)講的“脾胃虛寒”體質(zhì)）則不宜或不適應(yīng)飯前吃水果。

爭論

奢侈還是敗家

“世界頂級奢侈品展覽”在滬展出期間，國內(nèi)富豪趨之若鶩。價值數(shù)百萬甚至更加昂貴的奢侈品遠遠超乎國人的想像，其中一輛加長“悍馬”，因太過龐大，只能停在會議中心門外，讓人望而生畏。

“頂級奢侈品展覽”，這個自問世以來只在摩納哥固定展出，只為發(fā)達國家富豪提供看樣定制的超級消費場，第一次離開它的領(lǐng)地就來到中國，它看中的是我國迅猛增長的經(jīng)濟和市場經(jīng)濟造就的一批富豪鼓脹的錢袋。

創(chuàng)業(yè)艱難，守業(yè)更甚。事實上我們真的是一個剛剛起步的發(fā)展中國家，就眼下的物質(zhì)成就而言，實在沒有達到奢侈的程度。從這個角度看，奢侈展覽還是少辦的好。

這么多的校慶

印象中，大搞校慶是從北大百年開始的?？吹奖贝蟮娘L(fēng)光，北師大也來了百年。人大也從故紙堆中找到前身，一下子就六十多歲了。農(nóng)大也百歲了，比復(fù)旦大幾天。還是中央音樂學(xué)院厚道些，55歲，算上前身六十多歲。其實，中國第一所大學(xué)是京師大學(xué)堂，想必后來的這大學(xué)、那學(xué)院都能和京師大學(xué)堂某系、某專業(yè)掛上鉤，若都追溯到那兒，又能多出多少個百年學(xué)府??！但拼湊的歷史只有虛無而無法厚重。

慶典似乎就是這樣，領(lǐng)導(dǎo)坐前排，專家教授往后坐，學(xué)生干脆坐操場上曬太陽。那么究竟誰是主角？

保護傳統(tǒng)技藝，先給其同等地位

南京媒體近日報道，在夫子廟歡慶“燈會”20歲生日的同時，秦淮扎燈也面臨著后繼無人、手藝失傳的局面。不到20年時間，秦淮區(qū)的花燈藝人從二百多戶縮減到只有七十來戶。

很多時候，將傳統(tǒng)手藝失傳完全歸咎于時代發(fā)展的必然趨勢并不正確。我們現(xiàn)在遇到的問題不是傳統(tǒng)藝術(shù)經(jīng)過保護仍然沒有得到社會認(rèn)可，不得不走向消亡，而是我們根本沒有出臺保護的具體舉措。對于傳統(tǒng)藝術(shù)的介紹卻少之又少，等到介紹的時候，都是瀕臨絕境，亟待救助的了。

發(fā)現(xiàn)

強橫男子免疫力強

美國賓夕法尼亞州立大學(xué)的一項研究稱，強橫男人的體內(nèi)，兩種淋巴細胞的含量較高，有助于控制免疫反應(yīng)。

在遠古時期，只有粗獷型的男子，才能適應(yīng)弱肉強食的生存環(huán)境，因而發(fā)展出較強的免疫力。經(jīng)過無數(shù)代的進化，強橫的男子，承襲了較強的免疫系統(tǒng)。

疾病多是“治”出來的

中國工程院院士俞夢孫認(rèn)為，很多病都是“治”出來的。

目前，中國公共衛(wèi)生領(lǐng)域存在兩種極端，一種是缺醫(yī)少藥，另一種是“過度治療”。以“心臟支架手術(shù)”為例，它本來屬于急救措施，但是，現(xiàn)在做這種手術(shù)，已經(jīng)到“泛濫”的程度。在沒有出現(xiàn)這種療法以前，很多心血管阻塞的病人，通過改變生活方式，取得了很好的治療效果。

俞院士說，很多人小病大治，動輒使用最先進的儀器、最好的藥物，這是錯誤的。除非急癥和意外事故，很多病不需要“過度治療”，否則，舊病未除，又添新病。

電腦導(dǎo)致心理早衰

進入網(wǎng)絡(luò)辦公通訊時代以來，高效率和快節(jié)奏成了現(xiàn)代辦公的主流現(xiàn)象。電腦為人們的體力減輕了負(fù)擔(dān)，但也給人們的心理增加了負(fù)擔(dān)。不少長期面對電腦的人，尤其是中年知識分子和科技人員，呈現(xiàn)出一種心身的亞健康狀態(tài)——早衰綜合征。

