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        避免慢性頭痛 睡前洗頭要吹干

        2005-04-29 00:44:03吳國(guó)芝
        保健與生活 2005年11期
        關(guān)鍵詞:麻木感內(nèi)科醫(yī)生頭皮

        吳國(guó)芝

        許多人有睡覺(jué)前洗頭洗澡的習(xí)慣,一則是把頭上的塵土洗掉,干干凈凈上床,二則是輕輕松松、舒舒服服上床睡一覺(jué),驅(qū)除白天的疲勞。其實(shí),人們勞累了一天之后,晚上是最為疲勞不堪的時(shí)候,也是人們身體抗御病痛能力最低的時(shí)候。有晚上睡覺(jué)前洗頭習(xí)慣的人,由于沒(méi)有認(rèn)真地擦干頭發(fā),使大量的水分滯留于頭皮表面,尤其是冬天夜間氣溫較低時(shí),殘留水遇冷空氣極易凝固。長(zhǎng)期有殘留水凝固頭部,從而導(dǎo)致人們氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)阻閉,淤積成患,特別是冬天寒濕交加,更易成病,是造成大量慢性頭痛的重要原因之一。

        內(nèi)科醫(yī)生向人們解釋道,這種頭痛醫(yī)學(xué)上稱之為頭皮皮下靜脈叢炎。這類疾病初發(fā)階段為患者頭皮局部有滯脹麻木感,大多數(shù)人是頭頂部有麻木感,并伴綿綿隱痛。檢查時(shí)可以摸到局部的頭皮增厚、增粗,甚至皮下腫塊有隆起的現(xiàn)象。這類現(xiàn)象大多見(jiàn)于顱骨溝縫上,呈節(jié)段性、條索形筋結(jié)形態(tài),有些人頭頂部也能摸到顆粒狀結(jié)節(jié)。

        內(nèi)科醫(yī)生提醒有晚上洗頭習(xí)慣的人們,如果經(jīng)常晚上洗頭后不能及時(shí)完全擦干,并患有不明原因的頭暈頭痛并伴有麻木感覺(jué)的頭疾時(shí),可能就是患這種病了,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的幫助下盡早解除或減輕痛苦。如果還沒(méi)有出現(xiàn)這類癥狀,應(yīng)及早采取措施,首先要改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。

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