亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        泰然處之 拳腳無敵

        2005-04-29 00:00:00張萬龍
        精武 2005年5期

        泰拳素以兇悍凌厲而著稱于世,又因“手足并用,肘擊膝撞”而被稱為“八臂運(yùn)動(dòng)”。多少年來,泰拳高手屢次與各國搏擊高手對(duì)陣,皆能戰(zhàn)則必勝,而落敗者大多數(shù)被泰拳手以KO(技術(shù)性擊倒)的方式結(jié)束戰(zhàn)斗,泰拳因此而威震世界拳壇,故有“500年無敵于天下”之譽(yù)。如此兇狠厲害的泰拳,除了科學(xué)的訓(xùn)練與實(shí)用的技術(shù)外,它的指導(dǎo)思想與戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是戰(zhàn)勝對(duì)手的重要因素。

        指導(dǎo)思想

        戰(zhàn)勝對(duì)手贏得榮譽(yù)

        在泰國人而言,習(xí)練泰拳,可以使練習(xí)者達(dá)到一種臨危不懼、心平氣和、頑強(qiáng)拼搏、泰然處之的狀態(tài),此種狀態(tài)是戰(zhàn)勝對(duì)手的首要因素。當(dāng)戰(zhàn)勝對(duì)手時(shí),能得到很高的獎(jiǎng)賞,同時(shí)也贏得了人們的尊敬,就能樹立起信心,擁有自我滿足、為國爭光的榮譽(yù)感。泰拳手不像舊社會(huì)的中國拳師一樣,在社會(huì)上得不到應(yīng)有的支持與贊賞,甚至被看作為匹夫之勇,上不了大雅之堂。泰拳手的搏擊生涯雖十分殘酷,但只要戰(zhàn)勝對(duì)手,都有非常豐富的獎(jiǎng)勵(lì)與生活保障,沒有固定職業(yè)者,可進(jìn)入軍警部隊(duì)等處;正在服役的,可以加官晉爵,甚至可以得到泰皇召見的機(jī)會(huì)。在報(bào)酬方面,一個(gè)泰拳王一次戰(zhàn)斗的報(bào)酬便是一般泰國人幾十年的收入。由于強(qiáng)烈的戰(zhàn)勝對(duì)手、爭得榮譽(yù)的精神激勵(lì),使泰拳手訓(xùn)練時(shí)激情澎湃,有著堅(jiān)強(qiáng)的信念與意志,全力以赴,誓死戰(zhàn)勝對(duì)手。當(dāng)比賽勝利的剎那,一切汗水、一切辛苦磨難,都在獲勝喜悅的瞬間得到報(bào)償,由此可見泰拳師樂得苦練、搏斗的結(jié)果,技術(shù)必然爐火純青,泰拳事業(yè)自然蓬勃發(fā)展。

        注重實(shí)用拋棄花哨

        泰拳搏擊思想認(rèn)為,花哨的東西雖然好看,但在兇狠的搏斗中運(yùn)用這種技術(shù),無異于自殺,所以泰拳手最注重就是拋棄一切花哨無用的東西,加強(qiáng)高質(zhì)量的功力訓(xùn)練和簡捷的技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)以功力為基礎(chǔ),而功力必須通過技術(shù)來發(fā)揮,只有將兩者合一,精益求精,才能打造出搏斗高手,這種思想自始至終貫穿于泰拳的訓(xùn)練與搏斗中。提高身體素質(zhì),加強(qiáng)殺傷力與抗打力,是泰拳的重要訓(xùn)練課程,泰拳手日復(fù)一日地通過高強(qiáng)度的跑步、跳繩來提高身體素質(zhì)。最殘忍的要數(shù)用腿踢樹,在泰國首都曼谷或內(nèi)地府市,常見泰拳師單獨(dú)或集體在樹林中,繞著香蕉樹練習(xí)腿功,踢得“砰砰”聲響,臉上毫無疼痛之色,反而激情四射?,F(xiàn)在的泰拳手練腿,多以堅(jiān)韌的牛皮沙袋為主,其殘酷程度令人不寒而栗。泰拳技術(shù)只取拳腿肘膝的簡單技法,以固定靶、移動(dòng)靶等改變角度、方位進(jìn)行訓(xùn)練,還有與假想敵人進(jìn)行的空擊訓(xùn)練,最后進(jìn)入全面綜合的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,使技術(shù)實(shí)用化,同時(shí)常握各種打法、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),使技術(shù)與深厚的功力相結(jié)合,逐漸踏進(jìn)泰拳的殿堂。

        戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)