這是由于工作、生活壓力、個性特征等原因，過早地出現(xiàn)生活上衰老、體質(zhì)上衰退和心理上衰弱的現(xiàn)象。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，76%的人在體質(zhì)衰老之前，都有心理衰老的跡象。可見，預(yù)防心理衰老可延緩體質(zhì)衰老，保持健康活力。

擁抱可以延長壽命

美國一科研小組稱，情侶間經(jīng)常擁抱，可以減少得心臟病的幾率，有助于預(yù)防動脈血管硬化。

專家解釋說，擁抱還可以激發(fā)人體荷爾蒙的分泌，由此產(chǎn)生降血壓、減血脂的效果。只有真心相愛的人相互擁抱，才能起到延年益壽的作用。

幽默

沒有這么扁

一司機開車不慎將一只狗壓死，當(dāng)他找到狗的主人時問道：“這只狗是您的嗎?”

狗主人：“看著挺像，但我家的狗沒有這么扁！”

新式煙缸

一個女人上法院要求離婚，法官讓她申明理由。她說：“我丈夫總是躺在床上抽煙，我實在忍受不了！”“這不算什么毛病，你應(yīng)該學(xué)習(xí)忍耐。”法官說?！笆裁?你還叫我學(xué)習(xí)忍耐？”那個女人尖叫起來，“他每次抽煙時都拿我的耳朵當(dāng)煙灰缸?！?/p>

你才是傻瓜

有個愛爾蘭人趕著一輛毛驢車要過橋。橋頭的拱門顯得不夠高，他擔(dān)心毛驢車過不去，就從車上拿了把榔頭，非常小心地把拱頂?shù)氖瘔K一點一點敲掉一些。

警察路過這兒看見了就說他：“世上竟有這樣的傻瓜！你把拱門底下的土刨去一層豈不省事？”

趕車人不服氣：“你才是傻瓜哩！又不是因為驢腿太長了過不去，而是驢耳朵太長了嘛?！?/p>

節(jié)儉的人

兩個女人在談?wù)撍齻兊墓?jié)儉。“我的扇子，”其中一個女人說，“已經(jīng)用了二十年。我是這樣用的：把它分成四份，每份用了五年。”“那沒什么，”另一個女人說，“我的扇子已伴我一生了。用的時候，我把它展開放在我的鼻下，然后就晃動我的腦袋?！?/p>

你也笑笑試試

病人對他的房間不滿意。醫(yī)生說：“我不理解，為什么你一定要換一個病房？要知道，你的鄰床是個極好的病友，他是有名的相聲演員?！辈∪舜驍嗨f：“你說的沒有錯，那你也割掉闌尾，捂著傷疤整天笑笑看?！?/p>

理由

一個人找了一份工作：在公路中間畫行車線。上班三天之后，經(jīng)理就抱怨道：“第一天，你干得很出色，劃了3公里長。第二天也還說得過去，畫了2公里。但今天你怎么只畫了1公里？再這樣下去，我不得不解雇你?！?/p>

那人向經(jīng)理室門口走去，突然回過頭來說：“這不是我的錯，你知道，我離漆桶可一天比一天遠呀?！?/p>

貓知道嗎？

有一位精神病患者，總認(rèn)為自己是老鼠，在醫(yī)生的幫助下，終于康復(fù)了。

出院的那天，這名患者剛剛走到門口，突然有一只貓出現(xiàn)在他的面前，令他目瞪口呆。

醫(yī)生說：“你現(xiàn)在已經(jīng)好了，為什么還那樣？”

患者說：“我知道我已經(jīng)不是老鼠了，但貓知道嗎？”

體檢

瑞克入伍前檢查身體，發(fā)現(xiàn)肩膀有毛病，雙臂無法舉過頭頂。

體檢醫(yī)生束手無策，遂與院長商量。

院長想了想說：“讓他通過體檢吧。我想問題不大，除了不能舉手投降?！?/p>

新科技

機頂盒讓你隨心所欲看電視

這一新技術(shù)將改變我們看電視的方式，有了它，我們不僅可以自主決定觀看某一電視節(jié)目的時間，甚至可以自主決定看電視的地點。放置在電視機上的機頂盒，可以把電視畫面通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)送到其他可以和網(wǎng)絡(luò)連接的裝置上。你正在巴黎等飛機？沒關(guān)系，利用筆記本電腦和機場的網(wǎng)絡(luò)看看電視吧。它最大的好處是：不收費。

