我和許多中老年朋友一樣，喜歡在綠化林周圍進行鍛煉身體及運動。因為能呼吸到綠化林中“仙氣”，促進了身體健康，老當益壯。你知道“仙氣”是怎么產生的嗎?

清早紅日東升，樹木和花草們一起忙碌著開工，每一噸植物會產生五噸氧氣。樹木花草把葉子撐得大大的，笑迎紅太陽。在光合作用下，吸收大量有毒有害的二氧化碳等氣體，并把它消化化解成為植物營養(yǎng)物質，然后她又噴發(fā)出大量氧氣。在這舒服的環(huán)境里，人們消除了身上疲勞，提神醒腦，精力充沛。

當我們來到綠化林間，她有取之不盡用之不竭的空氣維生素負離于。在林海里，每立方米有20000個以上負離于，而城市室內僅有40～50個。負離子的作用不尋常，當人們把它呼吸到體內后，促進了血液循環(huán)，消除疲勞，提高免疫力，對高血壓、心臟病、神經衰弱等都有一定的治療作用。這就是綠化林中“仙氣”魅力之處。

當太陽初升時，薄霧輕輕地籠罩綠化林四周，彌漫著芳香氣味。人們呼吸到清香空氣后感到舒服和陶醉，令人神往。樹木的芳香氣味具有殺滅細菌和病毒的功能。據測定綠化林中每立方米僅有50個細菌，而商場中每立方米含有400萬個細菌。結核病和白喉病患者，選擇到按樹、槐樹、柏樹林區(qū)，這些樹木具有殺滅病菌作用；葡萄球菌感染者和百日咳患者，應該到白杉、白皮松、油松林區(qū)，這些樹木有殺滅該病菌作用；高血壓心臟病患者到柞樹林區(qū)，柞樹產生的芳香類揮發(fā)物質時血液循環(huán)有疏通作用。

中老年朋友們。鍛煉身體時請到綠化林周圍。這是最理想場所，“仙氣多多”。你將會取得良好的效果：身體健康強壯，老當益壯，邁向長壽之路!