杜飛虎自然門腿法招式多變，身法飄灑，上下相隨，兼顧四方，高低相應(yīng)，見(jiàn)縫插針，使敵防不勝防，逃不可逃。腿法八式，分外八式和內(nèi)藏八式，在此我只簡(jiǎn)單分解一下外八式的運(yùn)用。

彈（踢襠腳）

歌訣：

上步雙拳轉(zhuǎn)下壓，上抓下?lián)踝寯撑拢?/p>

連續(xù)攻擊敵無(wú)法，中招敵人即倒下。

招式分解：雙方對(duì)峙，對(duì)方以右邊腿向我攻擊，我則雙拳向下壓，下蹲成低技擊樁，以右拳敲打?qū)Ψ接彝认リP(guān)節(jié)外側(cè)｛圖1｝。右拳借此反彈之勢(shì)，向上搗擊對(duì)方襠部、腰部、面部｛圖2｝。若對(duì)方向后退脫，并出拳反攻，我則起身，同時(shí)左手向下方掛壓來(lái)拳，并同時(shí)以右腿彈擊對(duì)方襠 部，右手成爪抓扣對(duì)方面部｛圖3｝。若對(duì)方猛然后退，僥幸逃過(guò)此劫，我則右腳猛向前邁一大步，左腳蹬地跟進(jìn)，下蹲成右低技擊樁，以左拳搗擊對(duì)方襠部或左腰部｛圖4｝，迅速起身以左腳彈擊對(duì)方襠部并同時(shí)左手抓扣對(duì)方面門｛圖5｝。若對(duì)方再僥幸逃退，我則可連續(xù)攻擊，至對(duì)方倒地為止。

彈腿攻擊的目標(biāo)：膝蓋、膝窩、襠部、小腹、胃脘、膻中、腰部、咽喉、下頜等。

蹬（敞心腳）

歌訣：

抓擋來(lái)拳心清明，后發(fā)制人鎖候咽，

突然出腿蹬胸膛，敵中蹬腿會(huì)死亡。

招式分解：雙方對(duì)峙，當(dāng)對(duì)方出右擺拳，攻擊我頭部，我方不退反進(jìn)，右腳略前滑，腳尖虛點(diǎn)地面成右虛步，與此同時(shí)，右手經(jīng)胸前向右上外翻畫弧線，格擋變成八字掌，抓扣對(duì)方右拳｛圖6｝。上動(dòng)不停，右腳迅速前滑成右弓步，左手成爪抓扣對(duì)方咽喉，右手順姿回拉，置于小腹前｛圖7｝。若對(duì)方以左手抓扣我左手腕｛圖8｝。我方右手甩開對(duì)方右手，沿小臂下方向前推劈對(duì)方左手腕，同時(shí)，左手順勢(shì)用力回撤，右腳后撤，腳尖虛點(diǎn)地面，成右虛步，雙手置于身前與肩同寬，故意亮開門戶，誘敵出拳｛圖9｝。但對(duì)方出拳攻我胸、頭部時(shí)，我雙手向里合拍，以右手拍擊對(duì)方右手腕，左手拍擊對(duì)方右肘部，致使對(duì)方骨折或脫臼｛圖10｝。接勢(shì)我方左腳迅速前滑上步，右腿借助身體前沖之勢(shì)以正蹬腿蹬擊對(duì)方胸膛｛圖11｝。致使對(duì)方重創(chuàng)倒地｛圖12、13｝。

要點(diǎn)：當(dāng)我方用左手抓扣對(duì)方咽喉時(shí)，右手置于小腹前，是為了防止對(duì)方出腿攻擊襠部；我方出正蹬腿時(shí)，應(yīng)借身體前沖之勢(shì)、身體的重量和腿的爆發(fā)力使其三力合一，達(dá)到無(wú)堅(jiān)不摧的效果。