“聰明”的繩索

喜歡攀巖的人都知道，一條繩子在關(guān)鍵時刻可以救命，前提是它沒有磨損或突然斷裂。如今，科學(xué)家研制出了一種“聰明繩索”，這種智能繩索里織有電子傳導(dǎo)金屬纖維，可以判斷它所承受的重量，如果重量太大，它無法承受，就會向使用者發(fā)出警告。這種繩索還可以用于停泊船只、保護貴重物品或者用于營救行動。

所向無敵的水下相機

這種小巧、美觀的數(shù)碼相機將淘汰大量傳統(tǒng)的水下相機。這種相機具備水下60米的防水功能。在缺乏光線、充斥著微粒和快速移動物體的水下，“海洋生活”DC500相機能夠應(yīng)對“惡劣”的拍攝條件對攝影技術(shù)提出的所有挑戰(zhàn)，抓拍到非常清晰的照片。

熱量少口味多的調(diào)料

增加口感就一定要多攝入熱量嗎？不一定。紐約市davidburke donatella飯店的廚師大衛(wèi)·伯克發(fā)明了一種調(diào)料，能模仿高熱量食品的風(fēng)味，卻不含脂肪、熱量和膽固醇。這種調(diào)料有18種口味，比如烤肉味、香蒜沙司味和巧克力味等。你希望吃雞蛋時吃出牛肉的味道嗎？試試這種調(diào)料吧。

一次干4樣活的吸塵器

Scooba真空吸塵器總結(jié)了前幾代吸塵器的經(jīng)驗，可以處理不同的家務(wù)——擦

洗瓷磚、地毯或木地板。Scooba每次出馬都會完成4項任務(wù)：打掃散落的碎屑、噴灑清潔液清潔地板、用刷子擦洗物體的表面、用橡膠掃帚吸收臟水。Scooba不怕工作場地周圍存在各種障礙物，它的預(yù)警傳感器可以防止它從高處跌落。

知識窗

全球著名九大教堂

圣彼得堡大教堂位于梵蒂岡，建于公元4世紀(jì)20年代。教堂呈十字形，長212米，寬137米，高46米，平面面積為1942平方米。

亞琛大教堂位于德國波恩西，建于公元805年，哥特式建筑。外圍是塔尖，門洞周圍環(huán)繞浮雕和石刻。

米蘭大教堂位于意大利米蘭市，哥特式建筑。建于1386年，歷經(jīng)5個世紀(jì)才竣工，占地11700平方米，內(nèi)有塑像3159個。

巴黎圣母院始建于1163年，1345年建成，為哥特式建筑。其中一大廳長130米，寬47米，高35米，一對塔樓高69米。

科隆大教堂位于德國科隆市中心。始建于1248年，中間停建，1880年才建成。占地面積8000平方米，鐘樓高97米，呈雙尖頂，尖塔高157米。

圣保羅教堂英國倫敦著名的基督教堂。始建于1675年，1710年建成，是英國古典建筑的代表，十字架頂高110米。

威斯敏斯特教堂位于英國倫敦。10世紀(jì)始建，后不斷擴建，至1517年落成。教堂總長156米，穹隆頂高31米，鐘樓高68.5米?，F(xiàn)為英國首腦活動場所。

圣約翰大教堂位于美國紐約市中心，1892年奠基，是世界上最大的新哥特式教堂。

謝爾蓋三一修道院位于莫斯科北71公里，是俄羅斯東正教最大的男修道院。它建于14世紀(jì)初，院內(nèi)主要建筑有三一大堂、圣靈大堂、圣母安息大堂、沙皇宮殿、扎哥爾斯克歷史藝術(shù)珍品博物館等。