        禮舞定神自主必勝

        在泰拳比賽前,必須要安定心神,鎮(zhèn)靜無懼。初登拳臺(tái)者多有怯戰(zhàn)害怕的心理,難免驚栗緊張,若不能克服此種心理,極有可能不戰(zhàn)自敗。所以泰拳手每次登臺(tái)時(shí),必先行拜師舞,隨著佛教特色的音樂,泰拳手不停地做著各種舞蹈動(dòng)作,心中默念、祈禱,以求得心理上的平靜與精神上的放松,也祈求神靈保佑自己擁有戰(zhàn)勝對(duì)手的一種無畏精神,這也是泰拳比賽的一大特點(diǎn)。泰拳搏斗中,驚恐、冒失、憤怒等情緒是拳手大忌。通過賽前的各種準(zhǔn)備及行拜師舞之后,泰拳手必須做到自主,用智謀控制戰(zhàn)局。首局交鋒,須觀察、試探對(duì)手,窺測其實(shí)力,推斷其是何種類型對(duì)手、擅用何種技術(shù)之后,可以相應(yīng)制定戰(zhàn)術(shù)來擊敗對(duì)手。通過上述方法,泰拳手臨陣之平靜心態(tài)令人詫異。現(xiàn)代泰拳逐漸走向世界,泰拳師屢與外國搏擊高手對(duì)陣,雖然強(qiáng)敵當(dāng)前,泰拳手卻鮮有表露憂慮與怯意,賽前若無其事,搏斗時(shí)從容應(yīng)戰(zhàn),嬉笑用兵,輕易取勝,其冷靜、自信及無畏精神實(shí)在令人佩服。

        拳法多變腿法兇狠

        在泰拳比賽中,拳法是很重要的武器,特別是左手刺拳,要靈活地引誘和擊打、擾亂對(duì)手,使對(duì)手做出錯(cuò)誤的反應(yīng),從而為各種進(jìn)攻技術(shù)創(chuàng)造條件。左手虛出刺拳,緊接低掃腿或右手重拳攻擊是泰拳常用的戰(zhàn)術(shù)。拳法領(lǐng)先、腿法為主在泰拳中尤為重要,腿法在泰拳中可謂獨(dú)樹一幟,常常一腿定乾坤。腿法運(yùn)用多是通過其它技法的佯攻,再配以快速的腿法猛擊連擊,常使對(duì)手防不勝防。泰拳腿擊主要以強(qiáng)攻、搶攻或防守反擊為主,這樣可使兇狠的腿法在瞬間擊中目標(biāo)。在對(duì)付擅長近戰(zhàn)的拳手時(shí),還可將對(duì)手“拒之門外”,保持安全的距離,使對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)意圖落空。

        膝法強(qiáng)勁肘法靈活

        膝法是泰拳中非常兇狠的武器。膝法的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,莫過于與對(duì)手拉近距離,將精妙膝法發(fā)揮得淋漓盡致,故近戰(zhàn)才是膝法的用武之地。近戰(zhàn)膝攻無論成功與否,多配以連環(huán)膝攻或緊接肘法猛擊,其勢難擋。在泰拳膝法中,箍頸膝撞可謂是最可怕的技術(shù)。據(jù)稱,無論哪國搏擊高手,一旦被泰拳手箍住頸部,無不驚恐萬分,因?yàn)榻酉聛淼囊挥浵プ?,可讓任何高手在瞬間慘敗。所以泰拳手大多擅長通過拳腿掩護(hù),迅速貼近對(duì)手進(jìn)行膝攻,也常用佯攻、強(qiáng)攻、閃攻來實(shí)施近身膝攻。

        泰拳肘法豐富多彩,變化靈活,多以近戰(zhàn)為主,虛實(shí)并進(jìn)。肘擊可在拳法、腿法、膝法的配合下攻擊,想盡一切辦法接近對(duì)手,由于近戰(zhàn)肘擊路線短,很難防守,常使對(duì)手防左防不了右,防上防不了下。擅用肘擊的泰拳手無論多么兇猛,必須在逼近時(shí)才能發(fā)揮威力,而且拳手發(fā)肘的同時(shí),其中盤必有空隙,所以對(duì)付擅用肘攻得泰拳手,以后仰躲閃膝法反擊極容擊傷、擊殘對(duì)手。在與擅肘擊的泰拳手搏斗時(shí),防守要嚴(yán)密,可采用遠(yuǎn)距離出拳、出腿阻截對(duì)手,近距離以雙臂護(hù)頭堅(jiān)守,同時(shí)用膝法反擊其中盤,使其肘擊失效,從而敗北。