蹬腿攻擊的目標(biāo)：膝蓋、大腿內(nèi)側(cè)、襠部、小腹、胃脘、心臟、面部、肋部等。

勾（半邊提）：

歌訣：

沖拳舉手往下?lián)酰斜蹞u手頭回砸；

揮臂攔手把腿掛，勾住敵人即倒下。

招勢(shì)分解：雙方對(duì)峙，我方左腳向左邁一大步，下蹲成左弓部，雙拳向前后擊出，欲用左拳攻擊對(duì)方胃脘。若對(duì)方略撤避讓，用右手下壓我方左手｛圖14｝。并同時(shí)出左邊腿欲踢擊我面門，我方左腳回撤，成左虛步，左手回收向右格檔對(duì)方左腿｛圖15｝。當(dāng)對(duì)方左腿收回用右腿攻擊我方中盤部位，我方左手向右、向下、向左掛擋對(duì)方右腿｛圖16｝。對(duì)方右腿回收迅速出左拳攻擊我方面部，我方左手經(jīng)胸前向左格檔對(duì)方左拳｛圖17｝。順勢(shì)成八字掌抓握對(duì)方左拳，與此同時(shí)，我方左腳迅速前滑成左弓步，右手由上向下劈擊對(duì)方頭部｛圖18｝。出拳不收，右拳成爪向下滑至對(duì)方咽喉部反扣對(duì)方咽喉，左手扣住對(duì)方左手向后方扯拉，右手扣住對(duì)方咽喉向右后方用力扯拉。與此同時(shí)，我方重心上起全部移至左腳，以右腿勾踢對(duì)方小腿｛圖19｝，致使對(duì)方重心失控倒地｛圖20｝。

要點(diǎn)：左手扯拉對(duì)方左手，右手扣拉對(duì)方咽喉與用右腳勾踢要同時(shí)用力，動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。

勾腳的攻擊目標(biāo)：對(duì)方小腿，越低效果越好。

跨（大邊月）

歌訣：

上步?jīng)_拳有所防，回?fù)蹉^手推山掌；

左右跨腿不用慌，跨中敵腿掃翻樁。

招式分解：雙方對(duì)峙，我方主動(dòng)進(jìn)攻，左腳向前上一大步成左弓步，雙手向前后擊出，欲用左拳攻擊對(duì)方胃脘。對(duì)方右手向下掛壓我左拳｛圖21｝。并起左腿以左邊腿踢擊我方中盤，我方則重心后移至右腳成仆步，左手屈臂回收向右方掛擋對(duì)方左邊腿｛圖22｝。當(dāng)對(duì)方左腿回收用右邊腿攻擊我中部時(shí)，我方重心前移至左腳成左弓步，左手成勾向左撥擋對(duì)方右腿，同時(shí)出右手向前推擊對(duì)方胸腹部位｛圖23｝。當(dāng)對(duì)方受擊向后倉(cāng)慌跌退時(shí)，我方迅速右腳向前上一步以左跨腿攻擊對(duì)方腿部｛圖24｝。若對(duì)方后撤退脫，我則迅速再以右 跨腿攻擊｛圖25｝。如此左右連續(xù)攻擊至對(duì)方倒地為止。 當(dāng)我方右腿跨到對(duì)方時(shí)，猛然擰腰轉(zhuǎn)體成右弓步以右手抓扣對(duì)方左大腿內(nèi)側(cè)，以左掌用力推擊對(duì)方胸腹部位｛圖26｝，致使對(duì)方倒地 ｛圖27｝。

要點(diǎn)：跨腿要快，猛然轉(zhuǎn)體成右弓步時(shí)右腿應(yīng)貼緊（捆?。?duì)方腿部，使對(duì)方腿部不能抽脫；轉(zhuǎn)體、抓扣、推掌要同時(shí)發(fā)力。抓扣要有力、要狠，大腿內(nèi)側(cè)是很薄弱的，一旦受到重創(chuàng)，會(huì)一時(shí)間全身勁力全失。

鏟（兩點(diǎn)平）

歌訣：

連續(xù)沖拳往上架，右劃左跨把腿插；

鏟腿一出如大水，神腿莫測(cè)多變化。

招式分解：雙方對(duì)峙，我方主動(dòng)進(jìn)攻，左腳向前上一大步成左弓步，雙手向前后擊出，欲用左拳攻擊對(duì)方胸腹部。對(duì)方左手向下外掛，并同時(shí)出右手由上向下欲劈擊我方頭部｛圖28｝。我方左手上抬于頭上側(cè)，架擋對(duì)方劈拳，與此同時(shí)，用右拳直沖對(duì)方小腹部位｛圖29｝。我方迅速重心上起全部移至左腳，同時(shí)右腳向前向左勾掛對(duì)方左腳，與此同時(shí)我方?jīng)_出右拳不收回，上抬變成爪抓扣對(duì)方面部向右后下方用力扯拉｛圖30｝，致使對(duì)方倒地。若對(duì)方僥幸抽腿逃脫，我方右腳迅速變成鏟腿攻擊對(duì)方腰部｛圖31、32｝。

要點(diǎn)：勾掛接鏟腿要快，如對(duì)方已被我方勾腿即將倒地時(shí)，也可在對(duì)方即將倒地而尚未倒地時(shí)輔助性地給予重?fù)簟ｇP腿的著力點(diǎn)是腳 的外側(cè)邊緣。