中國電影的誕生不過是一種雜耍

真正屬于中國人自己的電影誕生于1905年。豐泰照相館的創(chuàng)辦人任景豐購得法國制造商木殼搖攝影機及膠片14卷宗，拍攝了京劇名伶譚鑫培的拿手戲《定軍山》中的“請纓”、“舞刀”等幾個片斷，雖然這只算是舞臺演出的藝術(shù)紀(jì)錄片，但這一嘗試無疑為中國電影史寫下了第一筆。譚鑫培是當(dāng)時的京劇大腕。由此說來，中國電影的娛樂化、“明星效應(yīng)”的想法遠遠走在世界的前頭。用田壯壯導(dǎo)演的話說就是，當(dāng)時的電影不過一是種“雜?！保且詩蕵反蟊姙榧喝蔚?。

調(diào)查

家長不受孩子信任

一項“親子調(diào)查”顯示，80％以上的家長認(rèn)為，自己對孩子守信；而超過95％的小孩認(rèn)為，父母常常不履行承諾。

專家認(rèn)為，家長如果經(jīng)常不信守承諾，會讓孩子認(rèn)為自己不被家長接受，對家長缺乏足夠的信賴感，溝通的欲望自然減少，這也是出現(xiàn)家庭問題的主要原因之一。

男人比女人愛撒嬌

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男人在家里撒嬌的頻率，甚至超過妻子。男人一直扮演強悍的角色，承受著巨大的心理壓力。但在本質(zhì)上，男人和女人一樣，都有脆弱的一面。

心理學(xué)家認(rèn)為，事業(yè)往往是男人賴以撒嬌的資本。他們有一種患得患失的茫然感，對死亡日益迫近的恐懼感，逐漸上升為焦慮感，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。這時，他們像孩子一樣撒嬌，是讓女人明白他的苦衷。

瑞典人好奇心最大

一項調(diào)查顯示，近2／3被調(diào)查的瑞典人坦白，他們喜歡趁同伴臨時離開之際，偷看他們的手機短信。

63％的被調(diào)查者表示，當(dāng)同伴外出參加某個會議，或者與他人吃飯、約會，他們便想知道曾經(jīng)發(fā)生過什么，想方設(shè)法找機會偷看。

日本家庭暴力多

在受過家庭暴力的女性中，有七成以上的人留下不安、恐懼等后遺癥。有兩成受害者，曾經(jīng)有過自殺未遂的經(jīng)歷。該調(diào)查是日本厚勞省從2001年4月到2005年5月底，以多名受害者為對象，經(jīng)過心理專家和精神醫(yī)生的會診后，得出的結(jié)論。

中國將是全球第二大奢侈品市場

世界銀行在第60屆聯(lián)合國首腦峰會期間公布了一份長達190頁的報告，報告顯示，中國的人均財富為9387美元，不到美國人均財富的2％。同時，最新一份研究報告預(yù)測，2015年，中國奢侈品銷售額將突破115億美元，占全球消費總量的29％，將成為僅次于日本的全球第二大奢侈品市場。

趣聞

家有廁所才能競選公職

在印度商業(yè)首府孟買所在的馬哈拉斯塔省，由于外省移民不斷涌入，沒有自來水和衛(wèi)浴設(shè)施的貧民窟夾雜在高樓大廈之間，在車水馬龍的路旁大小便的景觀不足為奇。

為了鼓勵大眾使用廁所，馬哈拉斯塔省水資源及衛(wèi)生部長帕瓦最近提出一項建議，凡是想?yún)⒓庸毴藛T選舉的候選人，家里必須有廁所，這樣日后這些公職人員才可以成為民眾的表率。

相親超市

據(jù)統(tǒng)計，在法國有大約1100萬人單身。為了幫助這些單身者，巴黎一家超市別出心裁地把購物和愛情結(jié)合起來，創(chuàng)造了一種購物愛情兩不誤的相親方式，幾年來取得了良好的效果。

有意尋找伴侶的單身男女在這家超市購物時，都會獲得特制紫色購物筐，如果在購物過程中發(fā)現(xiàn)拿著同樣購物筐的心儀的對象，就可以展開“戀愛攻勢”。

煲電話粥的搶劫犯

美國弗吉尼亞州一名妙齡女郎數(shù)周內(nèi)搶劫4家銀行，但她在作案時，竟然照煲電話粥。銀行閉路電視錄像片段顯示，女賊接過職員遞給她的鈔票后轉(zhuǎn)身走出銀行，其間卻不停用手機與別人談話。警方懷疑她以手機作為行劫工具。最近一次搶劫，女賊將銀包打開讓職員看里面的手槍，然后拿出索取現(xiàn)金的字條，但依然不斷打電話，并不停說著“OK”，相信她是與可能在附近監(jiān)視的同黨通話。