        以攻制攻攻防合一

        這是泰拳最鮮明的戰(zhàn)術(shù),泰拳思想認(rèn)為“攻既為守,守也要攻”,在這種戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)下,泰拳手多以直接逼近的方式向?qū)κ置凸ァ?duì)于對(duì)手威力不大的攻擊,泰拳手根本不會(huì)像散打選手一樣躲躲閃閃,而是同時(shí)以攻對(duì)守。泰拳手認(rèn)為“進(jìn)攻是最好的防守”,不去輕易考慮對(duì)手的攻擊,很少為對(duì)手所防守,而是以進(jìn)攻為主,迫使對(duì)手做出防守反應(yīng),從而牽著對(duì)手打。單純注重防守,只能處于被動(dòng)挨打的境地,誰先發(fā)起進(jìn)攻,誰就占主動(dòng),泰拳手即使在不利的情況下被迫防守,也必定帶有進(jìn)攻的動(dòng)作,更多的則是在防守的同時(shí)迅速反擊。泰拳素以攻擊凌厲而著稱,但也并不疏于防守?!胺朗厥沁M(jìn)攻的基礎(chǔ)”,有了穩(wěn)固的防守,才能毫無顧忌地大膽進(jìn)攻。泰拳手一般防守堅(jiān)固,很難被對(duì)手突破防線,而且抗擊打能力奇強(qiáng)。只有具備高質(zhì)量的防守,才能談得上進(jìn)攻,所以在泰拳對(duì)抗中,是把防守與進(jìn)攻作為一個(gè)整體來運(yùn)用,并不分裂對(duì)待。

        拳腿交加膝肘并用

        泰拳既然稱為“八臂運(yùn)動(dòng)”,就是因?yàn)閷?duì)對(duì)手進(jìn)行多方面、全方位的打擊,而不是靠單一技術(shù)來取勝,拳、腿、肘、膝的靈活進(jìn)攻,其威力無比。泰拳的原則是充分發(fā)揮全身可以利用的各個(gè)部位,參加攻防搏斗,遠(yuǎn)距離的搏斗中拳腿交加,積極主動(dòng)地?fù)舸驅(qū)κ郑诮嚯x則多用肘膝,采用遠(yuǎn)近結(jié)合、快慢不同的特點(diǎn),根據(jù)不同的需要情況善加采用。對(duì)于防拳防腿能力差、不擅遠(yuǎn)戰(zhàn)的對(duì)手,就必須拉開距離,以拳腿猛攻;而肘膝交加則是對(duì)付不擅近戰(zhàn)的對(duì)手的絕招。所以泰拳思想強(qiáng)調(diào)要根據(jù)需要制定出取勝方法,制約對(duì)手擅長技術(shù)的運(yùn)用發(fā)揮。每個(gè)泰拳手都有自己的弱點(diǎn)和短處,壓制其氣勢,挫敗其心理,這是泰拳的精妙所在。泰拳化四肢為武器,運(yùn)用全方面的打法,以快、勁、準(zhǔn)、狠為要領(lǐng),隨意而發(fā),故常在瞬間擊敗對(duì)手。

        爭取機(jī)會(huì)KO為主

        歷代泰拳名將,無不擁有自己的成名絕招,在機(jī)會(huì)閃現(xiàn)之時(shí),以絕招重?fù)舨O對(duì)手,使其喪失戰(zhàn)斗力,從而奪取勝利,是泰拳比賽中極重要的技術(shù)。實(shí)施重創(chuàng)KO戰(zhàn)術(shù),拳手的拳、腿、肘、膝必須具備強(qiáng)大的殺傷力,并在激烈的比賽中善于捕捉和創(chuàng)造戰(zhàn)機(jī),適時(shí)、準(zhǔn)確、兇狠地重?fù)魧?duì)手頭部、肋部等要害部位,迫使對(duì)手落敗。在泰拳比賽中,被踢斷手臂、肋骨,被膝撞擊破心臟、面門,被拳、肘擊中頭部或被踢中頭部造成重傷、死亡的情形并不鮮見。尤其在對(duì)手的技術(shù)、體力比自己好或自己比分落后的情況下,實(shí)施重創(chuàng)KO戰(zhàn)術(shù),是獲勝的捷徑之一。

        青青草 视频在线观看| 九九99久久精品在免费线97| 视频一区中文字幕亚洲| 青青草好吊色在线观看| 久久人人爽爽爽人久久久| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 白色橄榄树在线免费观看| 亚洲中文字幕综合网站| 国产精品理论片在线观看| 麻豆一区二区99久久久久| 亚洲另类激情专区小说婷婷久 | 国产美女被遭强高潮露开双腿 | 亚洲日本中文字幕高清在线| 一本色道久久爱88av| 人妻无码中文字幕免费视频蜜桃 | 国产成人无码a在线观看不卡| 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 国产偷国产偷亚洲高清| 豆国产96在线 | 亚洲| 免费a级毛片无码a∨免费软件| 免费一级黄色大片久久久| 熟女少妇av一区二区三区| 亚洲欧洲成人精品香蕉网| 波多野吉衣av无码| 伊人色综合九久久天天蜜桃 | 无码ol丝袜高跟秘书在线观看| 亚洲日韩图片专区小说专区| 亚洲一区二区三区av无| 国产大屁股喷水视频在线观看| 亚洲人成绝费网站色www| 无码伊人66久久大杳蕉网站谷歌| 亚洲第一页视频在线观看| 久久久久av无码免费网| 免费一区二区三区在线视频| 色噜噜精品一区二区三区| 人禽杂交18禁网站免费| 亚洲国产精品嫩草影院久久| 久久久久久久久久91精品日韩午夜福利| 国产一区二区免费在线视频| 久久久久久曰本av免费免费|