鏟腿的攻擊目標(biāo)：脛骨、膝蓋、大腿內(nèi)側(cè)、腰部、肋部等。

擺（魚連尾）

歌訣：

前手點(diǎn)出后手跟，蹬腿上架手點(diǎn)心；

出奇不意是擺腿，連環(huán)攻擊驚鬼神。

招式分解：雙方對(duì)峙，我方主動(dòng)進(jìn)攻，左腳向前方滑步，右腳隨之跟步，以左拳向?qū)Ψ接颐娌靠焖偬摯虄上拢麍D33｝。上動(dòng)不停，迅速擰腰以右手直拳攻擊對(duì)方面部｛圖34｝。若對(duì)方略后退讓，我方起右腳以蹬腿攻擊對(duì)方腹部｛圖35｝。我方身體左轉(zhuǎn)，右腳順勢(shì)下落成馬步，與此同時(shí)，我方右手拳直沖對(duì)方心窩，致使對(duì)方受創(chuàng)倒地｛圖36｝。若對(duì)方后退，我則迅速起左腳以轉(zhuǎn)身后擺腿攻擊對(duì)方頭部｛圖37｝，致使對(duì)方喪失戰(zhàn)斗能力｛圖38｝。

要點(diǎn)：后擺腿因慣性大，殺傷力極強(qiáng)，往往僅憑一腿就可定勝負(fù)；但是后擺腿因運(yùn)動(dòng)路線較長(zhǎng)，既費(fèi)體力，又需較長(zhǎng)時(shí)間，所以切不可輕發(fā)，因充分掌握好發(fā)腿的最佳時(shí)機(jī)。

掃（一掃光）

歌訣：

雙手拉肩頂血倉(cāng)，上步關(guān)襠敵翻樁；

敵要退步連續(xù)上，連續(xù)后掃不好防；

迅速力量要跟上，哪怕他是王中王。

招式分解：雙方對(duì)峙，對(duì)方以雙風(fēng)貫耳欲攻擊我頭部，我方雙手由里向外格擋｛圖39｝。并迅速近身，以雙手掌根猛擊對(duì)方左右肩關(guān)節(jié)。上動(dòng)不停，我方雙手接勢(shì)抓扣住對(duì)方肩部，向右下方用力扯拉，并同時(shí)起右膝迎擊頂撞對(duì)方左腰部血倉(cāng)穴｛圖40｝。若對(duì)方掙脫后退，我方右腳落地后，迅速左腳上步踩住對(duì)方腳掌，同時(shí)用雙掌猛推對(duì)方胸部｛圖 41｝，致使對(duì)方倒地。若對(duì)方拼命后退，僥幸逃脫，在對(duì)方立足未穩(wěn)之機(jī)，我重心迅速下潛，以后掃腿攻擊對(duì)方腿部｛圖42｝，使對(duì)方重摔倒地，喪失戰(zhàn)斗力｛圖43｝。

要點(diǎn)：我方用弓步雙推掌時(shí)，推掌、踩腳要同時(shí)到，同時(shí)發(fā)力，弓步雙推掌可連續(xù)使用，至對(duì)方倒地為止。用后掃腿時(shí)，重心下潛速度要快，不能有預(yù)兆。

刷（鳳點(diǎn)頭）

歌訣：

壓肘一出無(wú)人敵，翻拳出掌連環(huán)續(xù)；

兩手一防高腿起，連續(xù)低腿猛攻擊；

高低結(jié)合要功底，有了功底敵難比。

招式分解：雙方對(duì)峙，對(duì)方主動(dòng)進(jìn)攻，欲直接來(lái)抱我腰，我方右手屈臂成肘，由右上方向左下方掃擊對(duì)方左面部下頜｛圖44｝。若對(duì)方受擊撤退，我方右拳向前彈出擊打?qū)Ψ秸娌浚麍D45｝，左手成掌以掌根擊打?qū)Ψ窖屎聿课唬麍D46｝。上動(dòng)不停，我方連續(xù)用左右刷腿猛烈進(jìn)攻，致對(duì)方受創(chuàng)倒地為止｛圖47、48｝。

要點(diǎn)：寧中十拳，不挨一肘，肘的威力是很大的，通常人的耳門、下頜等部位受肘重?fù)?，往往受此一擊就完全喪失?zhàn)斗力。刷腿類似現(xiàn)代散打中的邊腿，唯發(fā)力略有不同。

刷腿的攻擊目標(biāo)：膝關(guān)節(jié)外側(cè)、腰部、襠部、胃脘、大臂中節(jié)、頭部等部位。