貓頭鷹試圖吃狗奶

英國薩洛普郡什魯斯伯里市一只小貓頭鷹被主人買回家后，竟然將家中的一只牧羊犬當(dāng)成自己的“媽媽”。

這只兩個月大的貓頭鷹名叫“波巴”，是動物愛好者斯圖亞特買回家的寵物。然而波巴買回家沒幾天，33歲的卡羅琳就驚訝地發(fā)現(xiàn)，這只小貓頭鷹竟然將她家中的一只德國牧羊犬黑茲爾當(dāng)成了“媽媽”。兩周前黑茲爾剛生了兩只小狗崽。這只兩個月大的貓頭鷹還像其他狗崽一樣試圖喝媽媽的奶。黑茲爾對這只鳥寶寶并沒有排斥。

男子鼾聲趕跑四任老婆

57歲的英國斯塔福德郡男子羅恩·漢考克飽受打鼾之害。由于他打鼾聲實在太厲害，導(dǎo)致4任妻子都不堪忍受，先后棄他而去。

據(jù)悉，打鼾也給漢考克帶來了生命危險，他經(jīng)常因為打鼾而瀕臨窒息。為防猝死，他在睡覺時每過幾分鐘就會本能地醒一次。伯明翰哈特蘭醫(yī)院的專家決定用一種特殊的空氣壓力機（CPAP）來幫助漢考克呼吸。三十多年來，漢考克終于第一次獲得了一個完整的8小時睡眠。

奇聞

一座會跑的山

在中國甘肅省東鄉(xiāng)族自治縣境內(nèi)，有一座會移動的山。1983年3月7日23時40分，這座山的山體突然向南移動了1.6千米。這座山高達20多米，不到3分鐘時間，就吞沒了附近3個村莊，可見這座山跑的速度之快，真是世上少見。但至今對其移動還未作出定論。

最近經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：看起來非常平靜的地球大陸表面，實際上像潮水漲落一樣每天都在不停地起伏“呼吸”。起伏的高低之差竟達0.6米。

3代雙胞胎同日生

這是個不可思議的巧合，3對孿生兄弟分別在3代，降臨同一家人，而且生日也完全一樣。

美國加州的隆達·洛勒8月12日產(chǎn)下孿生子吉賽和杰克，15年前的同一天，她的兩個孿生兄弟出生。86年前的8月12日，她的祖父和孿生弟弟出生。據(jù)華盛頓美國產(chǎn)科及遺傳科學(xué)院的發(fā)言人莫特·李巴爾稱，在同一家出生3對孿生子，而且日子在同一天，這樣的巧合是罕見的，他說：“我以前從未聽過有這樣的事例。”

讓人死亡的水銀湖

俄羅斯興頓山里有一個湖泊，相傳湖中有水妖，誰去就得死在那里。事實上，當(dāng)人們走近離湖四五百米時，就會惡心、頭暈、流口水、呼吸困難，如不馬上離開，竟會窒息身亡。為什么會有如此現(xiàn)象呢？經(jīng)過考察和分析，發(fā)現(xiàn)原來這個湖是一個水銀湖。在日光照射下，湖上噴出微帶藍色的水銀蒸汽柱，這種水銀蒸汽很濃，凡是生物觸及了，都會中毒而死。

能擊穿軍艦的劍魚

太平洋里的劍魚最長的可達5米，它那骨化的上嘴唇則像一支2米長的利劍。當(dāng)它的游速達到每小時100公里時，劍魚的骨嘴能擊穿30厘米厚的木板或5厘米厚的鐵皮，能在20噸重的藍鯨身上刺出一個深達1.5米、大如碗口的洞。

1987年4月，美國科研潛水艇“阿利維內(nèi)”號在20米深的海底下作業(yè)，被一條劍魚誤認(rèn)為藍鯨而遭到攻擊，結(jié)果劍魚嵌進潛艇結(jié)合部的縫隙里拔不出來，它拼命掙扎，潛艇因強烈抖動而只得上浮，并捉住了這條劍魚。